Lördag 10 Januari
26.1.10 23:53
Onsdag 7 Januari
26.1.7 18:53
Hade kunnat öka till 20 minuter idag, ganska låg smärta, men pulsen ökar sakta men säkert mot maxpuls trots Z2-3 flås, så jag tar det säkra & stannar i god tid 👍
Måndag 5 Januari
26.1.5 18:31
Det är sjukt frustrerande hur rostig kroppen är, är smärtsamt att bara hålla ute armarna så jag gissar på att jag kommer vara fast på 15 minutare ett bra tag framöver...
Söndag 4 Januari
26.1.4 16:11
Första träningen för 2026, hade hoppats på att börja dagligen som start på året men som alltid är det saker utanför min kontroll som bestämmer