Söndag 22 Jul 2018
2018-07-22 13:22:07

Upp till stugan

Distans
10km
Höjdmeter
41m
Tid
30:58
Hastighet
20.13km/h
Kalorier
232kcal
23°
11:26
11:57
Workout map
Tisdag 17 Jul 2018
2018-07-17 19:11:50

Klantig "vurpa"

Top 3
1
Distans
19km
Höjdmeter
182m
Tid
54:57
Hastighet
20.58km/h
Kalorier
412kcal
28°
10:18
11:15
Workout map
Haft några dagars paus pga ryggstrul & nu när jag äntligen gav mig ut så vurpar man såklart å skrapar upp högersidan & stämplar in ett fint handtagsformat blodmärke i vänstra bröstkorgen 😂 Det var en ganska klantig "vurpa" också! Jag cyklar ju ofta med plattisar, på damcykeln är det ju alltid plattisar & på MTB:n är det ju både plattis & clips (på varsin sida) men sällan jag kör med clipsen, men gjorde det idag & när jag stannade så var min hjärna fortfarande inställd på att jag hade plattis på mig när jag i själva verket satt fast med clips. Så när jag stannade & skulle sätta ner foten så satt jag ju fast & cykeln började välta & benet blev bågformat i sidled så jag kunde inte vrida ur skon från den vinkeln så jag dratta i backen & landade med bröstkorgen över styret & skrapade upp högra knät & armbågen Trodde först jag bara var svettig under tröjan men när jag tog av mig den så var den blodig, första gången i hela mitt liv som jag börjat blöda utan att ha punkterat skinnet, det lixom rann blod ur "porer" ur skinnet eller något Gjorde det precis framför grannen också & kom en från andra sidan gatan & sprang över till mig medans jag låg på backen & sprattlade & försökte koppla loss skorna 😂
Måndag 9 Jul 2018
2018-07-09 14:04:57

Förbi farmors barndomshem

Top 3
1
Distans
65km
Höjdmeter
525m
Tid
3:10:07
Hastighet
20.51km/h
Kalorier
1'427kcal
15°
6:27
9:56
Workout map
Gav mig ut & cyklade till Sjötofta, sen upp på Våthulsvägen & in där farmor bodde för längesen Hittade lite blåbär också
Torsdag 5 Jul 2018
2018-07-05 21:26:17

Transport hem

Top 3
1
Distans
12km
Höjdmeter
124m
Tid
34:18
Hastighet
20.69km/h
Kalorier
257kcal
21°
18:45
19:19
Workout map
Tisdag 3 Jul 2018
2018-07-03 22:19:19

Över Navstocken till Dalstorp & tillbaka

Top 3
2
Distans
27km
Höjdmeter
342m
Tid
1:28:03
Hastighet
18.43km/h
Kalorier
661kcal
24°
18:07
19:41
Workout map
Måndag 2 Jul 2018
2018-07-02 23:12:31

Runtomkring i skogarna

Top 3
2
Distans
36km
Höjdmeter
426m
Tid
1:47:25
Hastighet
20.01km/h
Kalorier
806kcal
17°
16:41
22:24
Workout map
Onsdag 27 Jun 2018
2018-06-27 19:00:48

Till stugan & tillbaka

Distans
21km
Höjdmeter
59m
Tid
1:08:05
Hastighet
18.53km/h
Kalorier
511kcal
28°
14:09
18:50
Workout map
Följekörning med far
Lördag 23 Jun 2018
2018-06-23 20:38:42

Runt Sämsjön & Torpa

Top 3
7
Distans
41km
Höjdmeter
487m
Tid
1:55:56
Hastighet
21.15km/h
Kalorier
870kcal
20°
14:07
16:10
Workout map
Tillbaka på med originaldäcken @ 1.6 bar, några km/h långsammare än XC däcken jag kört på senaste tiden men komfort viktigare än hastighet för tillfället
Fredag 22 Jun 2018
2018-06-22 18:49:33

Upp till stugan

Distans
10km
Höjdmeter
61m
Tid
31:41
Hastighet
19.7km/h
Kalorier
238kcal
18°
11:31
12:03
Workout map
Fredag 8 Jun 2018
2018-06-08 18:27:51

Av med Conti & på med Maxxis igen

Pallade inte med Conti-däcken längre så slängde på Maxxis däcken igen, givetvis rullar dessa 2.6" däcken mycket sämre än Contis 2.2" XC däcken för XC körning men skit samma, prioriterar komfort nu så offrar gärna lite hastighet för att slippa skaka sönder varje gång jag kör på annat än asfalt