Fredag 8 Jul 2022
22.7.8 21:16
Blandad MTB runda
18°
11km/h
↓
#8
Slätteåsen
1.7km
6:56
14.3km/h
58m
3.2%
#1
Lugnet - Fästeredssund
8.6km
23:54
21.5km/h
65m
0.3%
#2
Fästeredssunds lövskog
0.7km
2:26
18km/h
21.8m
3%
#5
Vegby industribacken
0.7km
2:24
18.5km/h
26.2m
3.5%
#4
Sonarpsbacken till Baltås korset
1.5km
6:05
14.7km/h
39.6m
2.6%
Har varit en tuff vecka, väldigt lite träning pga inflammation & annat bös i kroppen så kanske inte jättesmart att cykla iväg när det behövs apoteks-godis för att göra så, men jag har ju inte kunnat deltaga i någon rehab dom senaste 2 månaderna & det har varit minimal cykling senaste tiden, iaf riktad träning, ligger 100mil efter fjolårets tempo...allt detta gjorde att jag kände mig manad att ge mig ut en sväng + MTB brukar vara ganska skonsamt för kroppen så.....japp.....