Söndag 21 April
24.4.21 20:16

Nittorpsrundan

Distans
26km
Höjdmeter
194m
Tid
1:04:22
Hastighet
24.03km/h
12km/h
Workout map
#29
Limmared - Tranemo banvall
4.2km
9:32
26.3km/h
17.6m
-0.2%
#26
Biblioteksbacken
0.4km
1:15
21.5km/h
15.2m
3.4%
#25
Tranemo - Nittorp
10.7km
27:53
23.1km/h
92.4m
0.3%
#29
Nittorp - Limmared
8km
19:41
24.3km/h
74.6m
-0.3%
#25
Backen efter bron
0.5km
1:50
17.4km/h
17.4m
3.3%
#31
Åsarps spurtrakan
1.1km
2:10
30.8km/h
2.2m
-0.7%
Fyfasen vad dålig jag har blivit efter nästan ett sabbatsår, minsta lilla backe var sjukt tung & tog en evighet efteråt att återhämta mig, brukar ju bara ta några andetag men idag kändes det som att jag aldrig riktigt återhämtade mig efter backarna...aja, antar att det är att börja på ruta 1 igen...🤷‍♂️