12 Juni
2020-06-12 19:17:07
Distans
61.68km
Tid
3:20:09
Hastighet
18.49km/h
Höjdmeter
890.4m
Cykel
167.4 m.öh
167.4 m.öh
165.8 m.öh
165.4 m.öh
166.6 m.öh
166.4 m.öh
165.6 m.öh
165.4 m.öh
165.8 m.öh
166.6 m.öh
167 m.öh
169.2 m.öh
170.4 m.öh
169.6 m.öh
169 m.öh
169.4 m.öh
170.8 m.öh
173 m.öh
172.8 m.öh
169.8 m.öh
167.8 m.öh
166.8 m.öh
168.8 m.öh
170.4 m.öh
170.8 m.öh
168.8 m.öh
170 m.öh
169.4 m.öh
171 m.öh
173.4 m.öh
172.6 m.öh
173.6 m.öh
174.8 m.öh
175.4 m.öh
175.6 m.öh
173.8 m.öh
175.2 m.öh
176.8 m.öh
178.2 m.öh
177 m.öh
177 m.öh
175.6 m.öh
175 m.öh
175.4 m.öh
175.6 m.öh
174 m.öh
174.4 m.öh
176.2 m.öh
178.6 m.öh
181 m.öh
181.2 m.öh
181 m.öh
179.4 m.öh
176.6 m.öh
179.4 m.öh
182.2 m.öh
184 m.öh
183.4 m.öh
177.2 m.öh
177 m.öh
177.8 m.öh
177 m.öh
178 m.öh
180.8 m.öh
182.8 m.öh
185.6 m.öh
187.6 m.öh
189.4 m.öh
191.4 m.öh
193.2 m.öh
195 m.öh
195.2 m.öh
193 m.öh
192.8 m.öh
189.6 m.öh
189.8 m.öh
192.2 m.öh
195 m.öh
198.4 m.öh
200.8 m.öh
203.4 m.öh
205.4 m.öh
207.6 m.öh
209.6 m.öh
212.4 m.öh
214.2 m.öh
216.4 m.öh
218.8 m.öh
220.2 m.öh
222.4 m.öh
222.8 m.öh
223 m.öh
223.2 m.öh
225 m.öh
225.2 m.öh
224.8 m.öh
216.4 m.öh
206.6 m.öh
198 m.öh
187.8 m.öh
181 m.öh
174.8 m.öh
173 m.öh
171.8 m.öh
172.4 m.öh
173.4 m.öh
175.2 m.öh
176.8 m.öh
177.8 m.öh
178.2 m.öh
178.6 m.öh
178.6 m.öh
178.2 m.öh
179 m.öh
179.2 m.öh
180.4 m.öh
180.6 m.öh
181.2 m.öh
181.2 m.öh
180.4 m.öh
180.2 m.öh
180 m.öh
179.4 m.öh
180 m.öh
180.4 m.öh
179.6 m.öh
178.2 m.öh
177.8 m.öh
176.8 m.öh
176.8 m.öh
176.6 m.öh
175.6 m.öh
174.4 m.öh
173.8 m.öh
175 m.öh
174.8 m.öh
173.6 m.öh
174 m.öh
175.2 m.öh
176.4 m.öh
175.8 m.öh
176 m.öh
176.8 m.öh
176.2 m.öh
175.2 m.öh
175 m.öh
174.6 m.öh
174.8 m.öh
174.4 m.öh
174.8 m.öh
174.6 m.öh
173.8 m.öh
172.2 m.öh
170.4 m.öh
169.8 m.öh
169.6 m.öh
167.6 m.öh
167.6 m.öh
169.8 m.öh
170.4 m.öh
170.8 m.öh
170.8 m.öh
172.2 m.öh
173 m.öh
173.2 m.öh
173.8 m.öh
175.4 m.öh
177.4 m.öh
177.2 m.öh
178 m.öh
179.8 m.öh
180.2 m.öh
180 m.öh
177.4 m.öh
175.6 m.öh
175 m.öh
170.6 m.öh
171.6 m.öh
171 m.öh
175 m.öh
176.4 m.öh
178.6 m.öh
181 m.öh
181.2 m.öh
181.8 m.öh
182.4 m.öh
183.2 m.öh
184.8 m.öh
187.4 m.öh
188.2 m.öh
190 m.öh
191.4 m.öh
192.6 m.öh
187 m.öh
185.2 m.öh
181.4 m.öh
180.4 m.öh
178 m.öh
171.6 m.öh
170.6 m.öh
177.2 m.öh
177 m.öh
178.8 m.öh
183.6 m.öh
182.8 m.öh
180.8 m.öh
182.2 m.öh
185 m.öh
187.2 m.öh
189 m.öh
192 m.öh
194.4 m.öh
196.4 m.öh
199.8 m.öh
202.6 m.öh
204.4 m.öh
206.6 m.öh
207.8 m.öh
208.6 m.öh
206.8 m.öh
202.2 m.öh
205.8 m.öh
207 m.öh
208.2 m.öh
209.8 m.öh
211.4 m.öh
213.6 m.öh
212.4 m.öh
212.2 m.öh
212.6 m.öh
211.6 m.öh
214.6 m.öh
217.4 m.öh
219.6 m.öh
221 m.öh
221.4 m.öh
223.4 m.öh
226.4 m.öh
229.2 m.öh
231.2 m.öh
233.6 m.öh
235.8 m.öh
237.4 m.öh
239.8 m.öh
239.6 m.öh
236.6 m.öh
239 m.öh
237.2 m.öh
237.6 m.öh
236.6 m.öh
234.6 m.öh
234.4 m.öh
230.4 m.öh
230.6 m.öh
228.8 m.öh
228.8 m.öh
225.8 m.öh
223.6 m.öh
213.4 m.öh
210.6 m.öh
198.4 m.öh
186 m.öh
168.4 m.öh
164.6 m.öh
164.4 m.öh
166 m.öh
164.2 m.öh
165 m.öh
164.8 m.öh
165.6 m.öh
166.2 m.öh
166.8 m.öh
166.6 m.öh
166.8 m.öh
168.2 m.öh
167.6 m.öh
166.6 m.öh
165.6 m.öh
165 m.öh
164.6 m.öh
165.2 m.öh
165.4 m.öh
165.2 m.öh
165.8 m.öh
165.2 m.öh
165.4 m.öh
165.2 m.öh
164.6 m.öh
165.4 m.öh
164.4 m.öh
167.4 m.öh
169.8 m.öh
171.4 m.öh
173.2 m.öh
175.4 m.öh
176.6 m.öh
178 m.öh
179.2 m.öh
179.6 m.öh
182 m.öh
184.2 m.öh
186.8 m.öh
189.2 m.öh
191.2 m.öh
192.6 m.öh
193.8 m.öh
195 m.öh
197.4 m.öh
199.4 m.öh
201.2 m.öh
203.2 m.öh
205.8 m.öh
207.2 m.öh
206.6 m.öh
203.4 m.öh
202.8 m.öh
202.6 m.öh
201.2 m.öh
203.8 m.öh
206.6 m.öh
208 m.öh
209 m.öh
212.2 m.öh
215.2 m.öh
217.4 m.öh
218.4 m.öh
220.8 m.öh
222.4 m.öh
224.2 m.öh
226 m.öh
227.8 m.öh
229.2 m.öh
231.2 m.öh
231.4 m.öh
232.8 m.öh
235 m.öh
234.8 m.öh
235.6 m.öh
237.6 m.öh
239.6 m.öh
240.8 m.öh
241.8 m.öh
243.6 m.öh
244.4 m.öh
245.4 m.öh
245 m.öh
241.8 m.öh
240.4 m.öh
241.2 m.öh
239 m.öh
240.6 m.öh
242.6 m.öh
241.6 m.öh
242.8 m.öh
245 m.öh
247.2 m.öh
250 m.öh
251.8 m.öh
251.6 m.öh
251.6 m.öh
252.2 m.öh
251 m.öh
244 m.öh
247.4 m.öh
248.4 m.öh
249.8 m.öh
251 m.öh
254.4 m.öh
257.8 m.öh
259.2 m.öh
259.4 m.öh
254.4 m.öh
253 m.öh
249 m.öh
240.6 m.öh
237.2 m.öh
234.4 m.öh
232.2 m.öh
228.6 m.öh
223.8 m.öh
216 m.öh
209.6 m.öh
204.8 m.öh
203.8 m.öh
198 m.öh
197 m.öh
194.8 m.öh
193.4 m.öh
187.2 m.öh
179.6 m.öh
174.6 m.öh
173.2 m.öh
174.2 m.öh
172 m.öh
169.6 m.öh
169.6 m.öh
169.4 m.öh
170.6 m.öh
171.4 m.öh
170.6 m.öh
170 m.öh
169 m.öh
168.8 m.öh
168.2 m.öh
168 m.öh
168.8 m.öh
167.6 m.öh
168.2 m.öh
167.4 m.öh
168 m.öh
169 m.öh
169 m.öh
168.6 m.öh
167.6 m.öh
167.2 m.öh
167.8 m.öh
168.8 m.öh
169.2 m.öh
169.8 m.öh
170.8 m.öh
172.8 m.öh
173.6 m.öh
175.2 m.öh
175.8 m.öh
177.4 m.öh
178.8 m.öh
179.8 m.öh
181.2 m.öh
183.2 m.öh
185 m.öh
187 m.öh
187.6 m.öh
186.6 m.öh
188.2 m.öh
190.6 m.öh
192.4 m.öh
193.6 m.öh
192.8 m.öh
191.6 m.öh
192 m.öh
192.8 m.öh
191.2 m.öh
191.2 m.öh
191.6 m.öh
193.6 m.öh
195.8 m.öh
198 m.öh
200.6 m.öh
201.4 m.öh
201.8 m.öh
199.2 m.öh
201.2 m.öh
203.6 m.öh
202.4 m.öh
202.8 m.öh
204.2 m.öh
202.8 m.öh
204.2 m.öh
203.6 m.öh
202.4 m.öh
199 m.öh
196.4 m.öh
191.8 m.öh
192.6 m.öh
189.8 m.öh
194.4 m.öh
193.6 m.öh
193 m.öh
192.2 m.öh
190.4 m.öh
185.6 m.öh
185.6 m.öh
185.6 m.öh
187.4 m.öh
188.4 m.öh
187 m.öh
184.8 m.öh
185.2 m.öh
185 m.öh
187.8 m.öh
186.4 m.öh
184.4 m.öh
187.4 m.öh
190 m.öh
192.8 m.öh
196 m.öh
198 m.öh
198.4 m.öh
199.4 m.öh
199.6 m.öh
202 m.öh
201.6 m.öh
202 m.öh
204.4 m.öh
205.4 m.öh
206.4 m.öh
208.4 m.öh
209.8 m.öh
212.4 m.öh
211.4 m.öh
211.8 m.öh
212.6 m.öh
214.8 m.öh
214.6 m.öh
216 m.öh
217.4 m.öh
218 m.öh
220 m.öh
221.8 m.öh
224 m.öh
225.8 m.öh
228 m.öh
230 m.öh
231 m.öh
231.2 m.öh
232.8 m.öh
233.8 m.öh
236 m.öh
237.2 m.öh
239 m.öh
239.6 m.öh
235.8 m.öh
232.2 m.öh
232.2 m.öh
231.8 m.öh
226.4 m.öh
228 m.öh
225.4 m.öh
220.4 m.öh
216.8 m.öh
215.6 m.öh
215 m.öh
218.4 m.öh
221.4 m.öh
223.6 m.öh
224.2 m.öh
225.8 m.öh
222 m.öh
216.6 m.öh
212.4 m.öh
210.6 m.öh
211.8 m.öh
211.2 m.öh
211.8 m.öh
211.4 m.öh
202.2 m.öh
193 m.öh
191.6 m.öh
191.4 m.öh
191.2 m.öh
192.2 m.öh
193.8 m.öh
192.6 m.öh
193.8 m.öh
197 m.öh
199.6 m.öh
200 m.öh
197.6 m.öh
198 m.öh
199.6 m.öh
202.2 m.öh
204.2 m.öh
207.6 m.öh
209 m.öh
209.8 m.öh
210.2 m.öh
209.8 m.öh
207.6 m.öh
198.4 m.öh
194.8 m.öh
194.8 m.öh
197.2 m.öh
200 m.öh
201.2 m.öh
199.6 m.öh
194.4 m.öh
197.8 m.öh
199 m.öh
197.6 m.öh
196 m.öh
194.2 m.öh
192.2 m.öh
192 m.öh
192.6 m.öh
190.4 m.öh
189.4 m.öh
185.4 m.öh
186 m.öh
185.2 m.öh
184.8 m.öh
185.8 m.öh
186 m.öh
188.6 m.öh
189.6 m.öh
187.2 m.öh
186.2 m.öh
185.6 m.öh
185.8 m.öh
185.6 m.öh
187.4 m.öh
189.6 m.öh
190 m.öh
188.6 m.öh
188 m.öh
188.2 m.öh
187.2 m.öh
186.6 m.öh
189 m.öh
191.6 m.öh
192.4 m.öh
193.4 m.öh
194.2 m.öh
195.2 m.öh
195 m.öh
194.6 m.öh
192.4 m.öh
188.8 m.öh
186 m.öh
185.8 m.öh
184.8 m.öh
185.4 m.öh
186.6 m.öh
187.2 m.öh
185.6 m.öh
187.6 m.öh
188.2 m.öh
188.8 m.öh
189.4 m.öh
189.6 m.öh
192.2 m.öh
192.4 m.öh
194 m.öh
195.6 m.öh
196.2 m.öh
196.8 m.öh
196.6 m.öh
191.2 m.öh
192.8 m.öh
195.8 m.öh
195.6 m.öh
197.4 m.öh
198.6 m.öh
198.4 m.öh
199.2 m.öh
199.2 m.öh
196.8 m.öh
195.4 m.öh
195.2 m.öh
195.2 m.öh
196.6 m.öh
198.4 m.öh
200.2 m.öh
202 m.öh
203.6 m.öh
205.4 m.öh
207.2 m.öh
208.8 m.öh
210.8 m.öh
211.8 m.öh
214 m.öh
215.4 m.öh
217.4 m.öh
219.2 m.öh
221 m.öh
221.4 m.öh
223.2 m.öh
224.2 m.öh
225.2 m.öh
225.2 m.öh
226.2 m.öh
227.4 m.öh
226.4 m.öh
226.4 m.öh
226.6 m.öh
226.6 m.öh
224.2 m.öh
216.8 m.öh
213 m.öh
212.2 m.öh
215 m.öh
216.2 m.öh
216 m.öh
215.8 m.öh
217 m.öh
216.8 m.öh
216.6 m.öh
217.8 m.öh
219.6 m.öh
221.6 m.öh
223.2 m.öh
225.2 m.öh
226.6 m.öh
227.6 m.öh
227.4 m.öh
228.2 m.öh
229.6 m.öh
231 m.öh
233.8 m.öh
236.4 m.öh
237.4 m.öh
238.2 m.öh
238.6 m.öh
240.4 m.öh
240.8 m.öh
240.2 m.öh
237.6 m.öh
237.2 m.öh
238.2 m.öh
240.2 m.öh
242.6 m.öh
243.8 m.öh
244.6 m.öh
245.6 m.öh
246.6 m.öh
247.4 m.öh
247.4 m.öh
247.2 m.öh
247.2 m.öh
247.8 m.öh
248.2 m.öh
249.2 m.öh
248.8 m.öh
249.6 m.öh
250.2 m.öh
250.6 m.öh
250.4 m.öh
250.2 m.öh
249.8 m.öh
247.6 m.öh
245.4 m.öh
245.6 m.öh
248.4 m.öh
248.4 m.öh
247.4 m.öh
247.6 m.öh
251.2 m.öh
250.2 m.öh
250.6 m.öh
251.4 m.öh
252 m.öh
252.8 m.öh
255 m.öh
255.6 m.öh
251.4 m.öh
249.8 m.öh
250.8 m.öh
246.2 m.öh
242.8 m.öh
238.2 m.öh
237 m.öh
239.4 m.öh
241 m.öh
241.6 m.öh
242.8 m.öh
243.4 m.öh
245.4 m.öh
248.4 m.öh
247.2 m.öh
247.4 m.öh
248.2 m.öh
248.4 m.öh
250 m.öh
251.2 m.öh
252.2 m.öh
250.6 m.öh
248.6 m.öh
249.8 m.öh
250.8 m.öh
252 m.öh
255 m.öh
256 m.öh
256.8 m.öh
256.6 m.öh
257 m.öh
258 m.öh
258.6 m.öh
260 m.öh
261 m.öh
262 m.öh
263.6 m.öh
264 m.öh
266.6 m.öh
267.2 m.öh
261 m.öh
258.4 m.öh
260.4 m.öh
261.2 m.öh
262.2 m.öh
261.6 m.öh
263.2 m.öh
263.8 m.öh
264.2 m.öh
265.2 m.öh
265 m.öh
265.6 m.öh
266.6 m.öh
267.8 m.öh
265.8 m.öh
268.8 m.öh
268.4 m.öh
268.8 m.öh
271.8 m.öh
272.8 m.öh
274.2 m.öh
275 m.öh
275.2 m.öh
277.2 m.öh
277.8 m.öh
278.6 m.öh
278.6 m.öh
280.2 m.öh
280.8 m.öh
281.8 m.öh
282.2 m.öh
282.4 m.öh
282.8 m.öh
282.6 m.öh
283.8 m.öh
284.6 m.öh
282.4 m.öh
277.6 m.öh
273 m.öh
269.2 m.öh
271.8 m.öh
263.8 m.öh
254.2 m.öh
251.6 m.öh
252.2 m.öh
253.4 m.öh
247.8 m.öh
249.8 m.öh
241.8 m.öh
235.8 m.öh
225 m.öh
211.8 m.öh
213 m.öh
212 m.öh
213.6 m.öh
215.2 m.öh
216 m.öh
216.6 m.öh
215.2 m.öh
216.6 m.öh
218.8 m.öh
220.6 m.öh
221.4 m.öh
222.6 m.öh
225.2 m.öh
226.8 m.öh
227.2 m.öh
228.6 m.öh
227.6 m.öh
228.6 m.öh
229.6 m.öh
232 m.öh
231 m.öh
229.4 m.öh
231.2 m.öh
233.4 m.öh
233.4 m.öh
231.6 m.öh
229.2 m.öh
227.6 m.öh
229.8 m.öh
225.2 m.öh
219.4 m.öh
217.8 m.öh
214 m.öh
208.4 m.öh
199.8 m.öh
197.8 m.öh
198.6 m.öh
197.4 m.öh
192.4 m.öh
195 m.öh
187 m.öh
184 m.öh
184.2 m.öh
186.8 m.öh
188.4 m.öh
189 m.öh
189.2 m.öh
190 m.öh
191.2 m.öh
191.8 m.öh
190.6 m.öh
189.2 m.öh
188.4 m.öh
185.8 m.öh
184.6 m.öh
184.2 m.öh
183.2 m.öh
182.6 m.öh
183.4 m.öh
184.2 m.öh
182.2 m.öh
184.4 m.öh
186.2 m.öh
185.8 m.öh
183.6 m.öh
185.4 m.öh
184.4 m.öh
182 m.öh
181.6 m.öh
180.4 m.öh
180.8 m.öh
180.6 m.öh
180.2 m.öh
180 m.öh
180.2 m.öh
180.2 m.öh
180.4 m.öh
180.2 m.öh
180.2 m.öh
180.6 m.öh
181.2 m.öh
182.4 m.öh
180 m.öh
181 m.öh
182.6 m.öh
182.4 m.öh
182.4 m.öh
183.8 m.öh
185.6 m.öh
184.8 m.öh
186 m.öh
186.2 m.öh
185.6 m.öh
184.8 m.öh
184.8 m.öh
186.6 m.öh
184.4 m.öh
185.8 m.öh
186 m.öh
183 m.öh
181.2 m.öh
180 m.öh
180.6 m.öh
180.8 m.öh
180.2 m.öh
183 m.öh
182.2 m.öh
182.4 m.öh
182.4 m.öh
184 m.öh
185 m.öh
185.2 m.öh
185 m.öh
187.6 m.öh
186.2 m.öh
186.4 m.öh
188.2 m.öh
187.6 m.öh
188.2 m.öh
190.8 m.öh
193.6 m.öh
195.2 m.öh
197.4 m.öh
199 m.öh
199.2 m.öh
200.6 m.öh
201.2 m.öh
200.6 m.öh
199.4 m.öh
200.8 m.öh
201.2 m.öh
201.6 m.öh
200 m.öh
199.6 m.öh
200.8 m.öh
201.2 m.öh
201.4 m.öh
201.6 m.öh
202 m.öh
202.2 m.öh
200.8 m.öh
199 m.öh
197.6 m.öh
196 m.öh
196.2 m.öh
195.4 m.öh
192 m.öh
191.4 m.öh
191.6 m.öh
191.2 m.öh
190.8 m.öh
191 m.öh
193.4 m.öh
195 m.öh
194.8 m.öh
194 m.öh
194.6 m.öh
193.8 m.öh
192.8 m.öh
190.4 m.öh
191.6 m.öh
190.4 m.öh
188.8 m.öh
186.6 m.öh
185.2 m.öh
Ujj, kämpig dag 🥵, en kombination av mina 2 största svagheter; massa +10% backar & rejält med motvind; 22.5km/h vind men var rejäla stormbyar ovanpå det så, lite lagom kämpigt, lyckades ändå sätta en top 10 tid över "Slätte-åsen" (fast egentligen ingen bedrift eftersom så få loggat det segmentet) & ett PB på "Ullasjö climb", hatar den backen, den är sinnessjukt brant, speciellt när benen redan är potatismos efter backarna borta i Slätte... Sista rundan innan det är dags att serva hojen igen, nya belägg, lufta bromsarna, nya foamringar & olja i dämparna, behöver få tag i "crush washer" & lite andra smådelar men av någon anledning är det extremt få webbshoppar som lagerför det...behöver egentligen kanske byta växelvajer också, växlar inte riktigt så bra som den kanske bör göra, får se om en indexering kanske kan fixa det mesta då 1 av växlarna ligger lite fel så kanske beror på det, aja...kommer nog ta någon vecka innan jag fått hem det som behövs så kanske tar en liten paus i cyklandet fram tills dess, blivit lite väl intensivt senaste tiden