Tisdag 25 Augusti
26.8.25 22:35

Längre runda igen

Distans
39km
Höjdmeter
199m
Tid
2:16:33
Hastighet
17.23km/h
Puls
152bpm
Kalorier
1'421kcal
20°
5km/h
15:47
18:07
Workout map
#5
Lugnet - Fästeredssund
8.6km
29:55
17.2km/h
65m
0.3%
#14
Fästeredssunds lövskog
0.7km
3:34
12.3km/h
21.8m
3%
#69
Vegby - Månstad banvall
8.2km
27:50
17.8km/h
20.2m
-0.1%
#183
Månstad - Skårtebo, banvall
3.5km
12:31
16.9km/h
6.2m
-0.1%
#51
Skårtebo backen
0.3km
2:07
8.1km/h
11.2m
4%
#463
1000m
1km
2:05
28.8km/h
153bpm
#667
10000m
10km
32:37
18.4km/h
159bpm