Denna sidan är tyvärr inte mobilanpassad än
1 månad
2025
Totalt

35m

20m

15m

1h6m

2h13m

5h28m

6h51m

20m

10m

2h11m

Jun
Jul
Aug
Sep
Oct
Nov
Dec
Jan
Feb
Mar
Apr
May

2h

1h25m

56m

1h

1h29m

1d32m

10h5m

18h56m

2h41m

2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025

Utmaningar

Visa alla
Watt
60min @ 150w
22.11.10
126w
-
Watt
10min @ 200w
25.1.1
160w
-
Watt
20min @ 200w
25.1.1
154w
-
Distans
35'160 / 500'000m
25.1.1
-153'027m
25.12.31
Lördag 10 Maj
25.5.10 17:06

10 minuter rodd

2'240m
Tid
10:07
Tempo
2:15/500m
Watt
144w
Puls
145bpm
Kalorier
133kcal
Torsdag 8 Maj
25.5.8 18:00

10 minuter rodd

2'189m
Tid
10:07
Tempo
2:19/500m
Watt
133w
Puls
145bpm
Kalorier
128kcal
Onsdag 7 Maj
25.5.7 21:09

10 minuter rodd

2'217m
Tid
10:08
Tempo
2:17/500m
Watt
140w
Puls
143bpm
Kalorier
131kcal
Tisdag 6 Maj
25.5.6 17:43

10 minuter rodd

2'100m
Tid
10:08
Tempo
2:25/500m
Watt
118w
Puls
150bpm
Kalorier
118kcal
Söndag 4 Maj
25.5.4 16:21

10 minuter rodd

2'182m
Tid
10:07
Tempo
2:19/500m
Watt
133w
Puls
137bpm
Kalorier
127kcal
Lördag 3 Maj
25.5.3 19:30

10 minuter rodd

2'165m
Tid
10:07
Tempo
2:20/500m
Watt
129w
Puls
143bpm
Kalorier
125kcal
Fredag 2 Maj
25.5.2 21:45

15 minuter rodd

3'179m
Tid
15:07
Tempo
2:23/500m
Watt
122w
Puls
142bpm
Kalorier
180kcal
Torsdag 1 Maj
25.5.1 21:46

10 minuter rodd

2'145m
Tid
10:08
Tempo
2:22/500m
Watt
125w
Puls
160bpm
Kalorier
123kcal
Concept2 kör Mindful May Meters Challenge denna månaden, den utmaningen passar mig perfekt då jag för tillfället har problem med att ro men 1'000m dagligen är ju väldigt milt så det skall jag nog klara av 🫡 "Simply row, ski or ride at least 1000m a day for as many days as possible in May. There are three separate levels to aim for. To get to Level 1, you need to do at least 1000m on any 10 days in May, for Level 2 15 days, and for Level 3 20 days."
Söndag 27 April
25.4.27 19:48

10 minuter rodd

2'187m
Tid
10:08
Tempo
2:19/500m
Watt
133w
Puls
152bpm
Kalorier
128kcal
Passade på att sätta mig på roddmaskinen, var ~4 månader sedan & när jag ändå hade tagit apoteks-godis inför cykelturen så tänkte jag att roddturen skulle fungera också men tog 5 minuter innan smärtan "lyste" igenom ganska väl tilltaget smärtstillande, lite tråkigt men, men, bättre med 10 minter än 0... 🤷‍♂️
Söndag 5 Januari
25.1.5 7:55

20 minuter rodd

4'569m
Tid
20:10
Tempo
2:12/500m
Watt
153w
Puls
159bpm
Kalorier
275kcal