Onsdag 8 Aug 2018
2018-08-08 14:10:09

Hem från stugan

Distans
11km
Höjdmeter
59m
Tid
43:35
Hastighet
14.49km/h
Kalorier
327kcal
32°
12:55
13:40
Workout map
Fredag 27 Jul 2018
2018-07-27 23:38:00

Hem från stugan i bäcksvart mörker

Distans
11km
Höjdmeter
37m
Tid
30:40
Hastighet
20.54km/h
Kalorier
230kcal
19°
23:02
23:33
Workout map
Bäcksvart med undermåliga lampor, höll på att skita ner mig 😄
Fredag 27 Jul 2018
2018-07-27 20:35:09

Upp till stugan

Distans
10km
Höjdmeter
39m
Tid
26:20
Hastighet
23.64km/h
Kalorier
198kcal
24°
20:08
20:34
Workout map
Tisdag 24 Jul 2018
2018-07-24 22:33:02

Upp till stugan & tillbaka

Top 3
3
Distans
20km
Höjdmeter
87m
Tid
48:41
Hastighet
25.15km/h
Kalorier
365kcal
25°
16:45
20:16
Workout map
Fortfarande öm i revbenen sedan kraschen men gick rätt bra ändå
Söndag 22 Jul 2018
2018-07-22 13:22:07

Upp till stugan

Distans
10km
Höjdmeter
41m
Tid
30:58
Hastighet
20.13km/h
Kalorier
232kcal
23°
11:26
11:57
Workout map
Tisdag 17 Jul 2018
2018-07-17 19:11:50

Klantig "vurpa"

Top 3
1
Distans
19km
Höjdmeter
182m
Tid
54:57
Hastighet
20.58km/h
Kalorier
412kcal
28°
10:18
11:15
Workout map
Haft några dagars paus pga ryggstrul & nu när jag äntligen gav mig ut så vurpar man såklart å skrapar upp högersidan & stämplar in ett fint handtagsformat blodmärke i vänstra bröstkorgen 😂 Det var en ganska klantig "vurpa" också! Jag cyklar ju ofta med plattisar, på damcykeln är det ju alltid plattisar & på MTB:n är det ju både plattis & clips (på varsin sida) men sällan jag kör med clipsen, men gjorde det idag & när jag stannade så var min hjärna fortfarande inställd på att jag hade plattis på mig när jag i själva verket satt fast med clips. Så när jag stannade & skulle sätta ner foten så satt jag ju fast & cykeln började välta & benet blev bågformat i sidled så jag kunde inte vrida ur skon från den vinkeln så jag dratta i backen & landade med bröstkorgen över styret & skrapade upp högra knät & armbågen Trodde först jag bara var svettig under tröjan men när jag tog av mig den så var den blodig, första gången i hela mitt liv som jag börjat blöda utan att ha punkterat skinnet, det lixom rann blod ur "porer" ur skinnet eller något Gjorde det precis framför grannen också & kom en från andra sidan gatan & sprang över till mig medans jag låg på backen & sprattlade & försökte koppla loss skorna 😂
Måndag 9 Jul 2018
2018-07-09 14:04:57

Förbi farmors barndomshem

Top 3
1
Distans
65km
Höjdmeter
525m
Tid
3:10:07
Hastighet
20.51km/h
Kalorier
1'427kcal
15°
6:27
9:56
Workout map
Gav mig ut & cyklade till Sjötofta, sen upp på Våthulsvägen & in där farmor bodde för längesen Hittade lite blåbär också
Torsdag 5 Jul 2018
2018-07-05 21:26:17

Transport hem

Top 3
1
Distans
12km
Höjdmeter
124m
Tid
34:18
Hastighet
20.69km/h
Kalorier
257kcal
21°
18:45
19:19
Workout map
Tisdag 3 Jul 2018
2018-07-03 22:19:19

Över Navstocken till Dalstorp & tillbaka

Top 3
2
Distans
27km
Höjdmeter
342m
Tid
1:28:03
Hastighet
18.43km/h
Kalorier
661kcal
24°
18:07
19:41
Workout map
Måndag 2 Jul 2018
2018-07-02 23:12:31

Runtomkring i skogarna

Top 3
2
Distans
36km
Höjdmeter
426m
Tid
1:47:25
Hastighet
20.01km/h
Kalorier
806kcal
17°
16:41
22:24
Workout map