Tisdag 9 December
2025-12-09 20:43:01
Tisdag 9 December
2025-12-09 20:41:16
Shoppingrunda
10°
6km/h
↓
17:50
18:50
Söndag 7 December
2025-12-07 23:11:26
Shoppingrunda
10°
10km/h
↓
13:23
14:21
Torsdag 4 December
2025-12-04 22:26:29
Shoppingrunda
7°
11km/h
↓
17:26
18:19
Lördag 22 November
2025-11-22 13:00:23
Shoppingrunda
Distans
12km
Höjdmeter
32m
Tid
47:21
Hastighet
14.86km/h
Puls
141bpm
Kalorier
447kcal
7°
16km/h
↓
11:25
12:27
Jag har inte kunnat motionera på ett bra tag pga hälsoproblem, så jag var verkligen inte i form idag, så jag tog det extremt lugnt
Tisdag 21 October
2025-10-21 12:51:43
15 minuter rodd
Det gick något bättre idag 👍 Problemet med pulsen kvarstår dock, försöker hålla zon 2 där jag knappt är andfådd & ändå så ökar pulsen sakta men säkert till +160bpm när den egentligen borde stabiliseras närmare ~130bpm 🤷♂️
Söndag 19 October
2025-10-19 15:20:40
15 minuter rodd
Jag har ingen energi alls, det var inte någon specifik muskelgrupp som gav upp, det fanns helt enkelt ingen energi alls i kroppen 🤷♂️
Torsdag 16 October
2025-10-16 17:12:11
Kort cykeltur
Distans
23km
Höjdmeter
127m
Tid
1:08:07
Hastighet
20.33km/h
Puls
160bpm
Kalorier
754kcal
12°
7km/h
↓
14:23
15:31
Det måste vara något fel på mitt hjärta, har varit i flera år nu...170bpm trots att jag inte är andfådd & pulsen "låser" sig vid den nivån & vägrar gå ner...
Lördag 11 October
2025-10-11 19:16:52
Kort cykeltur
Distans
23km
Höjdmeter
178m
Tid
1:10:55
Hastighet
19.79km/h
Puls
160bpm
Kalorier
785kcal
14°
11km/h
↓
14:24
15:37
Tyvärr, som alldeles för ofta så har det varit ett långt avbrott i träningen av hälsoskäl, börjar bli sjukt störande...
Fredag 26 September
2025-09-26 17:24:25
Liten runda
Distans
27km
Höjdmeter
147m
Tid
1:15:55
Hastighet
21.12km/h
Puls
160bpm
Kalorier
842kcal
14°
9km/h
↓
15:19
16:36
