Fredag 8 Jul 2022
2022-07-08 21:16:11
Blandad MTB runda
Top 3
2
Distans
74km
Höjdmeter
765m
Tid
3:38:21
Hastighet
20.4km/h
Puls
159bpm
Kalorier
2'406kcal
18°
11km/h
↓
16:31
20:10

Har varit en tuff vecka, väldigt lite träning pga inflammation & annat bös i kroppen så kanske inte jättesmart att cykla iväg när det behövs apoteks-godis för att göra så, men jag har ju inte kunnat deltaga i någon rehab dom senaste 2 månaderna & det har varit minimal cykling senaste tiden, iaf riktad träning, ligger 100mil efter fjolårets tempo...allt detta gjorde att jag kände mig manad att ge mig ut en sväng + MTB brukar vara ganska skonsamt för kroppen så.....japp.....