Jävla måndagsexemplar av kedjan, först en skittrög länk & i backen i stugan drog jag av en annan länk 🤬🤬🤬 Fick stanna 100ggr hem för att klämma tillbaka skiten...lite lagom tröttsamt

Lite bättre idag men går fortfarande inte lita på att man kan ta i utan att kedjan hoppar...

Blev en kort tur till Månstad mer far, vi har ju snackat lite förr när vi cyklat angående puls, jag sa att jag hade 110 i puls när vi cyklade i denna hastigheten men han tyckte det var alldeles för högt, han påstod att han max hade 90, samtidigt hade jag 110 så det tyckte jag vore konstigt om han hade så mycket lägre när jag vevat på i typ 1'000 mil dom senaste åren, så iaf, på hemvägen så slängde jag på pulsmätaren på farsan & mycket riktigt, han hade 90 som han gissade, eller ja, 87 & hans vilopuls var typ 65 medan min vilopuls är 85...så min puls är hela tiden 20 över hans, vilket är lite konstigt med tanke på våra respektive konditioner, borde egentligen vara tvärt om Så, lite märkligt, hmm, skiljer väl endel från person till person men som sagt, så mycket som jag cyklar borde jag arbetat ner mot lägre pulser... Aja, får undersöka detta

Gillar verkligen inte att cykla på banvallen hem när det är mörkt, alldeles för många åkrar intill där alla brunstiga vilddjur står & attackerar mig när jag kommer vevande, fick sjunga Sven Ingvars på hemvägen för att skrämma bort alla, det funkade, såg inte en kotte...

Började bli lite orolig att det skulle bli en midsommar utan regn men som tur är började det spöregna på vägen opp 😄👍

Hade absolut ingen energi idag, vet fortfarande inte varför dagsformen ändrar sig så drastigt från dag till dag :/

Hade kvar lite mat uppe i stugan som jag befarade höll på att bli lite gammalt så fick bli en tur upp dit trots att jag egentligen behövt en vilodag men fick bli en lugn tur upp, iaf, hade problem med kedjan igår så idag tog jag fram WD-40 till kedjan, smorde bra & drivlinan blev riktigt tyst, enorm skillnad mot igår, tyvärr är ju WD-40 inte den bästa lösningen, håller ju knappt kedjan smord i 2 sekunder så...vet inte varför mitt dry lube inte fungerar som det skall, går det få slut på "partiklarna" i det & bara ha kvar själva "transport"-vätskan? Aja, tills jag hittat en bättre lösning så får det väl bli klassikern WD-40 då, tyvärr... Iaf, denna rundan gjorde klart utmaningen "Mammut Local Adventure Challenge", "Go on 10 hours of Local Adventures within 4 weeks" så alltid nått 👍

Tanken var egentligen att cykla en 10-milare då jag har ett par Strava utmaningar kvar att meta av, bla "June Gran Fondo", men fick göra den kort för kedjan började låta något så fruktansvärt, den har inte blivit helt 100 sedan jag rengjorde den senast, använde grönsåpa vilket förvandlade kedjan från svart till silver väldigt effektivt men självklart så sker detsamma inne i rullarna, att allt fett där inne också löses upp, men så mycket som jag åter-smort kedjan sedan dess så borde det ju vid det här laget ha krupit in till rullarna... Iaf, så jag vände hemåt efter campingen i Ulricehamn & cyklade utmed sjön en bit (såg endel galningar som badade, kan inte varit så varmt trots att det varit bra väder ett bra tag nu), lät som kedjan skulle kärva ihop innan jag hunnit hem så tur att jag vände, får se vad jag skall göra åt skiten framöver...

Ujj, kämpig dag 🥵, en kombination av mina 2 största svagheter; massa +10% backar & rejält med motvind; 22.5km/h vind men var rejäla stormbyar ovanpå det så, lite lagom kämpigt, lyckades ändå sätta en top 10 tid över "Slätte-åsen" (fast egentligen ingen bedrift eftersom så få loggat det segmentet) & ett PB på "Ullasjö climb", hatar den backen, den är sinnessjukt brant, speciellt när benen redan är potatismos efter backarna borta i Slätte... Sista rundan innan det är dags att serva hojen igen, nya belägg, lufta bromsarna, nya foamringar & olja i dämparna, behöver få tag i "crush washer" & lite andra smådelar men av någon anledning är det extremt få webbshoppar som lagerför det...behöver egentligen kanske byta växelvajer också, växlar inte riktigt så bra som den kanske bör göra, får se om en indexering kanske kan fixa det mesta då 1 av växlarna ligger lite fel så kanske beror på det, aja...kommer nog ta någon vecka innan jag fått hem det som behövs så kanske tar en liten paus i cyklandet fram tills dess, blivit lite väl intensivt senaste tiden