Lördag 5 Jun 2021
2021-06-05 21:43:06

Värmeslag upp till slummen

Distans
29km
Höjdmeter
334m
Tid
1:23:04
Hastighet
20.78km/h
Puls
153bpm
25°
Workout map
#9
Dalstorp - Torsbo backen
1.7km
7:36
13.2km/h
66m
4%
168 m.öh
168 m.öh
168 m.öh
168 m.öh
168 m.öh
168 m.öh
168 m.öh
168 m.öh
168 m.öh
168 m.öh
168 m.öh
168 m.öh
168 m.öh
168 m.öh
168 m.öh
168 m.öh
168 m.öh
168 m.öh
168 m.öh
168 m.öh
168 m.öh
168 m.öh
168 m.öh
168 m.öh
168 m.öh
168 m.öh
168.2 m.öh
168.2 m.öh
167.8 m.öh
167.6 m.öh
168 m.öh
168.2 m.öh
168.2 m.öh
168.2 m.öh
168.4 m.öh
168.4 m.öh
168.4 m.öh
168.4 m.öh
168.6 m.öh
168.6 m.öh
168.2 m.öh
168.4 m.öh
168.8 m.öh
168.6 m.öh
168.4 m.öh
168.8 m.öh
168.8 m.öh
169 m.öh
169.2 m.öh
169 m.öh
168.6 m.öh
168.6 m.öh
169 m.öh
169.2 m.öh
169 m.öh
169 m.öh
169 m.öh
169.2 m.öh
169 m.öh
168.8 m.öh
169 m.öh
168.8 m.öh
169 m.öh
169 m.öh
169 m.öh
168.8 m.öh
168.8 m.öh
169 m.öh
169.2 m.öh
169.2 m.öh
169.2 m.öh
169.2 m.öh
169 m.öh
169 m.öh
169 m.öh
168.8 m.öh
168.8 m.öh
169 m.öh
169.2 m.öh
169.4 m.öh
169.6 m.öh
170.4 m.öh
172 m.öh
172.6 m.öh
172 m.öh
171.6 m.öh
172.2 m.öh
173.2 m.öh
174 m.öh
174.4 m.öh
175.2 m.öh
174 m.öh
173.6 m.öh
175 m.öh
176.6 m.öh
177.4 m.öh
176.6 m.öh
175.2 m.öh
173.4 m.öh
171.4 m.öh
171 m.öh
171 m.öh
171 m.öh
171 m.öh
170.6 m.öh
170.4 m.öh
170.4 m.öh
170.8 m.öh
170.8 m.öh
171 m.öh
170.6 m.öh
170.2 m.öh
170.6 m.öh
171 m.öh
171.2 m.öh
171 m.öh
170.8 m.öh
171.2 m.öh
172.2 m.öh
172.8 m.öh
172.8 m.öh
173.6 m.öh
173.2 m.öh
171.4 m.öh
170.6 m.öh
170 m.öh
170.8 m.öh
171.8 m.öh
173 m.öh
173.6 m.öh
172.4 m.öh
171.2 m.öh
171.8 m.öh
172.8 m.öh
173.4 m.öh
173.6 m.öh
173.6 m.öh
172.2 m.öh
172.2 m.öh
172.2 m.öh
172.4 m.öh
172.2 m.öh
171.6 m.öh
171.4 m.öh
171 m.öh
170.4 m.öh
170.8 m.öh
170.6 m.öh
170.2 m.öh
169.8 m.öh
169.8 m.öh
170 m.öh
170.2 m.öh
170.4 m.öh
170 m.öh
169.8 m.öh
170 m.öh
169.8 m.öh
170.6 m.öh
171.8 m.öh
173.2 m.öh
174.6 m.öh
175.4 m.öh
176 m.öh
177 m.öh
178.2 m.öh
179.6 m.öh
181 m.öh
181.6 m.öh
181.8 m.öh
181.6 m.öh
181.6 m.öh
181.6 m.öh
181.8 m.öh
182 m.öh
182.8 m.öh
183.6 m.öh
184.6 m.öh
186 m.öh
186.8 m.öh
187.8 m.öh
188.8 m.öh
189.4 m.öh
189.8 m.öh
190.2 m.öh
190.6 m.öh
191.2 m.öh
191.6 m.öh
192 m.öh
192.4 m.öh
193.4 m.öh
194.4 m.öh
195.2 m.öh
196.4 m.öh
197 m.öh
195.4 m.öh
192.6 m.öh
191.6 m.öh
192.8 m.öh
194.2 m.öh
194.2 m.öh
195.8 m.öh
196.2 m.öh
196 m.öh
195.8 m.öh
196.4 m.öh
197.2 m.öh
197.8 m.öh
198 m.öh
197.8 m.öh
198.8 m.öh
200.2 m.öh
201.6 m.öh
202.2 m.öh
201.6 m.öh
201.2 m.öh
201.4 m.öh
202 m.öh
202.6 m.öh
203.2 m.öh
204 m.öh
204.8 m.öh
205.6 m.öh
206.6 m.öh
207 m.öh
207.2 m.öh
207 m.öh
207.2 m.öh
207.8 m.öh
208.6 m.öh
209.4 m.öh
209.8 m.öh
209.8 m.öh
210.4 m.öh
211.4 m.öh
212.6 m.öh
213.8 m.öh
215 m.öh
215.8 m.öh
216.2 m.öh
216.4 m.öh
217 m.öh
217.8 m.öh
218.4 m.öh
218.6 m.öh
218 m.öh
217.6 m.öh
218.8 m.öh
219.8 m.öh
220.4 m.öh
221 m.öh
221.2 m.öh
221.8 m.öh
223.2 m.öh
223.4 m.öh
223.4 m.öh
223.4 m.öh
223.6 m.öh
224.8 m.öh
225 m.öh
225 m.öh
225 m.öh
224.8 m.öh
224.2 m.öh
223.6 m.öh
223.2 m.öh
223 m.öh
223.2 m.öh
223.4 m.öh
224 m.öh
225 m.öh
225.8 m.öh
226 m.öh
224.6 m.öh
222.6 m.öh
221.8 m.öh
221.4 m.öh
221.4 m.öh
221.8 m.öh
222.2 m.öh
222.6 m.öh
222.8 m.öh
223 m.öh
223.4 m.öh
224.4 m.öh
225.8 m.öh
227.4 m.öh
228.6 m.öh
229.8 m.öh
231 m.öh
231.6 m.öh
231.8 m.öh
232.4 m.öh
233.2 m.öh
234 m.öh
234.6 m.öh
235.2 m.öh
235.8 m.öh
236.4 m.öh
237.2 m.öh
238.2 m.öh
239.2 m.öh
240 m.öh
240.8 m.öh
241.8 m.öh
243.2 m.öh
244.4 m.öh
245.4 m.öh
245.8 m.öh
245.2 m.öh
244 m.öh
243 m.öh
242.4 m.öh
241 m.öh
239.4 m.öh
239.2 m.öh
240 m.öh
241.4 m.öh
241.8 m.öh
242.8 m.öh
243.8 m.öh
243.4 m.öh
241.8 m.öh
241.4 m.öh
241.6 m.öh
241.4 m.öh
241.4 m.öh
241.8 m.öh
241.4 m.öh
241 m.öh
241 m.öh
241.4 m.öh
241.8 m.öh
242.4 m.öh
242.2 m.öh
241.8 m.öh
240.6 m.öh
238.6 m.öh
233.6 m.öh
228.6 m.öh
225.4 m.öh
224 m.öh
223.4 m.öh
223.6 m.öh
222 m.öh
220 m.öh
220 m.öh
218 m.öh
215.8 m.öh
214.8 m.öh
214.2 m.öh
213.6 m.öh
213 m.öh
211.2 m.öh
208 m.öh
204.4 m.öh
200.6 m.öh
199.2 m.öh
198.6 m.öh
197.8 m.öh
197.2 m.öh
197 m.öh
197 m.öh
197.4 m.öh
197.6 m.öh
197.6 m.öh
197.4 m.öh
197.2 m.öh
197.2 m.öh
197.2 m.öh
197.4 m.öh
197.4 m.öh
197.8 m.öh
198.4 m.öh
198.6 m.öh
198.4 m.öh
198.2 m.öh
197.2 m.öh
196.6 m.öh
196.6 m.öh
196.8 m.öh
197.4 m.öh
198.2 m.öh
198.8 m.öh
199.2 m.öh
198.6 m.öh
197.8 m.öh
197.4 m.öh
197.6 m.öh
197.4 m.öh
196.6 m.öh
195.4 m.öh
195 m.öh
195.4 m.öh
196.2 m.öh
196.6 m.öh
196.8 m.öh
197.6 m.öh
198.6 m.öh
199.2 m.öh
199.4 m.öh
198.8 m.öh
198.4 m.öh
198.8 m.öh
199 m.öh
198.6 m.öh
198.4 m.öh
197.8 m.öh
197.2 m.öh
196.4 m.öh
196.6 m.öh
197.4 m.öh
197.6 m.öh
198 m.öh
198 m.öh
198.4 m.öh
199.4 m.öh
200.2 m.öh
200.6 m.öh
200.8 m.öh
201.6 m.öh
201.6 m.öh
201.2 m.öh
201.2 m.öh
201.4 m.öh
201.8 m.öh
201.6 m.öh
202 m.öh
202.6 m.öh
202.6 m.öh
202 m.öh
201.4 m.öh
202 m.öh
202.8 m.öh
203.2 m.öh
203 m.öh
203 m.öh
203.2 m.öh
203.6 m.öh
204.2 m.öh
204.8 m.öh
205.2 m.öh
206 m.öh
206.8 m.öh
208 m.öh
209.2 m.öh
210.6 m.öh
211.8 m.öh
212 m.öh
212.4 m.öh
213.2 m.öh
214 m.öh
214.8 m.öh
215.6 m.öh
216.2 m.öh
216.4 m.öh
216.4 m.öh
216.4 m.öh
216.6 m.öh
216.4 m.öh
216.6 m.öh
217 m.öh
217.6 m.öh
217.4 m.öh
216.8 m.öh
216.4 m.öh
215.6 m.öh
214.8 m.öh
214 m.öh
213.2 m.öh
212.8 m.öh
213.4 m.öh
213.6 m.öh
213.8 m.öh
213.6 m.öh
214.4 m.öh
215.2 m.öh
216.2 m.öh
217.4 m.öh
218.6 m.öh
219.8 m.öh
220.2 m.öh
220.2 m.öh
220.4 m.öh
220.6 m.öh
220.6 m.öh
221 m.öh
221.6 m.öh
222.4 m.öh
223.2 m.öh
224.4 m.öh
225.8 m.öh
227 m.öh
228 m.öh
228.6 m.öh
229.2 m.öh
229 m.öh
228.6 m.öh
228.6 m.öh
228.4 m.öh
228.2 m.öh
228.2 m.öh
228.8 m.öh
229.4 m.öh
230 m.öh
230.8 m.öh
231.6 m.öh
232.2 m.öh
232.6 m.öh
233 m.öh
233.6 m.öh
234.2 m.öh
234.8 m.öh
235 m.öh
235.4 m.öh
235.8 m.öh
236.4 m.öh
236.8 m.öh
237.2 m.öh
237.6 m.öh
238 m.öh
238.8 m.öh
239.6 m.öh
241 m.öh
242 m.öh
242 m.öh
241.4 m.öh
240.4 m.öh
240.2 m.öh
240.2 m.öh
240.2 m.öh
240.2 m.öh
239.8 m.öh
240 m.öh
239.2 m.öh
238.4 m.öh
238.8 m.öh
238.8 m.öh
238.2 m.öh
237.4 m.öh
235.8 m.öh
234.2 m.öh
231.8 m.öh
231.2 m.öh
230.4 m.öh
229.2 m.öh
228.6 m.öh
229 m.öh
229.2 m.öh
228 m.öh
226.6 m.öh
226.4 m.öh
226.2 m.öh
225.8 m.öh
224.6 m.öh
221.2 m.öh
217.6 m.öh
215.2 m.öh
215.2 m.öh
215.4 m.öh
213.6 m.öh
212 m.öh
212.4 m.öh
211.6 m.öh
207.6 m.öh
203 m.öh
200.6 m.öh
201.6 m.öh
202 m.öh
201.8 m.öh
201.2 m.öh
201.2 m.öh
201.6 m.öh
202.2 m.öh
203 m.öh
203.6 m.öh
204.4 m.öh
205.4 m.öh
206.2 m.öh
207 m.öh
208 m.öh
208.8 m.öh
209.4 m.öh
209.8 m.öh
210.2 m.öh
210.4 m.öh
210.4 m.öh
210.6 m.öh
210.8 m.öh
211.6 m.öh
212.2 m.öh
212.8 m.öh
213.8 m.öh
214.8 m.öh
215.6 m.öh
216.6 m.öh
217.6 m.öh
218.2 m.öh
219 m.öh
219.8 m.öh
220.8 m.öh
221.8 m.öh
222.4 m.öh
223.2 m.öh
223.8 m.öh
224.4 m.öh
225.2 m.öh
226 m.öh
226.8 m.öh
227.8 m.öh
228.6 m.öh
229.4 m.öh
230 m.öh
230.8 m.öh
231.6 m.öh
232.2 m.öh
232.4 m.öh
232.6 m.öh
232.8 m.öh
233 m.öh
233.6 m.öh
234 m.öh
234.4 m.öh
235 m.öh
235.6 m.öh
236.2 m.öh
237 m.öh
237.8 m.öh
238.4 m.öh
239.4 m.öh
240.6 m.öh
241.8 m.öh
242.8 m.öh
244 m.öh
245.2 m.öh
246 m.öh
246.6 m.öh
247 m.öh
247.8 m.öh
248.2 m.öh
248.6 m.öh
249 m.öh
249.4 m.öh
250.4 m.öh
251.2 m.öh
252.4 m.öh
253.4 m.öh
254.4 m.öh
255.4 m.öh
256 m.öh
256.6 m.öh
257.2 m.öh
258 m.öh
258.8 m.öh
259 m.öh
259.4 m.öh
259.8 m.öh
260.6 m.öh
261.4 m.öh
262 m.öh
261.8 m.öh
262.4 m.öh
263.2 m.öh
263.8 m.öh
264.4 m.öh
264.8 m.öh
265.2 m.öh
264.8 m.öh
264.4 m.öh
264.6 m.öh
264 m.öh
263 m.öh
261.8 m.öh
260.8 m.öh
259.4 m.öh
258.8 m.öh
258 m.öh
257.6 m.öh
257.6 m.öh
257.6 m.öh
257.4 m.öh
257.4 m.öh
257 m.öh
257.2 m.öh
257.2 m.öh
257 m.öh
256.2 m.öh
255.6 m.öh
254.2 m.öh
252.4 m.öh
250.8 m.öh
249.6 m.öh
249.8 m.öh
250 m.öh
249 m.öh
248 m.öh
247.4 m.öh
246.4 m.öh
245.4 m.öh
245 m.öh
244.2 m.öh
243.4 m.öh
242.8 m.öh
242.4 m.öh
241.4 m.öh
240.2 m.öh
239.2 m.öh
237.8 m.öh
235.6 m.öh
233.8 m.öh
232.8 m.öh
231 m.öh
229.4 m.öh
227.6 m.öh
226.8 m.öh
226.4 m.öh
225 m.öh
223.8 m.öh
221.8 m.öh
220 m.öh
219.2 m.öh
219.4 m.öh
220 m.öh
220.2 m.öh
220 m.öh
220.8 m.öh
220.6 m.öh
220.2 m.öh
219.4 m.öh
219.4 m.öh
218.8 m.öh
219.2 m.öh
219.4 m.öh
220 m.öh
221.4 m.öh
222 m.öh
222 m.öh
222.2 m.öh
222.8 m.öh
222.8 m.öh
223.2 m.öh
223.4 m.öh
224 m.öh
224.4 m.öh
225.2 m.öh
226.2 m.öh
226.8 m.öh
226.4 m.öh
226.2 m.öh
225.2 m.öh
224.8 m.öh
224.4 m.öh
224 m.öh
225 m.öh
224.8 m.öh
225.6 m.öh
226.4 m.öh
225.4 m.öh
223.6 m.öh
222.4 m.öh
221.8 m.öh
218.6 m.öh
217.2 m.öh
217.4 m.öh
217 m.öh
217.2 m.öh
216.8 m.öh
216.4 m.öh
215.4 m.öh
215 m.öh
214 m.öh
212.6 m.öh
210.6 m.öh
209.4 m.öh
208.8 m.öh
206.2 m.öh
204.2 m.öh
202.8 m.öh
200.2 m.öh
198.2 m.öh
197 m.öh
196.4 m.öh
196.4 m.öh
195.4 m.öh
194.4 m.öh
194.2 m.öh
194 m.öh
193.8 m.öh
193.4 m.öh
193.4 m.öh
193.4 m.öh
193 m.öh
193.4 m.öh
193.8 m.öh
194.2 m.öh
194.4 m.öh
194.4 m.öh
194.6 m.öh
194.6 m.öh
194.8 m.öh
195.4 m.öh
196.6 m.öh
198.2 m.öh
200 m.öh
201.2 m.öh
201.8 m.öh
202.6 m.öh
203.2 m.öh
203.4 m.öh
202.2 m.öh
201.4 m.öh
202.2 m.öh
203 m.öh
204.4 m.öh
205.2 m.öh
204.8 m.öh
203.2 m.öh
201.6 m.öh
201.8 m.öh
200.4 m.öh
198.4 m.öh
197.6 m.öh
198.4 m.öh
199.6 m.öh
200 m.öh
199.8 m.öh
199.6 m.öh
200.6 m.öh
201.6 m.öh
203 m.öh
203.8 m.öh
204.8 m.öh
205.8 m.öh
207 m.öh
207.6 m.öh
207.8 m.öh
207.6 m.öh
207 m.öh
206 m.öh
205.2 m.öh
205 m.öh
206 m.öh
206.4 m.öh
206.4 m.öh
206 m.öh
205.2 m.öh
202.8 m.öh
200.8 m.öh
196 m.öh
192.4 m.öh
191.2 m.öh
191.4 m.öh
192.2 m.öh
192.6 m.öh
193 m.öh
193.4 m.öh
194 m.öh
194.8 m.öh
195.8 m.öh
196.6 m.öh
197.6 m.öh
198.4 m.öh
199.8 m.öh
201.2 m.öh
202.4 m.öh
203.8 m.öh
204.6 m.öh
205.4 m.öh
206.4 m.öh
207.4 m.öh
208.2 m.öh
209 m.öh
209.6 m.öh
209.8 m.öh
210 m.öh
210.4 m.öh
210.4 m.öh
210.2 m.öh
210 m.öh
209.8 m.öh
209.8 m.öh
209.6 m.öh
209.6 m.öh
209.6 m.öh
209.6 m.öh
209.4 m.öh
208.6 m.öh
207.2 m.öh
206.2 m.öh
205.4 m.öh
204.8 m.öh
203 m.öh
201.2 m.öh
199.8 m.öh
196.6 m.öh
194.2 m.öh
192 m.öh
190.8 m.öh
190.6 m.öh
190.4 m.öh
188.4 m.öh
185.8 m.öh
184.4 m.öh
184.8 m.öh
184.4 m.öh
184.2 m.öh
184.2 m.öh
184 m.öh
183 m.öh
181.4 m.öh
178.8 m.öh
177 m.öh
177 m.öh
175.6 m.öh
175.2 m.öh
175.6 m.öh
176 m.öh
176 m.öh
176.8 m.öh
177.6 m.öh
178.4 m.öh
179 m.öh
179.4 m.öh
179.4 m.öh
179.2 m.öh
179.2 m.öh
179 m.öh
179 m.öh
179.8 m.öh
180.6 m.öh
181.6 m.öh
182.6 m.öh
183.4 m.öh
184.2 m.öh
184.6 m.öh
184.2 m.öh
184.2 m.öh
183.8 m.öh
182.4 m.öh
180.2 m.öh
179.8 m.öh
181 m.öh
181.4 m.öh
180.4 m.öh
178.8 m.öh
176 m.öh
173.2 m.öh
169.8 m.öh
167.2 m.öh
165.6 m.öh
165.8 m.öh
166.4 m.öh
167.4 m.öh
167.6 m.öh
167.4 m.öh
167 m.öh
166.6 m.öh
165.8 m.öh
166.6 m.öh
168 m.öh
169.6 m.öh
170.8 m.öh
171.2 m.öh
171.6 m.öh
172.2 m.öh
173 m.öh
173.4 m.öh
173.8 m.öh
173.8 m.öh
174.6 m.öh
175.2 m.öh
176.2 m.öh
177.2 m.öh
178.2 m.öh
179.6 m.öh
180.8 m.öh
182 m.öh
183 m.öh
183 m.öh
184 m.öh
184.4 m.öh
184.6 m.öh
184.4 m.öh
184.2 m.öh
184.2 m.öh
183 m.öh
181.6 m.öh
180.4 m.öh
179.2 m.öh
178.2 m.öh
176.2 m.öh
173.4 m.öh
172 m.öh
171.8 m.öh
170.8 m.öh
167.8 m.öh
165.2 m.öh
130 bpm
134 bpm
136 bpm
136 bpm
136 bpm
138 bpm
139 bpm
141 bpm
142 bpm
139 bpm
135 bpm
137 bpm
137 bpm
137 bpm
138 bpm
138 bpm
137 bpm
138 bpm
138 bpm
140 bpm
143 bpm
142 bpm
139 bpm
138 bpm
137 bpm
138 bpm
138 bpm
138 bpm
139 bpm
139 bpm
139 bpm
141 bpm
140 bpm
139 bpm
139 bpm
138 bpm
137 bpm
136 bpm
137 bpm
138 bpm
140 bpm
138 bpm
138 bpm
140 bpm
142 bpm
142 bpm
142 bpm
143 bpm
143 bpm
142 bpm
142 bpm
141 bpm
140 bpm
142 bpm
144 bpm
144 bpm
144 bpm
145 bpm
146 bpm
146 bpm
146 bpm
147 bpm
148 bpm
148 bpm
146 bpm
144 bpm
143 bpm
143 bpm
141 bpm
141 bpm
142 bpm
143 bpm
143 bpm
140 bpm
141 bpm
143 bpm
141 bpm
140 bpm
141 bpm
141 bpm
141 bpm
139 bpm
143 bpm
148 bpm
150 bpm
152 bpm
152 bpm
154 bpm
157 bpm
157 bpm
159 bpm
161 bpm
161 bpm
158 bpm
159 bpm
162 bpm
163 bpm
164 bpm
160 bpm
159 bpm
153 bpm
151 bpm
151 bpm
148 bpm
148 bpm
148 bpm
148 bpm
150 bpm
148 bpm
148 bpm
150 bpm
151 bpm
153 bpm
154 bpm
155 bpm
155 bpm
155 bpm
156 bpm
158 bpm
158 bpm
161 bpm
163 bpm
164 bpm
165 bpm
163 bpm
160 bpm
159 bpm
158 bpm
158 bpm
158 bpm
156 bpm
157 bpm
157 bpm
158 bpm
157 bpm
157 bpm
159 bpm
159 bpm
157 bpm
154 bpm
156 bpm
156 bpm
156 bpm
153 bpm
153 bpm
150 bpm
148 bpm
145 bpm
145 bpm
145 bpm
146 bpm
144 bpm
142 bpm
142 bpm
141 bpm
141 bpm
140 bpm
139 bpm
139 bpm
141 bpm
143 bpm
147 bpm
148 bpm
153 bpm
157 bpm
159 bpm
161 bpm
164 bpm
166 bpm
165 bpm
165 bpm
163 bpm
163 bpm
162 bpm
161 bpm
160 bpm
159 bpm
160 bpm
162 bpm
163 bpm
166 bpm
169 bpm
169 bpm
168 bpm
170 bpm
169 bpm
166 bpm
166 bpm
166 bpm
167 bpm
166 bpm
166 bpm
167 bpm
168 bpm
169 bpm
169 bpm
165 bpm
162 bpm
158 bpm
159 bpm
159 bpm
157 bpm
160 bpm
162 bpm
162 bpm
163 bpm
163 bpm
165 bpm
165 bpm
165 bpm
165 bpm
165 bpm
165 bpm
167 bpm
168 bpm
167 bpm
165 bpm
164 bpm
163 bpm
163 bpm
162 bpm
163 bpm
163 bpm
164 bpm
164 bpm
166 bpm
165 bpm
165 bpm
164 bpm
163 bpm
162 bpm
163 bpm
163 bpm
161 bpm
163 bpm
163 bpm
163 bpm
166 bpm
167 bpm
170 bpm
170 bpm
169 bpm
167 bpm
167 bpm
166 bpm
166 bpm
165 bpm
161 bpm
163 bpm
162 bpm
162 bpm
162 bpm
162 bpm
163 bpm
166 bpm
168 bpm
168 bpm
167 bpm
167 bpm
168 bpm
167 bpm
166 bpm
161 bpm
159 bpm
155 bpm
155 bpm
150 bpm
149 bpm
149 bpm
149 bpm
150 bpm
152 bpm
153 bpm
155 bpm
154 bpm
152 bpm
150 bpm
152 bpm
152 bpm
150 bpm
150 bpm
150 bpm
150 bpm
150 bpm
151 bpm
154 bpm
159 bpm
163 bpm
167 bpm
170 bpm
174 bpm
175 bpm
175 bpm
176 bpm
175 bpm
176 bpm
175 bpm
174 bpm
172 bpm
172 bpm
171 bpm
172 bpm
172 bpm
172 bpm
171 bpm
173 bpm
175 bpm
176 bpm
177 bpm
177 bpm
176 bpm
174 bpm
168 bpm
164 bpm
162 bpm
157 bpm
155 bpm
154 bpm
157 bpm
157 bpm
160 bpm
167 bpm
167 bpm
167 bpm
164 bpm
163 bpm
160 bpm
159 bpm
155 bpm
154 bpm
154 bpm
155 bpm
155 bpm
157 bpm
158 bpm
159 bpm
156 bpm
155 bpm
150 bpm
142 bpm
138 bpm
135 bpm
134 bpm
135 bpm
132 bpm
131 bpm
125 bpm
123 bpm
123 bpm
120 bpm
119 bpm
118 bpm
124 bpm
127 bpm
127 bpm
122 bpm
117 bpm
115 bpm
116 bpm
125 bpm
129 bpm
130 bpm
132 bpm
136 bpm
137 bpm
141 bpm
143 bpm
144 bpm
143 bpm
145 bpm
145 bpm
146 bpm
148 bpm
151 bpm
153 bpm
152 bpm
150 bpm
153 bpm
153 bpm
152 bpm
150 bpm
149 bpm
150 bpm
151 bpm
152 bpm
152 bpm
153 bpm
151 bpm
150 bpm
150 bpm
149 bpm
148 bpm
147 bpm
147 bpm
146 bpm
147 bpm
146 bpm
146 bpm
148 bpm
152 bpm
156 bpm
157 bpm
159 bpm
158 bpm
156 bpm
156 bpm
157 bpm
157 bpm
154 bpm
152 bpm
153 bpm
151 bpm
151 bpm
151 bpm
151 bpm
149 bpm
148 bpm
149 bpm
150 bpm
150 bpm
152 bpm
154 bpm
155 bpm
156 bpm
157 bpm
157 bpm
157 bpm
156 bpm
157 bpm
156 bpm
155 bpm
154 bpm
154 bpm
154 bpm
152 bpm
152 bpm
153 bpm
153 bpm
153 bpm
153 bpm
152 bpm
153 bpm
154 bpm
154 bpm
155 bpm
159 bpm
163 bpm
166 bpm
169 bpm
170 bpm
171 bpm
171 bpm
170 bpm
171 bpm
173 bpm
172 bpm
171 bpm
171 bpm
170 bpm
169 bpm
167 bpm
165 bpm
165 bpm
163 bpm
160 bpm
155 bpm
155 bpm
152 bpm
148 bpm
147 bpm
143 bpm
141 bpm
141 bpm
140 bpm
140 bpm
142 bpm
143 bpm
147 bpm
150 bpm
151 bpm
155 bpm
160 bpm
162 bpm
163 bpm
164 bpm
165 bpm
164 bpm
163 bpm
162 bpm
162 bpm
162 bpm
164 bpm
167 bpm
170 bpm
171 bpm
172 bpm
171 bpm
170 bpm
168 bpm
165 bpm
164 bpm
161 bpm
158 bpm
155 bpm
156 bpm
156 bpm
158 bpm
160 bpm
161 bpm
162 bpm
163 bpm
163 bpm
163 bpm
164 bpm
166 bpm
166 bpm
165 bpm
165 bpm
165 bpm
164 bpm
163 bpm
162 bpm
162 bpm
164 bpm
166 bpm
169 bpm
169 bpm
171 bpm
167 bpm
163 bpm
163 bpm
163 bpm
161 bpm
160 bpm
159 bpm
157 bpm
157 bpm
153 bpm
153 bpm
154 bpm
150 bpm
148 bpm
146 bpm
138 bpm
141 bpm
134 bpm
130 bpm
128 bpm
135 bpm
136 bpm
130 bpm
128 bpm
131 bpm
134 bpm
134 bpm
127 bpm
125 bpm
122 bpm
118 bpm
119 bpm
121 bpm
122 bpm
128 bpm
130 bpm
130 bpm
121 bpm
121 bpm
123 bpm
115 bpm
119 bpm
118 bpm
118 bpm
121 bpm
127 bpm
136 bpm
141 bpm
145 bpm
151 bpm
153 bpm
156 bpm
160 bpm
164 bpm
164 bpm
166 bpm
167 bpm
168 bpm
167 bpm
167 bpm
165 bpm
164 bpm
163 bpm
162 bpm
162 bpm
161 bpm
162 bpm
164 bpm
165 bpm
166 bpm
167 bpm
167 bpm
168 bpm
167 bpm
169 bpm
169 bpm
168 bpm
169 bpm
170 bpm
171 bpm
171 bpm
172 bpm
174 bpm
173 bpm
174 bpm
174 bpm
175 bpm
175 bpm
174 bpm
175 bpm
174 bpm
173 bpm
172 bpm
169 bpm
167 bpm
167 bpm
165 bpm
163 bpm
165 bpm
165 bpm
166 bpm
167 bpm
170 bpm
173 bpm
174 bpm
176 bpm
177 bpm
178 bpm
178 bpm
179 bpm
178 bpm
178 bpm
177 bpm
176 bpm
176 bpm
175 bpm
175 bpm
174 bpm
174 bpm
175 bpm
177 bpm
177 bpm
177 bpm
177 bpm
177 bpm
177 bpm
177 bpm
177 bpm
176 bpm
177 bpm
176 bpm
175 bpm
175 bpm
177 bpm
176 bpm
173 bpm
175 bpm
174 bpm
174 bpm
173 bpm
172 bpm
172 bpm
171 bpm
171 bpm
168 bpm
165 bpm
161 bpm
160 bpm
163 bpm
160 bpm
158 bpm
155 bpm
155 bpm
155 bpm
156 bpm
156 bpm
157 bpm
160 bpm
158 bpm
157 bpm
155 bpm
153 bpm
148 bpm
146 bpm
146 bpm
145 bpm
146 bpm
147 bpm
141 bpm
142 bpm
144 bpm
144 bpm
144 bpm
146 bpm
146 bpm
147 bpm
147 bpm
146 bpm
144 bpm
143 bpm
144 bpm
143 bpm
143 bpm
143 bpm
142 bpm
142 bpm
143 bpm
143 bpm
143 bpm
144 bpm
146 bpm
147 bpm
144 bpm
141 bpm
138 bpm
136 bpm
138 bpm
134 bpm
136 bpm
138 bpm
138 bpm
140 bpm
141 bpm
138 bpm
141 bpm
141 bpm
144 bpm
147 bpm
150 bpm
151 bpm
152 bpm
157 bpm
159 bpm
160 bpm
158 bpm
160 bpm
160 bpm
161 bpm
163 bpm
164 bpm
164 bpm
166 bpm
164 bpm
156 bpm
153 bpm
156 bpm
153 bpm
153 bpm
156 bpm
159 bpm
155 bpm
152 bpm
149 bpm
145 bpm
139 bpm
139 bpm
137 bpm
134 bpm
137 bpm
133 bpm
131 bpm
129 bpm
128 bpm
128 bpm
126 bpm
131 bpm
131 bpm
131 bpm
129 bpm
125 bpm
122 bpm
122 bpm
124 bpm
126 bpm
126 bpm
124 bpm
124 bpm
124 bpm
130 bpm
131 bpm
128 bpm
130 bpm
133 bpm
136 bpm
133 bpm
130 bpm
130 bpm
135 bpm
136 bpm
135 bpm
138 bpm
135 bpm
136 bpm
137 bpm
139 bpm
147 bpm
157 bpm
162 bpm
163 bpm
165 bpm
165 bpm
166 bpm
164 bpm
162 bpm
161 bpm
162 bpm
163 bpm
164 bpm
162 bpm
157 bpm
154 bpm
155 bpm
149 bpm
143 bpm
137 bpm
142 bpm
144 bpm
145 bpm
145 bpm
148 bpm
153 bpm
156 bpm
159 bpm
163 bpm
164 bpm
169 bpm
171 bpm
172 bpm
170 bpm
168 bpm
164 bpm
161 bpm
161 bpm
161 bpm
161 bpm
160 bpm
157 bpm
158 bpm
154 bpm
149 bpm
141 bpm
134 bpm
133 bpm
130 bpm
133 bpm
132 bpm
133 bpm
134 bpm
138 bpm
137 bpm
140 bpm
144 bpm
148 bpm
152 bpm
156 bpm
162 bpm
167 bpm
170 bpm
171 bpm
174 bpm
174 bpm
173 bpm
174 bpm
174 bpm
176 bpm
175 bpm
176 bpm
174 bpm
171 bpm
170 bpm
169 bpm
166 bpm
163 bpm
159 bpm
153 bpm
153 bpm
154 bpm
153 bpm
152 bpm
151 bpm
149 bpm
144 bpm
141 bpm
140 bpm
136 bpm
124 bpm
121 bpm
125 bpm
117 bpm
114 bpm
117 bpm
125 bpm
126 bpm
127 bpm
128 bpm
133 bpm
137 bpm
137 bpm
136 bpm
136 bpm
139 bpm
140 bpm
139 bpm
133 bpm
132 bpm
133 bpm
130 bpm
131 bpm
132 bpm
134 bpm
136 bpm
140 bpm
142 bpm
142 bpm
144 bpm
148 bpm
150 bpm
152 bpm
153 bpm
153 bpm
152 bpm
153 bpm
154 bpm
155 bpm
157 bpm
160 bpm
162 bpm
162 bpm
163 bpm
162 bpm
161 bpm
159 bpm
157 bpm
156 bpm
155 bpm
155 bpm
154 bpm
151 bpm
144 bpm
138 bpm
132 bpm
125 bpm
124 bpm
127 bpm
133 bpm
141 bpm
143 bpm
144 bpm
144 bpm
147 bpm
150 bpm
153 bpm
159 bpm
167 bpm
171 bpm
171 bpm
172 bpm
172 bpm
172 bpm
172 bpm
172 bpm
170 bpm
167 bpm
166 bpm
166 bpm
167 bpm
167 bpm
171 bpm
172 bpm
172 bpm
173 bpm
175 bpm
178 bpm
179 bpm
178 bpm
179 bpm
179 bpm
178 bpm
176 bpm
172 bpm
168 bpm
163 bpm
158 bpm
156 bpm
149 bpm
145 bpm
142 bpm
140 bpm
134 bpm
Zon 5
Zon 5

5%

Zon 4
Zon 4

53%

Zon 3
Zon 3

36%

Zon 2
Zon 2

4%

Zon 1
Zon 1

1%

Värmeslag av att stå still, hur överlever folk söder om 🇸🇪? 😂 (1.4/1.6, sänkt med 0.2 för varje runda från 2.3/2.5 sedan turen runt sjön, märkbart högre rullmotstånd men komfort har högre prio så kör på detta framöver)