Lite bättre dag idag jämfört med förrgår, forfarande orimligt hög puls men idag så behövde jag åtminstone anstränga mig till andfåddhet för att nå upp över 180bpm, så förhoppningsvis var förra cykelturen bara en tillfällig avvikelse 🤷‍♂️

Min puls var sinnessjukt hög idag, jag har i flera år nu tyckt det varit konstigt att min puls hoppar upp till ~130bpm såfort jag bara sätter mig på cykeln, innan jag ens gett mig iväg & idag var det mycket värre än vanligt, min puls hoppade direkt upp till ~150bpm, nästan zon 4 trots att jag står still? Väl iväg så hoppade pulsen direkt upp till +160bpm trots att jag cyklade väldigt långsamt som uppvärmning & inte tog i något alls, så 160bpm på platt asfalt i 20km/h? Sen första lilla backen, kan knappt kalla det för backe ens, bara några små pucklar på grusvägen & pulsen var direkt uppe i +180bpm & några sekunder senare i första riktiga backen upp mot Månstad bygdegård så toppade jag 190bpm, 190bpm är såpass högt att det knappt ska gå att prata vid den ansträngningen men jag tog knappt i & kunde fortfarande prata, så pulsen stämde verkligen inte överens med ansträngningen... Läs mer...

Det var tänkt att detta skulle bli en ganska snabb runda men av någon anledning kändes det verkligen inte bra i kroppen, minsta lilla uppförsbacke var orimligt plågsam & min puls sköt iväg som fan & ändå cyklade jag en ganska platt runda så vetifasen vad det var för fel på dagsformen idag 🤷‍♂️

Var trött i benen redan innan avfärd pga gårdagens cykling så tänkte att jag bara skulle cykla en lugn tur runt Sämsjön men som vanligt så utökar jag rundan varenda jäkla gång så sista milen var en plåga som vanligt 🥵 😂

Tycker det gick ganska bra idag, hade en hel del hjälpmedel från apoteket som maskerade endel problematik antar jag, var inte det enklaste att komma upp ur sängen i morse så japp, apoteket gjorde nog susen så passade på att ge mig ut på en tur, kändes mest i högra axel mot slutet så får se hur det känns ikväll 🤷‍♂️ Lyckades förstöra ännu en eker, kanske inte så konstigt, budget-hjul + överlast = ekrar går på löpande band 🫡 (nja, överdriver kanske, 3st ekrar på 4-5 år & har lyckats träffa varenda jäkla potthål så 🤷‍♂️) Ekern hade åtminstone vett att ge upp 400m hemifrån så japp 👍

Samma runda som häromdagen fast åt andra hållet för att se hur tung Torsbo-backen är efter ett sådant här långt tränings uppehåll; ganska tungt 😅 Sen gav benen upp efter halva sträckan också, eller ja, domningar så benen fladdrade inte riktigt som dom skulle, gick helt okej ändå

Fortfarande alldeles för glest mellan träningarna; 2 veckor, men tyvärr varit lite halvt omöjligt senaste tiden att få till en cykeltur så japp, bättre än inget 🤷‍♂️