Tisdag 16 Mar 2021
21.3.16 21:50
Nittorpsrundan
Top 3
1
Distans
26km
Höjdmeter
143m
Tid
1:06:12
Hastighet
23.67km/h
Puls
164bpm
Kalorier
759kcal
6°
11:45
12:52

#11
Limmared - Tranemo banvall
4.2km
9:17
26.9km/h
17.6m
-0.2%
#8
Tranemo - Nittorp
10.7km
28:52
22.3km/h
92.4m
0.3%
#3
Biblioteksbacken
0.4km
1:03
25.6km/h
15.2m
3.4%
#10
Nittorp - Limmared
8km
20:03
23.9km/h
74.6m
-0.3%
#8
Backen efter bron
0.5km
1:58
16.3km/h
17.4m
3.3%
#14
Åsarps spurtrakan
1.1km
2:14
29.9km/h
2.2m
-0.7%
Vore ju bra om det kunde bli lite varmare snart, är så sjukt glest mellan cyklingarna eftersom jag inte har några vettiga kläder för 0-graders cykling, måste investera ett uppsättning vinterbibs & jacka nästa vinter så jag kan klämma in lite mer regelbunden träning....aja
Skulle egentligen cyklat till Ulricehamn idag men när jag gav mig ut så fanns det ingen luft i framdäcket, pumpade upp till 4 bar, var ungefär 1 bar kvar när jag kom hem så japp, bara till att försöka laga slangen framöver, tror jag slänger in en reservslang tillsvidare så får jag laga denna slangen senare...
4'103 visningar #Canyon #Canyon Roadlite #Canyon Roadlite AL SL 8.0 #Continental #Continental Ultra Sport #Continental Ultra Sport 2 #Cykling #Hälsa #Motion #Roadlite #Träning #Ultra Sport #Ultra Sport 2