Torsdag 12 Maj 2022
2022-05-12 19:47:00

Extremt blåsigt & kassa ben

Top 3
1
Distans
38km
Höjdmeter
304m
Tid
1:45:54
Hastighet
21.73km/h
Puls
154bpm
11°
27km/h
Workout map
Sjukt dåligt krut idag; 314km/h motvind mot Svenljunga kan jag förstå men gick ju knappt snabbare i medvinden såååååååååå 🤷‍♂️🤷‍♂️
Lördag 7 Maj 2022
2022-05-07 23:32:13

Runt omkring lite varstans

Top 3
3
Distans
75km
Höjdmeter
657m
Tid
3:14:24
Hastighet
23.09km/h
Puls
155bpm
15°
13km/h
Workout map
Bort med vintersadel & på med sommar…go skillnad så det fick bli en lite längre tur än vad jag tänkte idag 2 flaskor på denna rundan var lite snålt men så blir det när man är enveten 😂🤷‍♂️ Ett under att jag inte fick punktering (med min sedvanliga otur) på den 5km långa grusvägen mellan Ölsremma & Ljungsarp, var endel spetsiga stenar som inte gick att undvika...nästan så jag blev sugen på en gravel-hoj
Tisdag 3 Maj 2022
2022-05-03 22:36:39

Runt Dalstorp

Distans
37km
Höjdmeter
320m
Tid
1:34:21
Hastighet
23.63km/h
Puls
156bpm
14°
12km/h
Workout map
Var lite småförkyld idag så tog det ganska lugnt, borde kanske inte cyklat alls idag men men
Måndag 25 Apr 2022
2022-04-25 20:43:19

Svenljunga - Kindsboda

Top 3
2
Distans
46km
Höjdmeter
268m
Tid
1:59:52
Hastighet
22.96km/h
Puls
151bpm
15°
9km/h
Workout map
Lördag 23 Apr 2022
2022-04-23 20:01:47

Första Ulricehamnsrundan för i år

Distans
55km
Höjdmeter
113m
Tid
2:23:28
Hastighet
22.99km/h
Puls
145bpm
13°
17km/h
Workout map
Hade glömt av hur tråkig denna rundan är men är den bästa nu när jag ville cykla planmark i Z2-3
Onsdag 20 Apr 2022
2022-04-20 19:09:21

Blåsig runda

Distans
51km
Höjdmeter
346m
Tid
2:16:29
Hastighet
22.48km/h
Puls
152bpm
15°
14km/h
Workout map
När det krävdes Z4 för å hållë 20km/h första kilometrarna då är det lite lagom blåsigt 😅😅
Måndag 18 Apr 2022
2022-04-18 18:47:18

Lite bättre runda

Distans
36km
Höjdmeter
239m
Tid
1:33:09
Hastighet
23.5km/h
Puls
153bpm
16°
5km/h
Workout map
Kände mig i lite bättre form jämfört med häromdagen men inte helt 100% än, men det får duga sålänge ;)
Fredag 15 Apr 2022
2022-04-15 20:13:06

Tung runda

Distans
40km
Höjdmeter
249m
Tid
1:47:50
Hastighet
22.23km/h
Puls
146bpm
16km/h
Workout map
Kändes dubbelt så tungt som vanligt så dubblade sträckan å cyklade långsammare istället 👍👍
Söndag 10 Apr 2022
2022-04-10 20:04:31

Kort shoppingrunda

Distans
12km
Höjdmeter
47m
Tid
27:20
Hastighet
25.45km/h
Puls
158bpm
14°
20km/h
Workout map
Ryggen har krånglat som fasen senaste tiden, brukar ju bli lite bättre efter en cykeltur men njaa, inte denna gången, är något som ligger & spökar, synd när det är såpass bra väder nuförtiden
Tisdag 5 Apr 2022
2022-04-05 23:27:43

Hularedsrundan

Distans
23km
Höjdmeter
152m
Tid
1:02:54
Hastighet
22.02km/h
Puls
149bpm
17km/h
Workout map
Återigen lite glest mellan turerna, lite sjukdom & lite dåligt väder har satt krokben, idag var läget tillräckligt för att köra en liten kort lugn runda iaf 👍