Tisdag 10 Sep 2019
2019-09-10 19:53:51

En snabb runda runt sjön

Top 3
3
Distans
24km
Höjdmeter
234m
Tid
1:02:01
Hastighet
23.42km/h
Puls
171bpm
19°
Workout map
#1
Månstad - Navstocka
2.6km
8:36
18.4km/h
54.2m
1.7%
#2
Ruinbacken
1km
3:23
17.7km/h
27.6m
2.8%
#1
Vegby - Lugnet
6.7km
15:40
25.7km/h
42.2m
0.3%
Lite kortare distans än brukligt men också snäppet snabbare, ovanligt att cykla i 2:a andningen men känns som man får superkrafter när man lyckas komma in i tempot, gick ligga på 180hr+-5 under stor del av sträckan vilket vanligtvis bara brukar gå i spurt. Trevligt