Bäcksvart med undermåliga lampor, höll på att skita ner mig 😄

Fortfarande öm i revbenen sedan kraschen men gick rätt bra ändå

Haft några dagars paus pga ryggstrul & nu när jag äntligen gav mig ut så vurpar man såklart å skrapar upp högersidan & stämplar in ett fint handtagsformat blodmärke i vänstra bröstkorgen 😂 Det var en ganska klantig "vurpa" också! Jag cyklar ju ofta med plattisar, på damcykeln är det ju alltid plattisar & på MTB:n är det ju både plattis & clips (på varsin sida) men sällan jag kör med clipsen, men gjorde det idag & när jag stannade så var min hjärna fortfarande inställd på att jag hade plattis på mig när jag i själva verket satt fast med clips. Så när jag stannade & skulle sätta ner foten så satt jag ju fast & cykeln började välta & benet blev bågformat i sidled så jag kunde inte vrida ur skon från den vinkeln så jag dratta i backen & landade med bröstkorgen över styret & skrapade upp högra knät & armbågen Trodde först jag bara var svettig under tröjan men när jag tog av mig den så var den blodig, första gången i hela mitt liv som jag börjat blöda utan att ha punkterat skinnet, det lixom rann blod ur "porer" ur skinnet eller något Gjorde det precis framför grannen också & kom en från andra sidan gatan & sprang över till mig medans jag låg på backen & sprattlade & försökte koppla loss skorna 😂

Gav mig ut & cyklade till Sjötofta, sen upp på Våthulsvägen & in där farmor bodde för längesen Hittade lite blåbär också

Löjligt rekord på sån kort å intetsägande sträcka men alltid kul att jämföra mot tidigare prestationer, i början av året kämpade jag upp mig i ca 18km/h, idag strax över 25km/h snitt, styret blir dock jävligt vingligt i 30 med 4kg mat i korgen så får se hur mö mer man kan krama ut innan man hamnat i diket 😄