Måndag 8 Jul 2019
19.7.8 23:45

Tillbaka på skogsmullen

Top 3
2
Distans
34km
Höjdmeter
430m
Tid
1:39:17
Hastighet
20.35km/h
Puls
163bpm
Kalorier
1'130kcal
17°
18:00
19:39
Workout map
Efter 40282 mil asfalt så blev suget för stort att rasta skogsmullen, blåsigt som skråen å backigt men kände mig ovanligt stark å uthållig så en riktigt skön runda 👍👍
Onsdag 5 Jun 2019
19.6.5 22:21

Upp till stugan & tillbaka

Distans
21km
Höjdmeter
52m
Tid
56:31
Hastighet
22.24km/h
Kalorier
424kcal
22°
17:18
23:01
Workout map
Tisdag 4 Jun 2019
19.6.4 19:10

Provkörning efter servicen

Distans
17km
Höjdmeter
199m
Tid
52:19
Hastighet
19.6km/h
Puls
157bpm
Kalorier
567kcal
19°
16:44
17:42
Workout map
Allt verkar sitta kvar på hojja under provkörning så 👍 Bara lufta bromsarna sen ut å jaga igen Måste få tummen ur & kapa av styret framöver också, alldeles för brett, känns som att köra buss
Onsdag 17 Apr 2019
19.4.17 22:51

Hem från stugan

Distans
10km
Höjdmeter
42m
Tid
28:34
Hastighet
22km/h
Kalorier
214kcal
19°
15:49
16:18
Workout map
Onsdag 17 Apr 2019
19.4.17 20:47

Upp till stugan via Dalstorp

Top 3
1
Distans
32km
Höjdmeter
437m
Tid
1:50:28
Hastighet
17.47km/h
Kalorier
829kcal
16°
13:31
15:33
Workout map
Årets första tur i sadistbacken i Dalstorp, PB såklart 💪💪💪💪🚲🚲🚲💪💪💪🚲🚲🚲🚲💪💪💪💪💪 Nej men seriöst, för 2 år sen fick jag göra 3-4 stopp i backen så kul att se framstegen 😄
Måndag 15 Apr 2019
19.4.15 20:44

Hem från stugan

Distans
12km
Höjdmeter
89m
Tid
33:07
Hastighet
21.08km/h
Kalorier
249kcal
17:12
17:45
Workout map
Andra rundan för dagen, transportsträcka hem 🚲
Måndag 15 Apr 2019
19.4.15 18:41

Upp till stugan via skogen

Top 3
1
Distans
18km
Höjdmeter
258m
Tid
1:01:53
Hastighet
17.06km/h
Kalorier
464kcal
10°
12:46
13:48
Workout map
Onsdag 27 Mar 2019
19.3.27 18:17

Hem från stugan

Distans
10km
Höjdmeter
37m
Tid
31:45
Hastighet
19.75km/h
Kalorier
238kcal
12°
15:16
15:48
Workout map
Fredag 22 Mar 2019
19.3.22 18:06

Transportsträcka opp till stövan

Distans
10km
Höjdmeter
43m
Tid
25:33
Hastighet
23.72km/h
Kalorier
192kcal
10°
16:05
16:31
Workout map
Söndag 10 Mar 2019
19.3.10 16:27

Snö & Gegga

Top 3
2
Distans
43km
Höjdmeter
594m
Tid
2:53:53
Hastighet
14.67km/h
Kalorier
1'305kcal
-1°
13:22
16:42
Workout map
Tänkte ta tusenmetarn idag men gick så sjukt segt i geggan & snön så gav upp innan det mörknar, detta får duga Syns verkligen inte på bild hur branta & långa backarna är men det sög verkligen musten ur en idag när det var både lera & snö Blev helt genomfrusen då jag inte har några vettiga vinterkläder så ringde till far & bad han slänga in lite ved i kaminen så jag stannade till hemma hos dom & värmde upp mig lite, riktigt gött 👍