Denna sidan är tyvärr inte mobilanpassad än
Söndag 11 Aug 2019
19.8.11 20:30

En tur i skogen över Brandsmo kullen

Top 3
1
Distans
32km
Höjdmeter
342m
Tid
1:30:47
Hastighet
21.36km/h
Puls
160bpm
15°
Workout map
Var ute i lite lämpligare miljö jämfört med provkörningen häromdagen & här i skogen märks det tydligt hur mycket mer lättrullade dessa däcken är jämfört med förra jag hade på, speciellt vid acceleration vilket inte är så konstigt med tanke på hur mycket mindre massa man behöver sätta fart på, lägre profil & andra dubbar gör också underverk Var lite orolig över att Ikon däcken skulle ha lite för lågt grepp med tanke på dom taniga dubbarna men greppet räckte gott, tappade grepp i en riktigt brant grusbacke i 10ns men i övrigt fungerade däcken riktigt bra så dessa får sitta på hojen ett bra tag nu, har äntligen hittat den perfekta kombon för mig
Maxxis Ikon
Ardent hade mer än tillräckligt grepp, hade kanske t.om kunna gå på Ardent Race men affären hade inte dessa i lager så det fick ju bli vanliga Ardent men det är nog rätt skönt med lite högre profil på dubbarna för det har ju en tendens att bli ganska surt häromkring i skogarna så, japp
Maxxis Ardent
Fredag 9 Aug 2019
19.8.9 19:18

Shoppingrunda med syrran

Distans
13km
Höjdmeter
26m
Tid
42:31
Hastighet
17.64km/h
23°
Workout map
Torsdag 8 Aug 2019
19.8.8 19:05

Provkörning med nya däcken

Top 3
1
Distans
33km
Höjdmeter
193m
Tid
1:18:28
Hastighet
25.21km/h
Puls
160bpm
20°
Workout map
Sådär, blev att sticka ut en sväng & provköra i regnet, blev ett mellanting mellan fjolårets snabba å lätta Conti XC däck & tunga Maxxis trail däcken jag kört på hittills i år, Ikon+Ardent, inte lika snabba som Conti men betydligt snabbare än trail däcken, väldigt bekväma vilket är det jag var ute efter, 0.5 bar lägre tryck nästa runda så blir det perfekt 😄👍 Satte 5:e bästa tid ner för Bratteborg, 5 sekunder efter KOM så hade jag haft en högre (lägre) utväxling så hade jag nog tagit KOM, spann ur strax över 45km/h så en 34:a eller 36:a fram hade gjort susen, en 36:a kanske inte får plats iofs men en 34:a får jag nog byta till framöver, använder knappt 1-2:an ändå som det är nu så dom kanske blir användbara igen om jag skaffar större klinga fram, får se
Lördag 3 Aug 2019
19.8.3 15:42

Upp till stugan

Distans
10km
Höjdmeter
33m
Tid
27:23
Hastighet
22.92km/h
Puls
145bpm
22°
Workout map
Torsdag 1 Aug 2019
19.8.1 18:32

Ute i skogen & letar

Distans
37km
Höjdmeter
400m
Tid
2:18:33
Hastighet
16.2km/h
Puls
152bpm
20°
Workout map
Ute bland spenaten å letar efter blåbär å kantareller å nya roliga stigar, klassikern ”vägen svänger men dé gör inte jeppe”, hittade inga blåbär men desto mer stigar å ännu mer icke stigar 😅 Svårt å hålla tempo bland stubbar å stenar
Onsdag 31 Jul 2019
19.7.31 22:15

Satt fast

Top 3
1
Distans
15km
Höjdmeter
147m
Tid
44:07
Hastighet
21.01km/h
Puls
153bpm
14°
Workout map
Hämtade hem hästen igen med trötta ben 🥴 Borde kolla skruvarna till cleatsen lite oftare än 1.5 år, ena skruven i cleaten hade vibrerat ur så skon snurrade bara runt kvarvarande skruven så gick inte få ur skon från pedalen, 1mm ifrån att vurpa när jag stannade, märkte det först när jag stannade & skulle dra ur 😅 Tur cykeln föll åt andra hållet så jag han få ur andra skon istället. Jumla akrobatik att få ur foten ut skon också när man inte når ner
Tisdag 30 Jul 2019
19.7.30 18:03

Nittorpsrundan

Distans
26km
Höjdmeter
141m
Tid
57:21
Hastighet
27.54km/h
Puls
158bpm
12°
Workout map
Söndag 28 Jul 2019
19.7.28 21:09

Nära 30km/h nu

Top 3
3
Distans
26km
Höjdmeter
57m
Tid
53:27
Hastighet
29.1km/h
Puls
164bpm
23°
Workout map
Fick äntligen tummen ur & monterade clips-pedaler så blev tvungen att ge mig ut å provköra, pedal + skor hade högre bygghöjd än plattisarna så blev lite väl böjda ben så får justera lite... Verkar också nå mitt mål på 30 i snitt över 30km i år, inte långt kvar, höll en bra bit över 30km/h på cykelbanorna men snittet sänks rejält igenom Tranemo när man måste väja runt hinder, bommar & annat bröte så...
Torsdag 25 Jul 2019
19.7.25 22:38

3:e rundan

Distans
10km
Höjdmeter
27m
Tid
25:14
Hastighet
23.89km/h
Puls
144bpm
18°
Workout map
3:e (+1 inofficiell) rundan för dagen + gårdagens runda = nu lägger jag benen på hyllan ett tag 🤘🥵👌🥴😶
Torsdag 25 Jul 2019
19.7.25 18:22

En extra tur runt sjön

Top 3
2
Distans
31km
Höjdmeter
196m
Tid
1:14:46
Hastighet
24.52km/h
Puls
163bpm
29°
Workout map
Alldeles för kallt ute, kortade ner rundan & cyklade hem innan jag fryser ihjäl