Fredag 15 Apr 2022
22.4.15 20:13

Tung runda

Distans
40km
Höjdmeter
249m
Tid
1:47:50
Hastighet
22.23km/h
Puls
146bpm
16km/h
Workout map
#114
Limmared - Månstad banvall
7.2km
19:59
21.5km/h
16.2m
0.1%
#15
Månstad - Hulared
4.1km
12:49
19.2km/h
55m
1%
#8
Grytteredsbacken
1.1km
4:41
14km/h
35.6m
3.3%
#45
Tranemo - Limmared banvall
4.1km
10:51
22.7km/h
14.4m
0.2%
Kändes dubbelt så tungt som vanligt så dubblade sträckan å cyklade långsammare istället 👍👍