Onsdag 20 Apr 2022
22.4.20 19:09
Blåsig runda
Distans
51km
Höjdmeter
346m
Tid
2:16:29
Hastighet
22.48km/h
Puls
152bpm
Kalorier
1'418kcal
15°
14km/h
↓
14:59
17:16
#97
Limmared - Månstad banvall
7.2km
19:19
22.3km/h
16.2m
0.1%
#8
Fästeredssunds lövskog
0.7km
3:00
14.7km/h
21.8m
3%
#17
Vegby - Månstad banvall
8.2km
20:22
24.3km/h
20.2m
-0.1%
#50
Månstad - Limmared banvall
7.1km
17:00
25.2km/h
21m
-0.1%
#53
Skårtebo - Limmared, banvall
3.4km
7:57
25.8km/h
4.8m
-0.1%
#136
1000m
1km
1:45
34.3km/h
165bpm
#169
10000m
10km
24:18
24.7km/h
148bpm
När det krävdes Z4 för å hållë 20km/h första kilometrarna då är det lite lagom blåsigt 😅😅
5'409 visningar #Canyon #Canyon Roadlite #Canyon Roadlite AL SL 8.0 #Continental #Continental Ultra Sport #Continental Ultra Sport 3 #Cykling #Hälsa #Motion #Roadlite #Träning #Ultra Sport #Ultra Sport 3