Visa mer
Söndag 11 Maj
2025-05-11 19:20:15

15 minuter rodd

3'310m
Tid
15:06
Tempo
2:17/500m
Watt
138w
Puls
143bpm
Kalorier
195kcal
Lördag 10 Maj
2025-05-10 17:06:06

10 minuter rodd

2'240m
Tid
10:07
Tempo
2:15/500m
Watt
144w
Puls
145bpm
Kalorier
133kcal
Lördag 10 Maj
2025-05-10 17:04:14

Lagom cykeltur

Distans
36km
Höjdmeter
318m
Tid
1:54:12
Hastighet
18.8km/h
Puls
152bpm
Kalorier
1'185kcal
14°
6km/h
13:21
15:17
Workout map
Torsdag 8 Maj
2025-05-08 18:00:40

10 minuter rodd

2'189m
Tid
10:07
Tempo
2:19/500m
Watt
133w
Puls
145bpm
Kalorier
128kcal
Torsdag 8 Maj
2025-05-08 17:58:22

Runt Sämsjön

Distans
35km
Höjdmeter
166m
Tid
1:50:40
Hastighet
19.2km/h
Puls
144bpm
Kalorier
1'068kcal
16°
10km/h
12:41
14:33
Workout map
Urkade inte pschyckhla i massa backar idag så fick bli ganska platt för det mesta 👌
Onsdag 7 Maj
2025-05-07 21:09:42

10 minuter rodd

2'217m
Tid
10:08
Tempo
2:17/500m
Watt
140w
Puls
143bpm
Kalorier
131kcal
Tisdag 6 Maj
2025-05-06 17:43:03

10 minuter rodd

2'100m
Tid
10:08
Tempo
2:25/500m
Watt
118w
Puls
150bpm
Kalorier
118kcal
Tisdag 6 Maj
2025-05-06 17:38:00

Lite längre cykeltur

Distans
51km
Höjdmeter
398m
Tid
2:47:58
Hastighet
18.23km/h
Puls
157bpm
Kalorier
1'819kcal
14°
13km/h
13:03
15:54
Workout map
Vet inte varför jag körde denna rundan när jag i princip bara har ätit protein dom senaste 3 dagarna, hade noll energi...
Söndag 4 Maj
2025-05-04 16:21:15

10 minuter rodd

2'182m
Tid
10:07
Tempo
2:19/500m
Watt
133w
Puls
137bpm
Kalorier
127kcal
Lördag 3 Maj
2025-05-03 19:30:23

10 minuter rodd

2'165m
Tid
10:07
Tempo
2:20/500m
Watt
129w
Puls
143bpm
Kalorier
125kcal