Smitningsolycka; vid glasbruket sprang det ut en snok/orm 1cm från mig så jag instinktivt drog broms & flög över styret, minns inte hur jag klickade ur å minns inte hur jag landade men antar jag landade på vänster sida för axel & handled svällde upp till en badboll på hemvägen 😄 Försökte ta kort på dåren men fegisen smet in i spricka i muren. Hade jag hunnit reagera så hade jag nog kört rakt över na istället… Cykeln landade några meter ifrån mig men den verkar vara hel vilket är det viktigaste 😂😂 Nu vet jag iaf hur det känns när F1 flatspottar; om mitt lilla på cykel får mina löständer att vibrera ut så är det ju minst 2% värre för dom i 300km/h 😂😂 Å nu vet jag att bromsarna fungerar som dom ska ifall ifall jag behöver nödbromsa 😂😂

Trodde jag körde slut benen igår men fans tydligen energi att slå mitt PB i Tvärredsbacken med 3 minuters marginal osv, måste varit 3 liter socker igår å 1.5 idag som gjorde susen 🤔😄

Efter 1'000 försök tog jag äntligen tillbaka KOM:en, med 1 sekunds marginal, extremt oförtjänt då jag hade hyfsad medvind, fast 3:e semi-intensiva rundor irad så benen var lite sura så kanske jämnade ut sig lite men nja, vinden är allt för snäll, några sekunders motvind & jag står still, några sekunders medvind & man känner sig som hulken 😂 Får ta i som en gris för att hålla dom andras tempo, som dom själva kan hålla i 10 mil så jag har rätt mö träning kvar :D

Mer & mer styrkefokuserad träning senaste tiden, verkar gå helt okej enligt PB:na, mycket roligare cykling än långt å långsamt som jag envisats med senaste åren iaf…

Tröttnade på ösregnet till uhamn så vek av mot soliga Gällstad istället, som bonus lite mer kuperad väg 👍👍

3 segment: Superlugn --> Blodsmak --> Superlugn Är det någon fysisk lag att det alltid måste blåsa från söder på PB sträckan???? Bara 3.6km/h enligt Strava men…