Blev ett lite väl långt uppehåll pga saker...så nu får jag försöka ta igen förlorad träning, inte jätte-sugen på det men klockan går om jag skall komma i form till cykel-säsongen börjar 😂 💪

FYFAN VAD JAG HATAR INOMHUSMOTION!!!!

Blev ännu en 60 minutare över 125w men det kändes inte så bra idag, tunga & långsamma armar, började värka i vänstra axeln osv osv, planerade att gå ner till 100-110w efter 60 minuter & köra i 30 minuter till men det hade inte fungerat så detta får duga för idag

Plockar av mina "utmaningar" en efter en, denna gången blev det "60min @ 125w": Förra rekordet låg på 107w så en lite lagom förbättring, kanske inte är omöjligt att ta "60min @ 150w" i år 🤷‍♂️

Ett sista ryck för att klara av utmaningen med minsta möjliga marginal, synd att jag var sjuk under denna månaden...blev 20kr donerat, tur resten av roddarna maxade

Kanske hinner klart med "Holiday Challenge 2022", kommer inte bli något imponerande resultat...

Mjaha, det har blivit ett lite väl lång uppehåll pga sjukdom så nu kommer jag troligen inte klara av den där välgörenhetsgrejen från Concept2...tråkigt men så är det...nya skor idag iaf, köpte dom billigaste jag kunde hitta & det verkar fungera mycket bättre än mina gamla skor så något positivt iaf :D

Hmm, av någon anledning började mitt vänstra ben domna bort halvvägs in, har ju sluppit det i flera veckor nu såååå 🤷‍♂️

Måste fixa hälskaven, hade kunnat köra på i över 2 timmar idag om det inte vore för att det blev olidligt efter 60 minuter. Plåster? Inlägg i hälen? Bandage? Andra skor? Trodde hälarna skulle ha blivit härdade vid det här laget men 🤷‍♂️

Sådär ja, nu började Concept2:s Holiday Challenge så bara té å börje ro...kändes sjukt tungt idag av någon anledning 🤷‍♂️