Söndag 18 Maj
25.5.18 18:04
Jobbig blåsig runda
Distans
50km
Höjdmeter
320m
Tid
2:34:11
Hastighet
19.37km/h
Puls
151bpm
Kalorier
1'593kcal
17°
23km/h
↓
14:26
17:10
#69
Limmared - Tranemo banvall
4.2km
10:27
23.9km/h
17.6m
-0.2%
#11
Risa - Ambjörnarp
7.7km
26:42
17.2km/h
97.4m
0.6%
#25
Ambjörnarp - Tranemo banvall
5.6km
17:05
19.6km/h
17.4m
-0.4%
#99
Tranemo - Limmared banvall
4.1km
13:22
18.4km/h
14.4m
0.2%
#524
1000m
1km
2:20
25.7km/h
163bpm
#348
10000m
10km
25:55
23.2km/h
150bpm
Jag tänkte att jag skulle damma av en 10-milare idag, det var sjukt längesedan men tyvärr var det alldeles för blåsigt idag, spenderade dom sista 2 milen med att kämpa som en gris för att ens nå upp till 20km/h i +20km/h motvind & 30km/h motvindsbyar 🥵 Extremt omotiverande så det får bli en annan gång 👍
1'301 visningar #Barzo #Canyon #Canyon Spectral #Canyon Spectral CF 8.0 #Cykling #Hälsa #Mezcal #Motion #Spectral #Träning #Vittoria #Vittoria Barzo #Vittoria Barzo TNT 2.0 4C #Vittoria Mezcal #Vittoria Mezcal TNT 2.0 4C