Denna sidan är tyvärr inte mobilanpassad än
1 månad
2023
Totalt

Höjdpunkter

272
204
136
68
km
Feb
Mar
Apr
Maj
Jun
Jul
Aug
Sep
Oct
Nov
Dec
Jan
Feb
Lördag 24 Sep 2022
2022-09-24 19:08:47

Nittorpsrundan

Distans
26km
Tid
1:04:24
Hastighet
24.58km/h
Höjdmeter
178m
10km/h
Workout map
Samma sak idag jag; benen börjar bränna efter bara några meter & armarna domnar bort (har inget med bikefit att göra, domnar bort sakta men säkert bara jag står upp), svullet knä osv osv, så det kanske är dags att pausa cyklingen ett bra tag framöver tills problemet löst sig 🤷‍♂️
Tisdag 20 Sep 2022
2022-09-20 12:52:29

Ut & testa kropp & segment

Distans
37km
Tid
1:32:18
Hastighet
24.25km/h
Höjdmeter
312m
11km/h
Workout map
Jag har varit sjuk endel senaste tiden, började med förkylning för någon vecka sedan, sen inflammation i lite leder som gjort det svårt att cykla, senaste gången jag cyklade hem från Svenljunga så var det knappt jag orkade veva upp till 20km/h mot slutet, något som vanligtvis är enkelt..testade cykla till Tranemo igår & det var inte skoj, sjukt långsamt & svullnaden i nacken gjorde att armarna domnade bort, iaf det är vad jag tror är orsaken men jag är ingen läkare så 🤷‍♂️ Så idag tänkte jag testa igen men samma sak idag med, tog inte lång tid innan även mitt högra ben började domna bort & fick bränningar ner i benet så benet hängde inte riktigt med, kändes som som att den hade ett eget liv, så japp, inte läkt ihop än... Segmentet Månstad - Limmared gick ganska bra ändå tack vare medvinden Men rätt bra att det gick långsamt idag för jag tänkte skapa endel segment från denna cykelturen & runt 20km/h ger lagom distans mellan GPS punkterna, kanske lite väl tätt men bättre det än för glest så japp, inte helt bortkastad cykeltur ändå 👍
Onsdag 7 Sep 2022
2022-09-07 21:46:53

Förkyld MTB runda

Top 3
2
Distans
49km
Tid
2:22:50
Hastighet
20.86km/h
Höjdmeter
464m
16°
12km/h
Workout map
Jag har varit ganska milt förkyld ända sedan i fredags/lördags, kändes som det gått över igår men i morse när jag vaknade så var det värre än det någonsin varit, somnade om i morse & vaknade strax efter lunchtid & kände mig bättre & jag kunde inte hålla mig ifrån cyklingen nu när det var fint väder & det lär inte vara många sol-dagar kvar i år så...japp, det fick bli en runda, inte det smartaste, kommer säkert bli sjuk igen men men 🤷‍♂️
Fredag 2 Sep 2022
2022-09-02 22:21:05

Eftermiddagsrunda

Distans
22km
Tid
1:00:34
Hastighet
22.53km/h
Höjdmeter
113m
16°
9km/h
Workout map
Japp, benen kändes ju extremt orkeslösa imorse på hitvägen & dom var ännu sämre hem (är jag långsammare på hemvägen än hitvägen så är det något som inte riktigt stämmer :D), det kändes extremt tungt hem, sista milen kändes som sista milen på en 20-mils runda, vet inte vad som hänt 🤷‍♂️
Fredag 2 Sep 2022
2022-09-02 22:15:32

Förmiddagsrunda

Distans
22km
Tid
57:03
Hastighet
23.64km/h
Höjdmeter
99m
15°
14km/h
Workout map
Sjukt seg start på dagen idag, syns inte på tiden direkt men redan efter första kilometern så kändes det som att jag inte orkade cykla en enda meter till, en sådan dag var det idag, men men...
Onsdag 31 Aug 2022
2022-08-31 22:12:51

Eftermiddagsrunda

Distans
22km
Tid
54:46
Hastighet
24.93km/h
Höjdmeter
118m
15°
12km/h
Workout map
Onsdag 31 Aug 2022
2022-08-31 22:10:54

Förmiddagsrunda

Distans
22km
Tid
56:46
Hastighet
23.73km/h
Höjdmeter
90m
16°
8km/h
Workout map
Måndag 29 Aug 2022
2022-08-29 22:10:27

Eftermiddagsrunda med omväg & 2st PB

Top 3
1
Distans
27km
Tid
1:05:13
Hastighet
25.63km/h
Höjdmeter
193m
14°
14km/h
Workout map
Börjar ju bli lite enformigt att cykla samma väg dom senaste 4897430 cykelturerna så idag fick det bli en omväg hem, längesen jag körde runt Visen så jag passade på att köra den omvägen när benen kändes bra, bra cykling idag verkar det som för nu blev det 2st PB:n till ;)
Måndag 29 Aug 2022
2022-08-29 22:00:39

Förmiddagsrunda

Top 3
1
Distans
22km
Tid
53:37
Hastighet
25.13km/h
Höjdmeter
104m
15°
17km/h
Workout map
Började 2 timmar senare idag så jag slipper cykla iväg direkt på morgonen när jag har som mest inflammation & ömhet i lederna, vanligtvis ger jag ju mig ut när det är som bäst på dagen men senaste tiden har jag ju varit "tvungen" att veva iväg även när det inte varit så bekvämt, milt sagt... Så japp, går ju såklart bättre efter lite vilande...blev t.om 1 PB på: "Banvallen Tranemo - Uddebo", fast det är ju lite missvisande, brukar ju bara cykla på den vägen när jag antingen skall ut på en långtur eller kommer tillbaka från en långtur så det är ju ganska självklart att mitt PB var lågt, tar ju inte heller i när jag cyklat till Svenljunga heller så japp, inget jag blev imponerad av :D Sen 2st "Local Legend" också...
Fredag 26 Aug 2022
2022-08-26 21:56:50

Eftermiddagsrunda

Distans
22km
Tid
56:20
Hastighet
24.07km/h
Höjdmeter
106m
20°
9km/h
Workout map