PB till Månstad, snittade 30.9km/h

Allt verkar sitta kvar på hojja under provkörning så 👍 Bara lufta bromsarna sen ut å jaga igen Måste få tummen ur & kapa av styret framöver också, alldeles för brett, känns som att köra buss

Första 30km/h snittet, förvisso bara 7km banvall hem men en milstolpe iaf, speciellt med tanke på 7-milaren tidigare under dagen. Ska bli riktigt gött när man klarar hålla detta snittet på långdistansarna, men är ju säkert några år ifrån det

Fick sällskap idag av en annan som också blivit gatcyklist, tycker det var riktigt bra tempo för att vara i princip första cykelturen, bra kämpat 💪

Sådär, behövde några dagars vila från cyklingen men pigg & kry idag så bara att bege sig iväg, blev 10st PB:s så är hyfsat nöjd

Transportsträcka hem, helt slut efter förmiddagspasset :/

En jumla jobbiga backar mellan Dalstorp - Ölsremma

Är inte helt återställd sen gårdagen, behöver egentligen minst en vilodag men gick väl hyfsat ändå

Är ju ganska sällan jag ger mig ut för att cykla i lite högre tempo, typ 90% av mina cykelturer är ju lite längre distanser i lite lägre fettbrännar-tempo & 10% av mina cykelturer satsar jag lite mer på att hålla så högt tempo jag kan, måste nog börja träna lite mer på det då det märks att tempot i backar saknas helt, är ju rätt lätt att hålla bra tempo på planmark men nepp, som sagt, första bästa backe & musklerna är inte vad dom borde vara Passade även på att tvätta cykeln, hade fortfarande massa ingrott pollen över hela cykel sen High Chaparral rundan