Aug
Sep
Oct
Nov
Dec
Jan
Feb
Mar
Apr
May
Jun
Jul
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
2026
Torsdag 9 Juli
26.7.9 22:23
22°
14:35
17:53

För varmt, för tjock, för långt, för backigt, för ont, för trött...idag var det egentligen en 2 mils dag, max...jag borde nöjt mig med att cykla runt sjön bara, aja :D
Söndag 5 Juli
26.7.5 17:47
21°
14:33
15:36

Hade ingen känsel i fötterna idag så vetifan varför jag envisades att åka ut ändå...var verkligen inte behagligt
Lördag 4 Juli
26.7.4 19:00
20°
11:40
16:00

Fasen vad bra det gick idag (med tanke på omständigheterna & med hjälp från apoteket), nästan som på den gamla goda tiden 😀
Det tog nästan 3 mil innan fötterna domnade bort denna gången & då hade jag redan dom flesta backarna avklarade så det var okej att cykla på banvallen hem 👍
Tog det väldigt försiktigt också, brukar ju mosa på i uppförsbackarna men idag struntade jag i det & accepterade att det få gå långsamt, speciellt backen från Gällstad upp mot Köttkulla, vet inte om jag ens höll 6km/h i snitt :D Så det blev långt ifrån några hastighetsrekord idag 😂
Tisdag 30 Juni
26.6.30 21:38
20°
15:10
16:11

2:a rundan för juni...har gått miste om ganska mycket träning...var ju menat att maj/juni/juli skulle bli bra månader men nope...ligger sjukt långt efter schemat nu...halva året har gått & jag har bara kommit 1/6...tror det blir svårt att ta igen det..................................
Iaf, benen fungerade förvånansvärt bra dom första 2km så jag blev positivt överraskad men det höll ju inte i sig så klart, mot slutet var det tur att skorna satt fast i pedalerna annars hade jag garanterat glidit av...hade noll styrning i vaden/fötterna...
Lördag 6 Juni
26.6.6 19:44
15°
17:43
18:26
Söndag 31 Maj
26.5.31 22:42
17°
12:28
14:19

Gick helt ok idag, lugn runda & pulsen var inte helt absurd som den brukarr vara
Torsdag 28 Maj
26.5.28 20:50
17°
15:41
17:39
Tisdag 26 Maj
26.5.26 18:19
17°
15:19
17:24

Gick väl hyffsat 👍
Söndag 24 Maj
26.5.24 17:39
18°
14:44
16:11

Gick något bättre idag, inte samma absurda puls som igår, fortfarande inte där jag tycker att den borde ligga men men
Fredag 22 Maj
26.5.22 17:38
16°
15:57
16:25

Återigen så finns det ingen logik i min puls; 150bpm innan jag ens börjat trampa!!!!! Sen gick den kort ned till 130bpm, för att sen gå upp till 170bpm när jag knappt tar i med ~25km/h på planmark????
Samtidigt har jag bara minimal anfåddhet, kunde prata enkelt trots 170-180bpm 🤷♂️ 🤷♂️ 🤷♂️ 🤷♂️