Fredag 21 Apr 2023
23.4.21 21:04
Lite mer skog
Distans
31km
Höjdmeter
224m
Tid
1:34:05
Hastighet
20.08km/h
Puls
164bpm
Kalorier
1'079kcal
18°
6km/h
↓
15:46
17:20
#4
Ryderna
1.5km
7:31
11.6km/h
56.2m
3.8%
#13
Tyggestorpsbacken
0.4km
1:48
13.6km/h
15m
3.7%
#110
1000m
1km
1:38
36.7km/h
142bpm
#352
10000m
10km
26:49
22.4km/h
166bpm
Hittade ut idag också, trodde jag inte för efter gårdagens cykling så fick jag sådan värk i nacke & axeln att jag nätt & jämt klarade av att lyfta min högra arm, tur det gick över för det är nog inte såhär bra väder alltför länge till 🤷♂️
5'827 visningar #Barzo #Canyon #Canyon Spectral #Canyon Spectral CF 8.0 #Cykling #Hälsa #Mezcal #Motion #Spectral #Träning #Vittoria #Vittoria Barzo #Vittoria Barzo TNT 2.0 4C #Vittoria Mezcal #Vittoria Mezcal TNT 2.0 4C