Måndag 16 Maj 2022
22.5.16 21:58

En lugn MTB runda

Top 3
3
Distans
54km
Höjdmeter
598m
Tid
2:56:56
Hastighet
18.43km/h
Puls
149bpm
19°
9km/h
Workout map
#17
Glasbruket - Glasvallen
1.2km
5:00
14.8km/h
38.8m
2.6%
#23
Kyrkobacken
0.1km
44
10.3km/h
10.8m
8.6%
#8
Dammgatan - Tyggestorp
3.8km
12:23
18.4km/h
41.4m
-0.6%
#1
Grimsås - Ljungsarp gravel
7km
22:38
18.5km/h
43.2m
-0.5%
#1
Ljungsarp - Dalstorp gravel
3.7km
11:04
20.2km/h
21.6m
-0.8%
#4
Sonarpsbacken till Baltås korset
1.5km
6:12
14.4km/h
39.6m
2.6%
#3
Pallbacken i Hulared
1.1km
5:33
12km/h
46.4m
4.2%
Första shorts å tshirt dagen för i år, tänkte mata asfalt men hade punka så det gav mig en ursäkt att köra lite skog istället 😄👍