Lördag 22 Apr 2023
23.4.22 17:07
Kortare runda idag
Distans
17km
Höjdmeter
62m
Tid
43:13
Hastighet
24.24km/h
Puls
162bpm
Kalorier
488kcal
19°
8km/h
↓
15:44
16:27
#12
Limmared - Månstad banvall
7.2km
15:45
27.3km/h
16.2m
0.1%
#13
Månstad - Korrebo
4.1km
11:51
20.7km/h
42.8m
-0.4%
#93
Skårtebo - Limmared, banvall
3.4km
8:39
23.7km/h
4.8m
-0.1%
#343
1000m
1km
2:04
29km/h
159bpm
#157
10000m
10km
23:26
25.6km/h
160bpm
Fortfarande soligt & varmt så fick bli en kort runda idag åtminstone
6'003 visningar #Barzo #Canyon #Canyon Spectral #Canyon Spectral CF 8.0 #Cykling #Hälsa #Mezcal #Motion #Spectral #Träning #Vittoria #Vittoria Barzo #Vittoria Barzo TNT 2.0 4C #Vittoria Mezcal #Vittoria Mezcal TNT 2.0 4C