Torsdag 4 Nov 2021
21.11.4 23:02
Kort & långsamt
Distans
24km
Höjdmeter
129m
Tid
58:50
Hastighet
24.18km/h
Puls
154bpm
Kalorier
622kcal
6°
7km/h
↓
12:33
13:31
#55
Limmared - Månstad banvall
7.2km
17:52
24.1km/h
16.2m
0.1%
#8
Månstad - Hulared
4.1km
11:14
21.9km/h
55m
1%
#5
Grytteredsbacken
1.1km
4:03
16.3km/h
35.6m
3.3%
#22
Åsarps spurtrakan
1.1km
2:07
31.6km/h
2.2m
-0.7%
#75
1000m
1km
1:37
37.1km/h
173bpm
#129
10000m
10km
23:26
25.6km/h
155bpm
Kändes överdrivet långsamt idag, vet inte varför, har jag tappat såhär mycket genom att cykla såhär glest jag gjort senaste månaden? Eller dålig dagsform pga förkylning, inflammation eller annat...
Aja, får väl se om jag återfår lite spring i benen framöver
11'021 visningar #Canyon #Canyon Roadlite #Canyon Roadlite AL SL 8.0 #Continental #Continental Ultra Sport #Continental Ultra Sport 3 #Cykling #Hälsa #Motion #Roadlite #Träning #Ultra Sport #Ultra Sport 3