Har inte cyklat på några dagar nu så det var dags att göra ett litet ryck, tänkte första cykla till Månstad & tillbaka men kändes lite för kort idag, blev sugen på att cykla lite längre så det fick bli Sämsjön runt igen, men denna gången utgick jag från Limmared. Runt 3.5 mil i varierad terräng & riktigt gött väder, kan inte bli bättre Trodde att detta skulle bli en riktig långsam "söndags"-tur men ibland så känner man sig stålmannen, vet inte vad det är som händer men ibland känns det som att kroppen har oändligt med energi, styrka & uthållighet så mitt tempo idag var högre än vad jag trodde att den skulle vara, hade ett ganska bra tempo ända från Vegby, trodde jag skulle vara helt slut på "hemvägen" men nepp, vevade på rätt bra & kände mig inte ett dugg utmattad, det finns givetvis en massa tid att skala av men med tanke på min tidigare form & nuvarande vikt så är det en bra start åtminstone, skall bli kul att se hur mycket man har förbättrat sig till hösten, kanske med lite tur har skaffat mig en lite bättre cykel också förhoppningsvis, min nuvarande racer är inte direkt ett fartmonster & med 3 växlar är kuperad terräng inte helt optimalt ;) Hade med mig pulled pork från igår som färdkost, gör faktiskt enhel del på energin, hatar att träna medan man är hungrig, så lite färdkost + en massa vatten gör underverk, tog en bit varje mil typ för att hålla magen igång ;) Så nu blir det bara vila fram till Söndag sen blir det en liknande tur tror jag om vädret tillåter, kanske cyklar förbi Vegby & trampar över Finnekumla hem, får se, kan vara en rolig runda Det är lite märkligt hur olika kalori uppskattning är mellan Strava & Runmeter, Runmeter visar nästan det dubbla av någon anledning

Så nu när SÄS-perioden är avslutad så tänkte jag vila upp mig uppe i stugan över helgen men blev inte så jättelugnt för jag blev sjukt sugen på att cykla Sämsjön runt, vet inte varför det aldrig blivit av när man varit i stugan, är ju en ganska lagom runda & skön natur att njuta av så denna rundan kommer jag köra lite oftare framöver. Har åkt till Gällstad en jäkla massa gånger denna vägen men kan inte minnas att jag cyklat eller åkt till vänster någongång mot Vegby, skön nedförsbacke iaf ;) Lite sevärdheten som man kanske kan stanna vid någongång 22km & 1:34:40, mycket utrymme för förbättring, får se vilken tid jag ligger på till hösten

Jösses vad energi jag hade idag, är det alla gojibär & blåbär tro? :P Nej men tränar ju varannan dag på roddmaskinen, skärt ner på Coca Colan & börjat äta dagens alla mål, innan åt jag ju nästan bara 1 stort mål om dagen, men numera försöker jag få en vettig frukost, middag & kvällsmat, har fått en jäkla massa energi sen dess. Humira sprutorna gör nog sitt också. Men iaf, skulle egentligen cyklat upp till stugan igår men var så dåligt väder så jag cyklade upp idag istället, passade på att plocka lite blåbär & hallon längs med vägen upp som jag & far knaprade i oss. Sen fick jag för mig att jag skulle ut & ro, hade ju gett förslaget till några att köra stafett-rodd upp till Vegby & tillbaka men var ingen som nappade på det, så jag fick ta tag i det själv, började vid stugan & passade på att trolla efter båten dom första kilometrarna men sen började det ösa in rätt rejäla vågor i medvind, var relativt svårt att hålla båten på kurs för vågorna ville vrida båten. Bestämde mig för att veva upp draget & bara ro, skulle inte vilja få napp medans jag höll på med så stora vågor. Strax efteråt så fick jag syn på någon slags rovfågel, värsta kamikazen, circulerade runt 20 meter upp, sen gjorde en störtdykning rätt ner i vattnet, sen upp till ytan & sen flög iväg, såg inte ut som den fick tag i något men såg riktigt coolt ut, har inte sett det i verkligheten tidigare, bara i naturprogram. Iaf, närmare vegby så började det lugna ner sig lite, var ett par andra båtar ute också & fiskade, ett par av dom såg ut att lägga ut burar, men inte helt säker, skit samma, iaf, på tillbakavägen, vid Vegby camping så kastade jag i draget igen & trollade efter båten en bit ner förbi reningsverket. Inget napp då heller så vevade upp & satte fart hemmåt, var lite kämpigt i motvind men gick förvänansvärt bra ändå, fattar inte vart jag fick energin ifrån, musklerna tröttnade inte något, enda problemet var att jag började få rejäla skavsår i armhålorna & skavde bort lite hud på handflatorn & fingrarna. Skall få med mig ett par handskar nästa gång så jag slipper den biten. Iaf, kämpade på ändå trots skavsåren osv & var hemma efter 3 timmar & 48 minuter, ganska lång tid, speciellt när man rodde hela tiden men slöades ner ganska rejält när jag drog efter båten för när jag drog efter båten så rodde jag bara i 1/5 av hastigheten jämfört med utan fiske. Runmeter hade ju tyvärr inget val för rodd som träningstyp, konstigt nog, så fick ta "walk" istället, så jag gick på vattnet som jesus enligt kartan ;) Iaf, kanske skall maila till dom & be dom lägga in det också. Tog lite bilder under tiden jag rodde också, mest uppe i Vegby som bildbevis, lyckades dock få något finger med på bilderna nästan varje gång ;) Trodde jag skulle vara helt utmattad när jag kom iland sen & tänkte först sova över i stugan, men som sagt, konstigt nog var det inte alls jobbigt så cyklade hem också, så 2.5 mil cykling & 1.46 mil rodd, rätt bra träningsdag ;)

Ok, det ser ju inte mycket ut för världen men första gången på väldigt länge som jag varit ute & det har nappat ganska bra & första gången på väldigt länge som det blev matfiskar Vi brukar ju alltid börja fiska vid vassen jämte stugan, sen köra ganska nära högersidan & upp några kilometer, brukar få ett par abborrar längs den sträckan iaf men nu ville jag testa längs med vänstra sidan av sjön, har i princip aldrig kört där, eller jo, är ett populärt ställe mot vänstra sidan som vi brukar hitta endel fisk vid men ja, jag har aldrig kört riktigt nära vänstersidan av sjön. Så vi åkte dit, ankrade vid någon vass, testade mina nya poppers, ganska mycket större än min förra poppers som en gädda snodde. Iaf, kastade några gånger där men fick inget, var ganska grunt med, 40-50cm kanske, så ja, vetifan. Iaf, så ville jag fiska vid utloppet i sjön, så efter att vi gav upp vid vassen så beslutade vi oss för att köra efter båten först mot vegby hållet, sen vända & köra ner till utloppet, jag satte på en spinnare & farsan någon liten wobbler. Fick inte så mycket mot vegby hållet så vi vände om, nästan när vi var framme vid stenarna utanför ön så fick farsan en riktigt fin abborre, tyvärr flydde den innan den hade landats i båten, synd för den var riktigt fin. Sen fick jag också napp medans jag vevade in min spinnare, en ganska liten abborre. Så vi gav upp tanken på att fiska vid utloppet & körde upp & ner i höjd med dom 2 stenarna istället eftersom det verkade stå endel fisk där. Nappade riktigt bra där, var ett ställe som det hög varenda gång vi körde, kunde nästan räkna ner till sekunder när vi skulle få napp ;) Så vi drog upp några få relativt små abborrar, sen jäklar fick farsan en riktigt fin som han lyckades landa, fick bli matfisk, var riktigt sugen på abborre, speciellt årets första abborre är riktigt gött. Körde några vändor till & fick ett par mindre var till. Sen gav vi upp & körde hemmåt, han komma till ön då jag fick ett rejält hugg, först; som vanligt, trodde jag det var bottennapp, vid det stället så brukar jag få bottennapp då det är ganska grunt & stenigt där, men nepp, började dra iväg så hela spöt vek sig så ganska uppenbart att jag fått en gädda på kroken, något jag egentligen inte ville ha på kroken men det fick bli en bonusfisk, lyckades landa den utan håv & med tvivelaktig landing (farsan lyfte linan med fisken hängandes), men in i båten kom den, tänkte först kasta tillbaka den i sjön men sen kom vi på att grannarna hade bett om en gädda så den fick bli matfisk den också

Var ju tvungen att testa mina nya fiskedrag så jag & syrran åkte upp till stugan & fiskade lite, fick någon abborre & någon gädda.

Har haft ett fiskeuppehåll på ett par år nu, mest för att det inte funnits någon båt men farsan köpte ju en ny motor fill farfars gamla båt så var ute & körde lite, fick några hugg, varav en fick vi upp i båten, rätt liten abborre men det får duga för idag ;)

Ja, lite bitterljuvt eller vad man skall kalla det, vi fick äntligen upp farfar till stugan, han har inte varit där på flera år, tror inte han har varit där sen han insjuknade för några år sedan, sitter i rullstol också så det är ganska svårt att få upp han dit & han både ser & hör dåligt vilket är otroligt synd. Tror han har älskat att vara uppe i stugan i hela sitt liv, kommer ihåg det som om det vore igår, när jag & farfar var ute & fiskade eller åkte en sväng på hans moped eller tog båten till lyckokällan men tyvärr är han ju för dålig för att göra något av det nu & det visade han, det var en mycket känslosam farfar som mindes gamla ljuva tider. "Vi" har ju byggt en ny stuga där hans gamla stod, den gamla var alldeles för dålig men tyvärr kan han ju inte njuta av nya stugan, otroligt synd. Han blev väldigt tårögd när Gilbert & Siw kom och hälsade också. Hoppas vi kan få upp han dit fler gånger. Badade lite med molly också :P Åkte ut lite med båten med, tog med mig ett fiskespö bara för skojs skull, förväntade mig inte något napp men fan, var en ivrig jäkel som högg :P Var ju ingen storlek & tänkte egentligen slänga i den men var ju årets första egenfångade Abborre så den fick följa med hem, ringde till morfar som fick rensa fisken, sen på med lite ägg & ströbröd, sen på på grillen :P Sen lite grill Riktigt gött idag, kött å nyfångad fisk & besök av farfar, bra väder osv osv :P

Japp, morsan hade bakat som fasen idag, massa drömmar och bullar, första batchen glömdes jäsas så dom bullarna snodde jag :P Typ 4st stora påsar med bullar. Åkte upp till stugan och bjöd in lite släktingar, rätt kul att sitta i stugan alla för första gången :P Stugan blev riktigt bra, underbar utsikt och mysigt, kommer bli extra mysigt sen när kaminen kommer in :P Moster Gunnel passade på att visa upp sin halloween kostym också :P