1 månad
2026
Totalt

1d2h44m

20h51m

10h1m

8h26m

8h23m

2h19m

1h16m

May
Jun
Jul
Aug
Sep
Oct
Nov
Dec
Jan
Feb
Mar
Apr

2d16h20m

1d14h1m

2d12h20m

1d12h20m

1d13h23m

1d1h30m

1d23h33m

4d3h27m

1h16m

2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
2026
Lördag 11 April
26.4.11 18:31

Ultrakort cykeltur

Distans
10km
Höjdmeter
51m
Tid
29:17
Hastighet
19.49km/h
Puls
156bpm
Kalorier
315kcal
12°
9km/h
13:22
13:52
Workout map
Smygpunka under natten & dålig kropp = kort cykeltur
Torsdag 9 April
26.4.9 14:54

Kort cykeltur

Distans
15km
Höjdmeter
124m
Tid
47:32
Hastighet
18.79km/h
Puls
162bpm
Kalorier
536kcal
11°
8km/h
12:39
13:26
Workout map
Jag har nog aldrig börjat en cykelsäsong med såhär dålig kondition förr, jag har i princip haft ett halvårs uppehåll så det var väldigt påfrestande att sätta igång igen! Förhoppningsvis så kommer konditionen tillbaka snabbt 👍
Torsdag 16 Oct 2025
25.10.16 17:12

Kort cykeltur

Distans
23km
Höjdmeter
127m
Tid
1:08:07
Hastighet
20.33km/h
Puls
160bpm
Kalorier
754kcal
12°
7km/h
14:23
15:31
Workout map
Det måste vara något fel på mitt hjärta, har varit i flera år nu...170bpm trots att jag inte är andfådd & pulsen "låser" sig vid den nivån & vägrar gå ner...
Lördag 11 Oct 2025
25.10.11 19:16

Kort cykeltur

Distans
23km
Höjdmeter
178m
Tid
1:10:55
Hastighet
19.79km/h
Puls
160bpm
Kalorier
785kcal
14°
11km/h
14:24
15:37
Workout map
Tyvärr, som alldeles för ofta så har det varit ett långt avbrott i träningen av hälsoskäl, börjar bli sjukt störande...
Fredag 26 Sep 2025
25.9.26 17:24

Liten runda

Distans
27km
Höjdmeter
147m
Tid
1:15:55
Hastighet
21.12km/h
Puls
160bpm
Kalorier
842kcal
14°
9km/h
15:19
16:36
Workout map
Onsdag 24 Sep 2025
25.9.24 17:38

Kort cykeltur

Distans
16km
Höjdmeter
46m
Tid
43:47
Hastighet
22.56km/h
Puls
158bpm
Kalorier
478kcal
12°
6km/h
16:14
16:57
Workout map
Tisdag 23 Sep 2025
25.9.23 17:59

Höstrunda

Distans
41km
Höjdmeter
277m
Tid
1:58:26
Hastighet
20.54km/h
Puls
163bpm
Kalorier
1'345kcal
11°
10km/h
15:06
17:05
Workout map
Onsdag 17 Sep 2025
25.9.17 18:58

Cykeltur

Distans
45km
Höjdmeter
256m
Tid
2:05:08
Hastighet
21.56km/h
Puls
159bpm
Kalorier
1'381kcal
14°
13km/h
15:22
17:42
Workout map
Måndag 15 Sep 2025
25.9.15 11:42

Kort & platt cykeltur

Distans
15km
Höjdmeter
16m
Tid
36:00
Hastighet
25.14km/h
Puls
174bpm
Kalorier
445kcal
12°
16km/h
9:55
10:31
Workout map
Jag har inte varit super-motiverad att cykla när benen hunnit domna bort innan jag ens satt mig på cykeln men en kort platt runda är ju bättre än inget
Onsdag 10 Sep 2025
25.9.10 22:49

Enorm puls igen

Distans
37km
Höjdmeter
225m
Tid
1:44:02
Hastighet
21.26km/h
Puls
161bpm
Kalorier
1'167kcal
17°
10km/h
17:13
18:57
Workout map