Tisdag 6 Jun 2023
23.6.6 22:01
Svettrunda
20°
12km/h
↓
#7
Limmared - Nittorp
7.9km
17:19
27.5km/h
81.2m
0.4%
#1
Gölingstorpbacken
1km
3:11
18.9km/h
37.6m
3.8%
#1
Askåkerbacken
0.9km
2:47
18.6km/h
26.6m
3.1%
#1
Backen till Grimsås
1km
2:51
20.2km/h
28m
2.9%
#1
Grimsås - Nittorp
8.1km
17:11
28.2km/h
62m
-0.6%
#5
Tranemo - Limmared banvall
4.1km
7:54
31.2km/h
14.4m
0.2%
Pulsbandet gick sönder när jag skulle ta på mig det så det fick bli utan idag, märks vilket bra verktyg det är för att lugna ner sig lite, blev lite väl intensivt tempo i vissa backar, är ju okej på dessa relativt korta sträckor men skall jag köra längre distanser så är puls nästan ett måste, speciellt på färska ben då man typ automatiskt kör lite för hårt när det går så lätt i början...aja, får väl investera i ett nytt band framöver...