Denna sidan är tyvärr inte mobilanpassad än
Fredag 16 Maj 2025
25.5.16 18:12

Kort cykeltur

Cykling
Spectral
Distans
17km
Höjdmeter
69m
Tid
49:48
Hastighet
20.63km/h
Puls
150bpm
Kalorier
509kcal
17°
16km/h
↓
16:10
17:03
Workout map
4'569 visningar #Barzo #Canyon #Canyon Spectral #Canyon Spectral CF 8.0 #Cykling #Hälsa #Mezcal #Motion #Spectral #Träning #Vittoria #Vittoria Barzo #Vittoria Barzo TNT 2.0 4C #Vittoria Mezcal #Vittoria Mezcal TNT 2.0 4C
Torsdag 15 Maj 2025
25.5.15 17:38

Runt Sämsjön

Cykling
Spectral
Top 3
1
Distans
37km
Höjdmeter
235m
Tid
1:49:56
Hastighet
20.07km/h
Puls
148bpm
Kalorier
1'106kcal
15°
13km/h
↓
14:02
15:53
Workout map
4'521 visningar #Barzo #Canyon #Canyon Spectral #Canyon Spectral CF 8.0 #Cykling #Hälsa #Mezcal #Motion #Spectral #Träning #Vittoria #Vittoria Barzo #Vittoria Barzo TNT 2.0 4C #Vittoria Mezcal #Vittoria Mezcal TNT 2.0 4C
Tisdag 13 Maj 2025
25.5.13 16:38

Kort platt cykeltur

Cykling
Spectral
Distans
16km
Höjdmeter
20m
Tid
45:14
Hastighet
20.74km/h
Puls
143bpm
Kalorier
435kcal
21°
15km/h
↓
14:52
15:38
Workout map
Jag var fortfarande trött i benen sedan gårdagens cykeltur men passade på att cykla en kort runda ändå nu när det var fint väder
4'180 visningar #Barzo #Canyon #Canyon Spectral #Canyon Spectral CF 8.0 #Cykling #Hälsa #Mezcal #Motion #Spectral #Träning #Vittoria #Vittoria Barzo #Vittoria Barzo TNT 2.0 4C #Vittoria Mezcal #Vittoria Mezcal TNT 2.0 4C
Måndag 12 Maj 2025
25.5.12 18:27

Lite längre cykeltur

Cykling
Spectral
Distans
66km
Höjdmeter
492m
Tid
3:33:44
Hastighet
18.51km/h
Puls
148bpm
Kalorier
2'142kcal
16°
7km/h
↓
13:18
16:55
Workout map
Blev sugen på en lite längre cykeltur, var ett tag sedan, benen sjukt tunga i början, behöver fler vilodagar emellan, men gick okej ändå efter omständigheterna 👍
4'146 visningar #Barzo #Canyon #Canyon Spectral #Canyon Spectral CF 8.0 #Cykling #Hälsa #Mezcal #Motion #Spectral #Träning #Vittoria #Vittoria Barzo #Vittoria Barzo TNT 2.0 4C #Vittoria Mezcal #Vittoria Mezcal TNT 2.0 4C
Lördag 10 Maj 2025
25.5.10 17:04

Lagom cykeltur

Cykling
Spectral
Distans
36km
Höjdmeter
318m
Tid
1:54:12
Hastighet
18.8km/h
Puls
152bpm
Kalorier
1'185kcal
14°
6km/h
↓
13:21
15:17
Workout map
4'006 visningar #Barzo #Canyon #Canyon Spectral #Canyon Spectral CF 8.0 #Cykling #Hälsa #Mezcal #Motion #Spectral #Träning #Vittoria #Vittoria Barzo #Vittoria Barzo TNT 2.0 4C #Vittoria Mezcal #Vittoria Mezcal TNT 2.0 4C
Torsdag 8 Maj 2025
25.5.8 17:58

Runt Sämsjön

Cykling
Spectral
Distans
35km
Höjdmeter
166m
Tid
1:50:40
Hastighet
19.2km/h
Puls
144bpm
Kalorier
1'068kcal
16°
10km/h
↓
12:41
14:33
Workout map
Urkade inte pschyckhla i massa backar idag så fick bli ganska platt för det mesta 👌
5'053 visningar #Barzo #Canyon #Canyon Spectral #Canyon Spectral CF 8.0 #Cykling #Hälsa #Mezcal #Motion #Spectral #Träning #Vittoria #Vittoria Barzo #Vittoria Barzo TNT 2.0 4C #Vittoria Mezcal #Vittoria Mezcal TNT 2.0 4C
Tisdag 6 Maj 2025
25.5.6 17:38

Lite längre cykeltur

Cykling
Spectral
Distans
51km
Höjdmeter
398m
Tid
2:47:58
Hastighet
18.23km/h
Puls
157bpm
Kalorier
1'819kcal
14°
13km/h
↓
13:03
15:54
Workout map
Vet inte varför jag körde denna rundan när jag i princip bara har ätit protein dom senaste 3 dagarna, hade noll energi...
4'079 visningar #Barzo #Canyon #Canyon Spectral #Canyon Spectral CF 8.0 #Cykling #Hälsa #Mezcal #Motion #Spectral #Träning #Vittoria #Vittoria Barzo #Vittoria Barzo TNT 2.0 4C #Vittoria Mezcal #Vittoria Mezcal TNT 2.0 4C
Lördag 3 Maj 2025
25.5.3 19:28

Skogsrunda

Cykling
Spectral
Distans
31km
Höjdmeter
273m
Tid
1:38:57
Hastighet
19.01km/h
Puls
157bpm
Kalorier
1'069kcal
10°
17km/h
↓
16:16
17:55
Workout map
3'898 visningar #Barzo #Canyon #Canyon Spectral #Canyon Spectral CF 8.0 #Cykling #Hälsa #Mezcal #Motion #Spectral #Träning #Vittoria #Vittoria Barzo #Vittoria Barzo TNT 2.0 4C #Vittoria Mezcal #Vittoria Mezcal TNT 2.0 4C
Torsdag 1 Maj 2025
25.5.1 21:44

Backträning

Cykling
Spectral
Top 3
2
Distans
31km
Höjdmeter
296m
Tid
1:42:52
Hastighet
18.2km/h
Puls
162bpm
Kalorier
1'158kcal
16°
17km/h
↓
17:19
19:02
Workout map
Jag är verkligen inte byggd för att cykla i backar 😅
3'966 visningar #Barzo #Canyon #Canyon Spectral #Canyon Spectral CF 8.0 #Cykling #Hälsa #Mezcal #Motion #Spectral #Träning #Vittoria #Vittoria Barzo #Vittoria Barzo TNT 2.0 4C #Vittoria Mezcal #Vittoria Mezcal TNT 2.0 4C
Tisdag 29 Apr 2025
25.4.29 22:09

En cykelrunda

Cykling
Spectral
Distans
30km
Höjdmeter
242m
Tid
1:32:05
Hastighet
19.56km/h
Puls
155bpm
Kalorier
978kcal
17°
13km/h
↓
15:56
17:28
Workout map
3'990 visningar #Barzo #Canyon #Canyon Spectral #Canyon Spectral CF 8.0 #Cykling #Hälsa #Mezcal #Motion #Spectral #Träning #Vittoria #Vittoria Barzo #Vittoria Barzo TNT 2.0 4C #Vittoria Mezcal #Vittoria Mezcal TNT 2.0 4C