Fredag 19 Juli
24.7.19 13:33

Runt Sämsjön & Länghem

Top 3
1
Distans
45km
Höjdmeter
315m
Tid
2:03:39
Hastighet
21.83km/h
Puls
153bpm
21°
12km/h
Workout map
#90
Limmared - Månstad banvall
7.2km
18:34
23.2km/h
16.2m
0.1%
#8
Månstad - Navstocka
2.6km
9:42
16.2km/h
54.2m
1.7%
#4
Ruinbacken
1km
3:32
17km/h
27.6m
2.8%
#3
Vegby - Lugnet
6.7km
18:02
22.3km/h
42.2m
0.3%
#111
Skårtebo - Limmared, banvall
3.4km
8:53
23.1km/h
4.8m
-0.1%
Var trött i benen redan innan avfärd pga gårdagens cykling så tänkte att jag bara skulle cykla en lugn tur runt Sämsjön men som vanligt så utökar jag rundan varenda jäkla gång så sista milen var en plåga som vanligt 🥵 😂