Fredag 1 Nov 2019
2019-11-01 19:55:41

Kortis i skogen

Cykling
Spectral
Distans
17km
Höjdmeter
209m
Tid
56:20
Hastighet
18.23km/h
Puls
169bpm
4°
Workout map
3'960 visningar #Ardent #Canyon #Canyon Spectral #Canyon Spectral CF 8.0 #Cykling #Hälsa #Ikon #Maxxis #Maxxis Ardent #Maxxis Ardent EXO TL #Maxxis Ikon #Maxxis Ikon 3C Maxx Speed EXO TL #Motion #Spectral #Träning
Måndag 21 Oct 2019
2019-10-21 19:50:41

Ingen energi

Cykling
Spectral
Distans
19km
Höjdmeter
181m
Tid
57:00
Hastighet
20.03km/h
9°
Workout map
Vart har min energi tagit vägen 🥴 Ibland känns det verkligen som att man inte orkar något överhuvudtaget, sjukt stor variation, ena dagen känner man sig som hulken, nästa gång klarar man knappt lyfta benen...Kanske får börja experimentera med kosten nästa år & se om det kan göra underverk för maskineriet
3'905 visningar #Ardent #Canyon #Canyon Spectral #Canyon Spectral CF 8.0 #Cykling #Hälsa #Ikon #Maxxis #Maxxis Ardent #Maxxis Ardent EXO TL #Maxxis Ikon #Maxxis Ikon 3C Maxx Speed EXO TL #Motion #Spectral #Träning
Lördag 12 Oct 2019
2019-10-12 19:45:44

Förbi Grönahög

Cykling
Roadlite
Top 3
2
Distans
63km
Höjdmeter
504m
Tid
2:56:34
Hastighet
21.38km/h
Puls
154bpm
9°
Workout map
3'993 visningar #Canyon #Canyon Roadlite #Canyon Roadlite AL SL 8.0 #Continental #Continental Ultra Sport #Continental Ultra Sport 2 #Cykling #G-One #G-One Speed #Hälsa #Motion #Roadlite #Schwalbe #Schwalbe G-One #Schwalbe G-One Speed #Träning #Ultra Sport #Ultra Sport 2
Lördag 5 Oct 2019
2019-10-05 17:38:13

Skogsrunda

Cykling
Spectral
Distans
19km
Höjdmeter
181m
Tid
58:24
Hastighet
19.43km/h
Puls
163bpm
7°
Workout map
3'895 visningar #Ardent #Canyon #Canyon Spectral #Canyon Spectral CF 8.0 #Cykling #Hälsa #Ikon #Maxxis #Maxxis Ardent #Maxxis Ardent EXO TL #Maxxis Ikon #Maxxis Ikon 3C Maxx Speed EXO TL #Motion #Spectral #Träning
Onsdag 2 Oct 2019
2019-10-02 23:36:12

Hem från stugan

Cykling
Roadlite
Distans
10km
Höjdmeter
26m
Tid
30:49
Hastighet
20.32km/h
Puls
135bpm
Workout map
Hujedamig så kallt i minusgrader med sommarbeklädsel 😤
4'037 visningar #Canyon #Canyon Roadlite #Canyon Roadlite AL SL 8.0 #Continental #Continental Ultra Sport #Continental Ultra Sport 2 #Cykling #G-One #G-One Speed #Hälsa #Motion #Roadlite #Schwalbe #Schwalbe G-One #Schwalbe G-One Speed #Träning #Ultra Sport #Ultra Sport 2
Måndag 30 Sep 2019
2019-09-30 16:33:35

Upp till stugan

Cykling
Roadlite
Distans
10km
Höjdmeter
31m
Tid
28:32
Hastighet
21.93km/h
Puls
141bpm
12°
Workout map
3'927 visningar #Canyon #Canyon Roadlite #Canyon Roadlite AL SL 8.0 #Continental #Continental Ultra Sport #Continental Ultra Sport 2 #Cykling #G-One #G-One Speed #Hälsa #Motion #Roadlite #Schwalbe #Schwalbe G-One #Schwalbe G-One Speed #Träning #Ultra Sport #Ultra Sport 2
Lördag 28 Sep 2019
2019-09-28 21:23:46

Nittorpsrundan baklänges

Cykling
Roadlite
Top 3
5
Distans
27km
Höjdmeter
142m
Tid
1:04:03
Hastighet
24.97km/h
Puls
162bpm
11°
Workout map
3'905 visningar #Canyon #Canyon Roadlite #Canyon Roadlite AL SL 8.0 #Continental #Continental Ultra Sport #Continental Ultra Sport 2 #Cykling #G-One #G-One Speed #Hälsa #Motion #Roadlite #Schwalbe #Schwalbe G-One #Schwalbe G-One Speed #Träning #Ultra Sport #Ultra Sport 2
Lördag 21 Sep 2019
2019-09-21 23:19:25

Förbi Visen

Cykling
Roadlite
Top 3
2
Distans
39km
Höjdmeter
143m
Tid
1:28:31
Hastighet
26.43km/h
Puls
159bpm
16°
Workout map
3'751 visningar #Canyon #Canyon Roadlite #Canyon Roadlite AL SL 8.0 #Continental #Continental Ultra Sport #Continental Ultra Sport 2 #Cykling #G-One #G-One Speed #Hälsa #Motion #Roadlite #Schwalbe #Schwalbe G-One #Schwalbe G-One Speed #Träning #Ultra Sport #Ultra Sport 2
Måndag 16 Sep 2019
2019-09-16 20:16:51

Upp till stugan

Cykling
Spectral
Distans
11km
Höjdmeter
58m
Tid
31:57
Hastighet
20.36km/h
Puls
143bpm
12°
Workout map
3'850 visningar #Ardent #Canyon #Canyon Spectral #Canyon Spectral CF 8.0 #Cykling #Hälsa #Ikon #Maxxis #Maxxis Ardent #Maxxis Ardent EXO TL #Maxxis Ikon #Maxxis Ikon 3C Maxx Speed EXO TL #Motion #Spectral #Träning
Måndag 16 Sep 2019
2019-09-16 18:12:32

Hem från stugan via Skårtebo

Cykling
Spectral
Distans
11km
Höjdmeter
92m
Tid
29:58
Hastighet
21.35km/h
Puls
155bpm
15°
Workout map
3'839 visningar #Ardent #Canyon #Canyon Spectral #Canyon Spectral CF 8.0 #Cykling #Hälsa #Ikon #Maxxis #Maxxis Ardent #Maxxis Ardent EXO TL #Maxxis Ikon #Maxxis Ikon 3C Maxx Speed EXO TL #Motion #Spectral #Träning