Onsdag 6 Nov 2019
19.11.6 17:10

Kall skogsrunda

Distans
20km
Höjdmeter
224m
Tid
1:10:42
Hastighet
17.14km/h
Puls
163bpm
Workout map
Kallt som skråen i sommarkvälls-beklädnad, blött som fasen ute i mossarna med så benen är dyngsura vilket inte gör underverk i kylan 😄😤 Kryper ner mer & mer i däcktryck nu med, är nere på 0.9 bar fram & 1.1 bak, riktigt bekvämt att köra på men det är nog 0.2 bar för lågt egentligen för det var en & annan rot jag körde lite för hårt mot & det kändes som jag slog i fälgen så det finns viss risk för pinch, så jag får nog höja till nästa tur