Lördag 25 Apr 2020
20.4.25 19:12

Lite bättre tempo idag

Top 3
3
Distans
15km
Höjdmeter
14m
Tid
34:28
Hastighet
26.77km/h
Puls
163bpm
Kalorier
392kcal
11°
17:49
18:23
Workout map
#17
Limmared - Månstad banvall
7.2km
17:01
25.3km/h
16.2m
0.1%
#17
Skårtebo - Månstad, banvall
3.6km
8:36
25.2km/h
9m
0.1%
#1
Månstad - Limmared banvall
7.1km
13:59
30.6km/h
21m
-0.1%
#1
Månstad - Skårtebo, banvall
3.5km
6:52
30.9km/h
6.2m
-0.1%
#2
Skårtebo - Limmared, banvall
3.4km
6:41
30.7km/h
4.8m
-0.1%
#74
1000m
1km
1:53
31.9km/h
163bpm
#7
10000m
10km
21:13
28.3km/h
167bpm
Fortfarande en knuta i halsen å lungorna men högre tempo idag jämfört med förra rundan så förhoppningsvis inte långt kvar till helt återställd 😄👍🚴‍♂️