Kröppen var egentligen inte i dugligt skick idag men med lite hjälp från apoteket så fick det bli en runda ändå 👍

Det var tänkt att jag bara skulle cykla på banvallen igen för jag har ingen styrka i benen men det har varit förvånansvärt lite domningar & smärta i benen idag så när jag kom till Vegby så var det fortfarande hyfsat i benen så det fick bli en runda över backarna också, fortfarande ingen styrka, förmodligen en av mina långsammaste tider i backarna men japp 👍

Har sovit absurt mycket senaste tiden & haft noll energi men släpade mig ut ändå, fick bli en lugn runda på banvallen 👍

Dags att antingen amputera hela kroppen eller helt sluta cykla...

Borde inte gett mig ut, kände redan första hundra metrarna att det inte var min dag idag men gav mig ut ändå, halverade rundan & kom ändå bara 3/4 innan jag var tvungen att vänta på artificiell hjälp i ~40-50 min innan jag kunde ge mig av igen 😂

Ännu senare utgång idag! Skulle egentligen bara cykla fram & tillbaka på banvallen men hade en förvånansvärt bra dag idag så utökade till en tur runt sjön istället 👍 Förvånansvärt "låg" puls idag också, skenade inte iväg så absurt som den brukar, vanligtvis ligger pulsen för det mesta i zon 4 men idag var det mestadels zon 3 🤷‍♂️

"Luckan" kom väldigt sent idag men kände mig tvungen att ge mig ut ändå eftersom jag förlorade så mycket i juni så minsta lilla träning jag kan klämma in nu är ju positivt

Jaooooooo

För varmt, för tjock, för långt, för backigt, för ont, för trött...idag var det egentligen en 2 mils dag, max...jag borde nöjt mig med att cykla runt sjön bara, aja :D

Hade ingen känsel i fötterna idag så vetifan varför jag envisades att åka ut ändå...var verkligen inte behagligt