Söndag 19 Oct 2025
25.10.19 15:20
15 minuter rodd
Jag har ingen energi alls, det var inte någon specifik muskelgrupp som gav upp, det fanns helt enkelt ingen energi alls i kroppen 🤷♂️
Torsdag 16 Oct 2025
25.10.16 17:12
Kort cykeltur
Distans
23km
Höjdmeter
127m
Tid
1:08:07
Hastighet
20.33km/h
Puls
160bpm
Kalorier
754kcal
12°
7km/h
↓
14:23
15:31
Det måste vara något fel på mitt hjärta, har varit i flera år nu...170bpm trots att jag inte är andfådd & pulsen "låser" sig vid den nivån & vägrar gå ner...
Lördag 11 Oct 2025
25.10.11 19:16
Kort cykeltur
Distans
23km
Höjdmeter
178m
Tid
1:10:55
Hastighet
19.79km/h
Puls
160bpm
Kalorier
785kcal
14°
11km/h
↓
14:24
15:37
Tyvärr, som alldeles för ofta så har det varit ett långt avbrott i träningen av hälsoskäl, börjar bli sjukt störande...
Fredag 26 Sep 2025
25.9.26 17:24
Liten runda
Distans
27km
Höjdmeter
147m
Tid
1:15:55
Hastighet
21.12km/h
Puls
160bpm
Kalorier
842kcal
14°
9km/h
↓
15:19
16:36
Onsdag 24 Sep 2025
25.9.24 17:38
Kort cykeltur
Distans
16km
Höjdmeter
46m
Tid
43:47
Hastighet
22.56km/h
Puls
158bpm
Kalorier
478kcal
12°
6km/h
↓
16:14
16:57
Tisdag 23 Sep 2025
25.9.23 17:59
Höstrunda
Distans
41km
Höjdmeter
277m
Tid
1:58:26
Hastighet
20.54km/h
Puls
163bpm
Kalorier
1'345kcal
11°
10km/h
↓
15:06
17:05
Onsdag 17 Sep 2025
25.9.17 18:58
Cykeltur
Distans
45km
Höjdmeter
256m
Tid
2:05:08
Hastighet
21.56km/h
Puls
159bpm
Kalorier
1'381kcal
14°
13km/h
↓
15:22
17:42
Tisdag 16 Sep 2025
25.9.16 16:50
Promenad
Promenad
1.69km
Höjdmeter
3.4m
Tid
20:07
Hastighet
5.05km/h
Steg
2'204
Puls
143bpm
Kalorier
192kcal
13°
18km/h
↓
15:20
15:20
Måndag 15 Sep 2025
25.9.15 11:42
Kort & platt cykeltur
Distans
15km
Höjdmeter
16m
Tid
36:00
Hastighet
25.14km/h
Puls
174bpm
Kalorier
445kcal
12°
16km/h
↓
9:55
10:31
Jag har inte varit super-motiverad att cykla när benen hunnit domna bort innan jag ens satt mig på cykeln men en kort platt runda är ju bättre än inget
Måndag 15 Sep 2025
25.9.15 11:41