Torsdag 29 Aug 2024
24.8.29 22:53

Värdelös runda

Distans
22km
Höjdmeter
189m
Tid
1:05:36
Hastighet
19.78km/h
Puls
167bpm
Kalorier
770kcal
24°
15km/h
16:42
17:49
Workout map
#396
1000m
1km
2:06
28.6km/h
160bpm
#353
10000m
10km
26:09
22.9km/h
162bpm
Återigen var det tänkt att cykla bra mycket längre men fick avbryta ganska omgående; problemen började redan på uppvärmningen på planbacke, pulsen sköt i taket trots att jag bara vevade lugnt igen, samma som förra gången; pulsen stämmer verkligen inte överrens med ansträngningen & idag kände jag mig yr & illamående redan innan Slätte-åsen, tror aldrig jag varit yr eller illamående under en cykeltur förr, inte ens när jag mosade i 20cm djup snö i maxpuls för ett tag sedan Lite tråkigt, hade lite högre förhoppningar denna sommaren att kunna komma tillbaka till 2021 formen men nope, verkar inte så, tyvärr 🤷‍♂️