10 April
2021-04-10 21:52:02
Distans
38.51km
Tid
1:35:25
Hastighet
24.22km/h
Höjdmeter
169.6m
Cykel
153.2 m.öh
153.2 m.öh
153.2 m.öh
153.2 m.öh
153.2 m.öh
153.2 m.öh
153.6 m.öh
153.8 m.öh
153.8 m.öh
153.8 m.öh
154 m.öh
154.8 m.öh
154.8 m.öh
154.4 m.öh
154.2 m.öh
155 m.öh
155.4 m.öh
155.4 m.öh
155.6 m.öh
155.6 m.öh
155.6 m.öh
155.2 m.öh
155.4 m.öh
155.6 m.öh
156 m.öh
156.2 m.öh
156.4 m.öh
156.4 m.öh
156.8 m.öh
156.8 m.öh
156.8 m.öh
156.8 m.öh
156.8 m.öh
156.6 m.öh
156.8 m.öh
156.6 m.öh
156.4 m.öh
156.4 m.öh
156.2 m.öh
155.8 m.öh
155.8 m.öh
155.6 m.öh
155.6 m.öh
155.6 m.öh
155.4 m.öh
155.4 m.öh
155.8 m.öh
155.4 m.öh
155 m.öh
154.2 m.öh
154 m.öh
154 m.öh
153.8 m.öh
153.8 m.öh
153.6 m.öh
153.4 m.öh
153.2 m.öh
153.4 m.öh
153.6 m.öh
153.8 m.öh
153.2 m.öh
153 m.öh
152.8 m.öh
152.6 m.öh
152.4 m.öh
152.4 m.öh
152.2 m.öh
152.4 m.öh
152.4 m.öh
152.6 m.öh
152.6 m.öh
152.8 m.öh
153.4 m.öh
153.6 m.öh
153.8 m.öh
153.8 m.öh
153.8 m.öh
154 m.öh
154 m.öh
154 m.öh
154 m.öh
154 m.öh
154 m.öh
154 m.öh
154 m.öh
154 m.öh
154.2 m.öh
154.2 m.öh
154.2 m.öh
154.2 m.öh
154.2 m.öh
154.4 m.öh
154.4 m.öh
154.4 m.öh
154.2 m.öh
154.2 m.öh
154 m.öh
154 m.öh
153.8 m.öh
153.8 m.öh
153.8 m.öh
153.8 m.öh
153.6 m.öh
153.2 m.öh
153 m.öh
153 m.öh
153.2 m.öh
153.2 m.öh
153.2 m.öh
153 m.öh
153.2 m.öh
153.4 m.öh
153.6 m.öh
153.6 m.öh
154 m.öh
154 m.öh
153.8 m.öh
153.8 m.öh
153.6 m.öh
153.8 m.öh
153.8 m.öh
153.8 m.öh
153.8 m.öh
153.8 m.öh
153.8 m.öh
153.6 m.öh
153.6 m.öh
153.6 m.öh
153.6 m.öh
153.8 m.öh
153.8 m.öh
153.8 m.öh
154 m.öh
154 m.öh
154.2 m.öh
154.4 m.öh
154.6 m.öh
155 m.öh
155.2 m.öh
155.6 m.öh
155.8 m.öh
156 m.öh
156.4 m.öh
156.8 m.öh
157 m.öh
157.4 m.öh
157.6 m.öh
157.8 m.öh
158 m.öh
158.2 m.öh
158.4 m.öh
158.6 m.öh
159 m.öh
159 m.öh
159 m.öh
158.8 m.öh
158.8 m.öh
158.8 m.öh
158.6 m.öh
158.2 m.öh
158 m.öh
157.4 m.öh
157.2 m.öh
156.8 m.öh
156.4 m.öh
156.2 m.öh
155.8 m.öh
155.4 m.öh
155.2 m.öh
155 m.öh
155 m.öh
154.8 m.öh
154.8 m.öh
155 m.öh
155 m.öh
155 m.öh
155 m.öh
155 m.öh
155 m.öh
154.6 m.öh
154.4 m.öh
154.6 m.öh
154 m.öh
153.2 m.öh
152.8 m.öh
152.6 m.öh
153 m.öh
152.8 m.öh
152.6 m.öh
152.4 m.öh
152.2 m.öh
152.2 m.öh
152.2 m.öh
151.8 m.öh
151.6 m.öh
151.4 m.öh
151 m.öh
151.2 m.öh
151.6 m.öh
151.4 m.öh
151.2 m.öh
151.2 m.öh
151.4 m.öh
151.4 m.öh
151.6 m.öh
151.4 m.öh
151.4 m.öh
151.6 m.öh
151.4 m.öh
151.4 m.öh
151 m.öh
151.2 m.öh
151.8 m.öh
152.4 m.öh
152.4 m.öh
152.6 m.öh
152.4 m.öh
152.2 m.öh
152 m.öh
152.2 m.öh
152 m.öh
152 m.öh
151.4 m.öh
151 m.öh
151 m.öh
151 m.öh
151 m.öh
151.2 m.öh
151.2 m.öh
151 m.öh
151.2 m.öh
151 m.öh
151 m.öh
151 m.öh
151.2 m.öh
151.6 m.öh
151.6 m.öh
151.4 m.öh
151.2 m.öh
151.2 m.öh
151.2 m.öh
151 m.öh
150.8 m.öh
151 m.öh
151 m.öh
151 m.öh
151 m.öh
150.8 m.öh
151 m.öh
150.6 m.öh
150.4 m.öh
150.2 m.öh
150.2 m.öh
150.4 m.öh
150.2 m.öh
150.4 m.öh
148.2 m.öh
148.4 m.öh
148.6 m.öh
148.4 m.öh
148.4 m.öh
148.4 m.öh
148.8 m.öh
148.8 m.öh
148.6 m.öh
148.6 m.öh
148.6 m.öh
149 m.öh
149.2 m.öh
149.6 m.öh
149.8 m.öh
150.2 m.öh
150.4 m.öh
150.6 m.öh
151 m.öh
151.2 m.öh
151.4 m.öh
151.2 m.öh
151.2 m.öh
151.2 m.öh
151 m.öh
151 m.öh
150.8 m.öh
150.8 m.öh
150.6 m.öh
150.4 m.öh
151 m.öh
151 m.öh
151.2 m.öh
151.4 m.öh
151.6 m.öh
151.8 m.öh
152 m.öh
152.4 m.öh
152.2 m.öh
152.6 m.öh
152.8 m.öh
152.8 m.öh
153 m.öh
153 m.öh
153.2 m.öh
153.2 m.öh
153.2 m.öh
152.6 m.öh
152.2 m.öh
151.8 m.öh
151.6 m.öh
152 m.öh
152.2 m.öh
152.2 m.öh
152.2 m.öh
152.2 m.öh
152.2 m.öh
151.6 m.öh
151.2 m.öh
151.4 m.öh
151.2 m.öh
151 m.öh
151 m.öh
151.2 m.öh
151 m.öh
150.6 m.öh
150.6 m.öh
150.6 m.öh
150.6 m.öh
150.4 m.öh
150.2 m.öh
150.2 m.öh
150.2 m.öh
150.2 m.öh
150.4 m.öh
150.8 m.öh
151.2 m.öh
151.4 m.öh
151.6 m.öh
151.8 m.öh
151.8 m.öh
152.2 m.öh
152.4 m.öh
152.6 m.öh
153 m.öh
153.2 m.öh
153.6 m.öh
154 m.öh
154.4 m.öh
154.4 m.öh
154.2 m.öh
154 m.öh
153.8 m.öh
153.8 m.öh
154.2 m.öh
154 m.öh
153.8 m.öh
153.8 m.öh
153.8 m.öh
154 m.öh
154.4 m.öh
154.4 m.öh
154.4 m.öh
154.2 m.öh
154.2 m.öh
154.2 m.öh
154 m.öh
154.2 m.öh
153.8 m.öh
153.8 m.öh
153.6 m.öh
153.2 m.öh
153 m.öh
152.8 m.öh
152.6 m.öh
152.6 m.öh
152.6 m.öh
152.6 m.öh
152.8 m.öh
152.8 m.öh
152.8 m.öh
153.2 m.öh
153.4 m.öh
153.4 m.öh
153.6 m.öh
154 m.öh
154.2 m.öh
154.4 m.öh
154.2 m.öh
154 m.öh
154.4 m.öh
154.8 m.öh
154.8 m.öh
154.8 m.öh
155 m.öh
155.4 m.öh
155.6 m.öh
156.2 m.öh
156.4 m.öh
156.6 m.öh
156.8 m.öh
156.8 m.öh
157.4 m.öh
157.6 m.öh
158 m.öh
158.2 m.öh
158.4 m.öh
158.6 m.öh
158.6 m.öh
158.4 m.öh
158.8 m.öh
158.6 m.öh
158.6 m.öh
158.8 m.öh
158.8 m.öh
158.4 m.öh
158.2 m.öh
158.2 m.öh
158.2 m.öh
158.4 m.öh
158.4 m.öh
158.4 m.öh
158.6 m.öh
158.6 m.öh
158.6 m.öh
158.4 m.öh
158.4 m.öh
158.4 m.öh
158.4 m.öh
158.4 m.öh
158.4 m.öh
158.6 m.öh
158.8 m.öh
159 m.öh
159 m.öh
159.2 m.öh
159.4 m.öh
159.8 m.öh
160.2 m.öh
160.6 m.öh
160.6 m.öh
160.8 m.öh
161 m.öh
161.4 m.öh
161.6 m.öh
161.6 m.öh
161.6 m.öh
161.8 m.öh
162 m.öh
162.2 m.öh
162.4 m.öh
162.8 m.öh
163 m.öh
163.2 m.öh
163.4 m.öh
163.6 m.öh
163.8 m.öh
164 m.öh
164.2 m.öh
164.4 m.öh
164.6 m.öh
165 m.öh
165.2 m.öh
165.6 m.öh
165.8 m.öh
166 m.öh
166.2 m.öh
166.4 m.öh
166.6 m.öh
166.8 m.öh
167 m.öh
167.2 m.öh
167.4 m.öh
167.6 m.öh
168 m.öh
168.2 m.öh
168.4 m.öh
168.4 m.öh
168.8 m.öh
169 m.öh
169.2 m.öh
169.4 m.öh
169.6 m.öh
169.6 m.öh
169.6 m.öh
169.6 m.öh
169.4 m.öh
169.4 m.öh
169.4 m.öh
169.2 m.öh
168.8 m.öh
169 m.öh
168.8 m.öh
168.8 m.öh
168.6 m.öh
168.4 m.öh
168.4 m.öh
168 m.öh
167.8 m.öh
167.8 m.öh
167.8 m.öh
167.8 m.öh
167.4 m.öh
167.4 m.öh
167 m.öh
166.8 m.öh
166.4 m.öh
166 m.öh
165.8 m.öh
165.4 m.öh
165.2 m.öh
164.8 m.öh
164.4 m.öh
164.2 m.öh
163.8 m.öh
163.6 m.öh
163.6 m.öh
163.2 m.öh
163 m.öh
162.8 m.öh
162.4 m.öh
162.2 m.öh
162.2 m.öh
162 m.öh
162 m.öh
162.4 m.öh
162.6 m.öh
162.6 m.öh
162.4 m.öh
162.4 m.öh
162.2 m.öh
162 m.öh
161.8 m.öh
161.8 m.öh
161.6 m.öh
161.8 m.öh
162 m.öh
161.2 m.öh
160.2 m.öh
159.8 m.öh
159.6 m.öh
160.2 m.öh
160.4 m.öh
160.8 m.öh
161 m.öh
161.6 m.öh
162.2 m.öh
162 m.öh
161.8 m.öh
161.4 m.öh
161 m.öh
161 m.öh
160.8 m.öh
160.8 m.öh
160.8 m.öh
160.4 m.öh
160.4 m.öh
160.4 m.öh
160.4 m.öh
160.6 m.öh
161 m.öh
161.6 m.öh
161.8 m.öh
162.4 m.öh
162.8 m.öh
163.4 m.öh
163.8 m.öh
164.2 m.öh
164.4 m.öh
165 m.öh
165.8 m.öh
166.6 m.öh
167.2 m.öh
167.8 m.öh
168.6 m.öh
169.8 m.öh
170.6 m.öh
171.4 m.öh
172 m.öh
172.4 m.öh
172.4 m.öh
172.4 m.öh
172.4 m.öh
172.8 m.öh
173.4 m.öh
173.6 m.öh
173.8 m.öh
174.6 m.öh
174.8 m.öh
174.4 m.öh
174.4 m.öh
174.8 m.öh
175.2 m.öh
176 m.öh
176.8 m.öh
177.2 m.öh
177.4 m.öh
177.4 m.öh
177 m.öh
175.8 m.öh
174.8 m.öh
174.2 m.öh
173.8 m.öh
174 m.öh
174.4 m.öh
174.6 m.öh
174.4 m.öh
174 m.öh
173.6 m.öh
173.4 m.öh
172.6 m.öh
172 m.öh
171.6 m.öh
171.2 m.öh
171.4 m.öh
171.2 m.öh
171.2 m.öh
171.4 m.öh
171.8 m.öh
172.4 m.öh
172.6 m.öh
172.2 m.öh
171.8 m.öh
171.6 m.öh
171.6 m.öh
172 m.öh
172.2 m.öh
172.4 m.öh
173 m.öh
173.6 m.öh
174.6 m.öh
175.8 m.öh
176.4 m.öh
177 m.öh
177.6 m.öh
178.4 m.öh
178.8 m.öh
179.4 m.öh
179.6 m.öh
179.6 m.öh
179.2 m.öh
178.8 m.öh
178.4 m.öh
178.4 m.öh
178.6 m.öh
179 m.öh
179.4 m.öh
180 m.öh
180.4 m.öh
180.6 m.öh
180.8 m.öh
181.2 m.öh
182.2 m.öh
183 m.öh
183.2 m.öh
182.6 m.öh
181.4 m.öh
180.2 m.öh
179.2 m.öh
178.4 m.öh
177.8 m.öh
177.2 m.öh
176.2 m.öh
175.8 m.öh
175.2 m.öh
175.6 m.öh
175.8 m.öh
175.8 m.öh
175.4 m.öh
175.4 m.öh
175.6 m.öh
175.8 m.öh
176.4 m.öh
177.2 m.öh
178.2 m.öh
179.2 m.öh
180 m.öh
180.6 m.öh
181.2 m.öh
181.6 m.öh
181.8 m.öh
182.2 m.öh
182.6 m.öh
183.2 m.öh
183.4 m.öh
183.4 m.öh
183.4 m.öh
183.2 m.öh
182.8 m.öh
182.8 m.öh
183 m.öh
183.2 m.öh
183.6 m.öh
183.4 m.öh
183.4 m.öh
183.8 m.öh
184.6 m.öh
185 m.öh
185 m.öh
184.8 m.öh
185.4 m.öh
186.4 m.öh
187.2 m.öh
187.8 m.öh
187.2 m.öh
186.2 m.öh
185 m.öh
184.2 m.öh
182.4 m.öh
181 m.öh
179.8 m.öh
179.4 m.öh
179.6 m.öh
179.4 m.öh
179.4 m.öh
178.2 m.öh
177.8 m.öh
178 m.öh
178.4 m.öh
179.4 m.öh
180 m.öh
180.8 m.öh
182 m.öh
183 m.öh
183.8 m.öh
184.4 m.öh
185 m.öh
185.4 m.öh
185.6 m.öh
185.8 m.öh
185.6 m.öh
185 m.öh
184.8 m.öh
185 m.öh
184.6 m.öh
184.4 m.öh
183.6 m.öh
183 m.öh
183.4 m.öh
183.8 m.öh
184.2 m.öh
184.2 m.öh
184.4 m.öh
185.8 m.öh
187 m.öh
188 m.öh
188.2 m.öh
188 m.öh
187.2 m.öh
186.4 m.öh
185.4 m.öh
184.6 m.öh
184.4 m.öh
183.6 m.öh
182.4 m.öh
180.6 m.öh
179 m.öh
178.2 m.öh
177.8 m.öh
177.8 m.öh
177.2 m.öh
176 m.öh
176 m.öh
176 m.öh
176.4 m.öh
177.6 m.öh
178.2 m.öh
179.2 m.öh
180.2 m.öh
181.6 m.öh
181.4 m.öh
181.2 m.öh
180.6 m.öh
179.8 m.öh
179 m.öh
178.4 m.öh
178 m.öh
177.4 m.öh
177 m.öh
176.4 m.öh
175.8 m.öh
176 m.öh
176 m.öh
175.6 m.öh
175 m.öh
173.6 m.öh
171.8 m.öh
169.8 m.öh
167.8 m.öh
165.2 m.öh
163 m.öh
161.4 m.öh
160.8 m.öh
160.8 m.öh
160.4 m.öh
160.2 m.öh
161 m.öh
160.2 m.öh
159.4 m.öh
159.2 m.öh
158.2 m.öh
157.2 m.öh
156.2 m.öh
155.2 m.öh
155 m.öh
155 m.öh
154.8 m.öh
154.6 m.öh
154.8 m.öh
155.4 m.öh
155.4 m.öh
155.2 m.öh
155.6 m.öh
155.6 m.öh
155.2 m.öh
154.6 m.öh
154 m.öh
154 m.öh
154.4 m.öh
154 m.öh
154.2 m.öh
154.4 m.öh
154.2 m.öh
154.4 m.öh
154.4 m.öh
154.6 m.öh
154.6 m.öh
154.8 m.öh
154.4 m.öh
154.2 m.öh
154.6 m.öh
154.6 m.öh
154.2 m.öh
154.2 m.öh
154.2 m.öh
154 m.öh
154.2 m.öh
154.6 m.öh
154.8 m.öh
154.2 m.öh
153.8 m.öh
153 m.öh
152 m.öh
151.2 m.öh
150.2 m.öh
148.8 m.öh
147.8 m.öh
146.8 m.öh
146.6 m.öh
146.6 m.öh
146 m.öh
145 m.öh
144.4 m.öh
144.2 m.öh
144.2 m.öh
144.2 m.öh
144.4 m.öh
144.4 m.öh
144.4 m.öh
144.4 m.öh
144 m.öh
143.8 m.öh
143.6 m.öh
143.4 m.öh
143.4 m.öh
143.4 m.öh
143.4 m.öh
143 m.öh
142.6 m.öh
141.4 m.öh
140.2 m.öh
139.4 m.öh
139.8 m.öh
139.4 m.öh
138.6 m.öh
138.4 m.öh
138.4 m.öh
138.8 m.öh
139.4 m.öh
140.4 m.öh
141.4 m.öh
142 m.öh
142.2 m.öh
142.4 m.öh
142.4 m.öh
142.2 m.öh
142.2 m.öh
142 m.öh
141.4 m.öh
141 m.öh
140.2 m.öh
139.8 m.öh
139.4 m.öh
139.2 m.öh
139.4 m.öh
139.4 m.öh
139.6 m.öh
139.8 m.öh
139.6 m.öh
139.6 m.öh
139.8 m.öh
139.6 m.öh
139.6 m.öh
139.4 m.öh
139.6 m.öh
140 m.öh
140.2 m.öh
140.6 m.öh
141 m.öh
141 m.öh
141 m.öh
140.8 m.öh
141 m.öh
141 m.öh
140.8 m.öh
140.2 m.öh
140 m.öh
140.2 m.öh
140.2 m.öh
140.4 m.öh
140.4 m.öh
140.4 m.öh
140.8 m.öh
141.2 m.öh
141.8 m.öh
142.2 m.öh
142.4 m.öh
142.6 m.öh
142.8 m.öh
142.8 m.öh
143 m.öh
143 m.öh
143.2 m.öh
143.2 m.öh
143.2 m.öh
143 m.öh
143 m.öh
143 m.öh
143.2 m.öh
143.4 m.öh
143.6 m.öh
143.6 m.öh
143.8 m.öh
144.2 m.öh
144.4 m.öh
144.4 m.öh
144.6 m.öh
145 m.öh
145 m.öh
145.2 m.öh
145.2 m.öh
145 m.öh
145 m.öh
145.2 m.öh
145.2 m.öh
145 m.öh
144.8 m.öh
144.8 m.öh
144.8 m.öh
144.8 m.öh
144.8 m.öh
144.8 m.öh
144.8 m.öh
144.8 m.öh
145.4 m.öh
146.6 m.öh
147.4 m.öh
147.6 m.öh
148 m.öh
148.6 m.öh
148.8 m.öh
149.4 m.öh
149.6 m.öh
149.8 m.öh
149.8 m.öh
149.8 m.öh
149.8 m.öh
150 m.öh
150 m.öh
150 m.öh
150 m.öh
150.2 m.öh
150.4 m.öh
150.4 m.öh
150.4 m.öh
150.6 m.öh
150.8 m.öh
150.6 m.öh
150.8 m.öh
150.8 m.öh
150.6 m.öh
150.4 m.öh
150.4 m.öh
150.4 m.öh
150.4 m.öh
150.4 m.öh
150.4 m.öh
150.4 m.öh
150.2 m.öh
150.2 m.öh
150 m.öh
150.2 m.öh
150.2 m.öh
150 m.öh
149.4 m.öh
149 m.öh
148.4 m.öh
148.4 m.öh
148.6 m.öh
149 m.öh
149.4 m.öh
149.6 m.öh
150 m.öh
150.2 m.öh
150.2 m.öh
150.2 m.öh
150.6 m.öh
150.8 m.öh
151 m.öh
151.2 m.öh
151.6 m.öh
151.4 m.öh
151.4 m.öh
151.4 m.öh
151.2 m.öh
151 m.öh
150.4 m.öh
150 m.öh
150 m.öh
150.2 m.öh
150.4 m.öh
150.2 m.öh
150.2 m.öh
150.2 m.öh
150.4 m.öh
150.2 m.öh
150.2 m.öh
150.2 m.öh
150.4 m.öh
150.6 m.öh
150.6 m.öh
150.4 m.öh
150.2 m.öh
150 m.öh
149.6 m.öh
149.6 m.öh
149.6 m.öh
149.2 m.öh
149.6 m.öh
150.4 m.öh
150.6 m.öh
150.8 m.öh
150.8 m.öh
150.8 m.öh
150.6 m.öh
150.6 m.öh
150.4 m.öh
150.4 m.öh
150.4 m.öh
150.2 m.öh
150.2 m.öh
150.2 m.öh
150 m.öh
150 m.öh
150 m.öh
150.4 m.öh
150.6 m.öh
151 m.öh
151 m.öh
151.2 m.öh
151.6 m.öh
151.8 m.öh
152 m.öh
152.2 m.öh
152.4 m.öh
152.6 m.öh
152.8 m.öh
152.6 m.öh
152.2 m.öh
151.8 m.öh
151.4 m.öh
151.2 m.öh
151 m.öh
150.8 m.öh
150.6 m.öh
150.4 m.öh
150.2 m.öh
150.2 m.öh
150.2 m.öh
150.2 m.öh
150 m.öh
150 m.öh
150.2 m.öh
150.4 m.öh
150.4 m.öh
150.6 m.öh
150.6 m.öh
150.6 m.öh
150.4 m.öh
150.4 m.öh
150.4 m.öh
150.4 m.öh
150.6 m.öh
151 m.öh
151 m.öh
150.8 m.öh
150.8 m.öh
150.8 m.öh
150.6 m.öh
150.6 m.öh
150.6 m.öh
150.6 m.öh
150.6 m.öh
150.6 m.öh
150.6 m.öh
150.6 m.öh
150.8 m.öh
150.6 m.öh
150.6 m.öh
150.6 m.öh
150.8 m.öh
150.6 m.öh
150.6 m.öh
150.6 m.öh
150.6 m.öh
150.8 m.öh
150.8 m.öh
151 m.öh
151.2 m.öh
151.2 m.öh
151.2 m.öh
151.2 m.öh
151.2 m.öh
151.2 m.öh
151.2 m.öh
151.2 m.öh
151.4 m.öh
151.2 m.öh
151.4 m.öh
151.4 m.öh
151.2 m.öh
151.2 m.öh
151.2 m.öh
151.6 m.öh
151.6 m.öh
151.6 m.öh
151.6 m.öh
151.4 m.öh
151.2 m.öh
151.2 m.öh
151 m.öh
150.8 m.öh
150.8 m.öh
151 m.öh
151.2 m.öh
151.4 m.öh
151.2 m.öh
151 m.öh
151 m.öh
151.2 m.öh
151.2 m.öh
151.2 m.öh
151.2 m.öh
151.4 m.öh
151.6 m.öh
151.8 m.öh
152 m.öh
152.6 m.öh
152.8 m.öh
153 m.öh
153.2 m.öh
153.6 m.öh
153.8 m.öh
153.8 m.öh
153.6 m.öh
153.2 m.öh
153.2 m.öh
152.8 m.öh
152.4 m.öh
152.2 m.öh
152 m.öh
151.6 m.öh
151.4 m.öh
151.4 m.öh
151.4 m.öh
151.2 m.öh
151.4 m.öh
151.6 m.öh
151.8 m.öh
151.8 m.öh
151.6 m.öh
151.8 m.öh
151.8 m.öh
151.8 m.öh
152 m.öh
152 m.öh
151.8 m.öh
151.8 m.öh
151.4 m.öh
151.4 m.öh
151.2 m.öh
151.2 m.öh
151.2 m.öh
151.6 m.öh
151.6 m.öh
151.4 m.öh
151.4 m.öh
151.6 m.öh
151.6 m.öh
151.8 m.öh
151.6 m.öh
151.4 m.öh
151.4 m.öh
151.4 m.öh
151.4 m.öh
151.8 m.öh
152.4 m.öh
153.4 m.öh
154 m.öh
154.2 m.öh
154.2 m.öh
154.2 m.öh
154.4 m.öh
154.8 m.öh
155.2 m.öh
155.6 m.öh
155.4 m.öh
154.8 m.öh
154.4 m.öh
153.8 m.öh
153.2 m.öh
153.2 m.öh
153.4 m.öh
153.4 m.öh
153.4 m.öh
153.2 m.öh
153 m.öh
153 m.öh
152.8 m.öh
152.6 m.öh
152.2 m.öh
152 m.öh
152 m.öh
152 m.öh
152.4 m.öh
152.2 m.öh
152 m.öh
151.8 m.öh
151.8 m.öh
151.8 m.öh
151.6 m.öh
151.6 m.öh
151.8 m.öh
152.2 m.öh
152.6 m.öh
152.8 m.öh
152.8 m.öh
153 m.öh
153.6 m.öh
154 m.öh
154.4 m.öh
154.8 m.öh
155.4 m.öh
155.8 m.öh
156.4 m.öh
156.8 m.öh
157 m.öh
157 m.öh
156.8 m.öh
156.2 m.öh
156.2 m.öh
156.4 m.öh
156.6 m.öh
157 m.öh
157.2 m.öh
157.4 m.öh
157.6 m.öh
157.8 m.öh
157.8 m.öh
158 m.öh
158 m.öh
158.2 m.öh
158.4 m.öh
159.2 m.öh
159.8 m.öh
160 m.öh
160 m.öh
160.2 m.öh
159.8 m.öh
159.2 m.öh
158.8 m.öh
158.4 m.öh
157.4 m.öh
156.2 m.öh
155.8 m.öh
155.6 m.öh
155.6 m.öh
155.6 m.öh
156 m.öh
156.4 m.öh
157 m.öh
157 m.öh
157 m.öh
156.8 m.öh
156.6 m.öh
156.6 m.öh
156.2 m.öh
155.4 m.öh
154.6 m.öh
155 m.öh
156 m.öh
156.6 m.öh
157 m.öh
157 m.öh
157.4 m.öh
157.4 m.öh
157.4 m.öh
157.6 m.öh
157.8 m.öh
158 m.öh
158 m.öh
157.6 m.öh
157.8 m.öh
157.6 m.öh
157.6 m.öh
157.4 m.öh
157.2 m.öh
157.2 m.öh
157 m.öh
156.8 m.öh
156.6 m.öh
156.4 m.öh
156.4 m.öh
156.6 m.öh
156.8 m.öh
157.2 m.öh
157.4 m.öh
157.4 m.öh
157.6 m.öh
157.6 m.öh
157.6 m.öh
157.4 m.öh
157.4 m.öh
157.6 m.öh
157.8 m.öh
158 m.öh
157.8 m.öh
157.6 m.öh
157.4 m.öh
157.2 m.öh
157 m.öh
156.8 m.öh
157 m.öh
157.4 m.öh
157.6 m.öh
157.8 m.öh
158.2 m.öh
158.4 m.öh
158.4 m.öh
158.2 m.öh
158 m.öh
158 m.öh
158 m.öh
158.6 m.öh
158.6 m.öh
158.4 m.öh
158.2 m.öh
158.2 m.öh
158.2 m.öh
158.4 m.öh
158.4 m.öh
158.6 m.öh
158.6 m.öh
158.8 m.öh
158.8 m.öh
159 m.öh
159 m.öh
158.8 m.öh
159 m.öh
159.2 m.öh
159.4 m.öh
159.4 m.öh
159.4 m.öh
159.6 m.öh
160 m.öh
160 m.öh
159.8 m.öh
159.8 m.öh
160 m.öh
159.4 m.öh
158.6 m.öh
157.6 m.öh
157 m.öh
157 m.öh
156.8 m.öh
156.6 m.öh
156.8 m.öh
156.8 m.öh
156.6 m.öh
156 m.öh
155.4 m.öh
155.2 m.öh
155.2 m.öh
155 m.öh
154.8 m.öh
154.6 m.öh
154.2 m.öh
153.8 m.öh
153.8 m.öh
153.6 m.öh
153.6 m.öh
154 m.öh
154.2 m.öh
154.2 m.öh
154.2 m.öh
154.4 m.öh
155.2 m.öh
156.2 m.öh
157.2 m.öh
157.6 m.öh
157.4 m.öh
157 m.öh
156.6 m.öh
156 m.öh
155.4 m.öh
155.2 m.öh
155.4 m.öh
155.4 m.öh
155.8 m.öh
155.6 m.öh
155.6 m.öh
156 m.öh
156 m.öh
156.4 m.öh
156.6 m.öh
157 m.öh
Dags att börja dopa sig, 90% av rundorna görs på fastande mage, funkar på 1-timmes rundor men tortyr på +4h rundor. Så idag; 1 portion lasagne 30 min innan & 1tsk beta-alanin + 1tsk bakpulver, sen 200mg koffein vid träningsstart, 4g/dl malto första 1h, sen 10g/dl efter första timmen + 0,5 tsk salt per flaska Hade gott om energi, även i motvind som brukar vara min svaga sida, återstår att se vad som är placebo så får se efter 2v