Denna sidan är tyvärr inte mobilanpassad än
1 månad
2025
Totalt

4h4m

7h

2h2m

54m

4h4m

17h15m

1d2h44m

20h51m

12h53m

13h33m

8h23m

1h10m

Nov
Dec
Jan
Feb
Mar
Apr
May
Jun
Jul
Aug
Sep
Oct

3h17m

3d5h53m

6d9h41m

6d2h3m

6d5h35m

7d14h11m

5d2h19m

2d11h

3d2m

4d11h52m

2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025

Utmaningar

Visa alla
Höjdmeter
13'404 / 10'000m
25.1.1
+5'574m
25.12.31
Fredag 26 September
25.9.26 17:24

Liten runda

Distans
27km
Höjdmeter
147m
Tid
1:15:55
Hastighet
21.12km/h
Puls
160bpm
Kalorier
842kcal
14°
9km/h
15:19
16:36
Workout map
Onsdag 24 September
25.9.24 17:38

Kort cykeltur

Distans
16km
Höjdmeter
46m
Tid
43:47
Hastighet
22.56km/h
Puls
158bpm
Kalorier
478kcal
12°
6km/h
16:14
16:57
Workout map
Tisdag 23 September
25.9.23 17:59

Höstrunda

Distans
41km
Höjdmeter
277m
Tid
1:58:26
Hastighet
20.54km/h
Puls
163bpm
Kalorier
1'345kcal
11°
10km/h
15:06
17:05
Workout map
Onsdag 17 September
25.9.17 18:58

Cykeltur

Distans
45km
Höjdmeter
256m
Tid
2:05:08
Hastighet
21.56km/h
Puls
159bpm
Kalorier
1'381kcal
14°
13km/h
15:22
17:42
Workout map
Måndag 15 September
25.9.15 11:42

Kort & platt cykeltur

Distans
15km
Höjdmeter
16m
Tid
36:00
Hastighet
25.14km/h
Puls
174bpm
Kalorier
445kcal
12°
16km/h
9:55
10:31
Workout map
Jag har inte varit super-motiverad att cykla när benen hunnit domna bort innan jag ens satt mig på cykeln men en kort platt runda är ju bättre än inget
Onsdag 10 September
25.9.10 22:49

Enorm puls igen

Distans
37km
Höjdmeter
225m
Tid
1:44:02
Hastighet
21.26km/h
Puls
161bpm
Kalorier
1'167kcal
17°
10km/h
17:13
18:57
Workout map
Tisdag 26 Augusti
25.8.26 19:41

Lite kortare runda

Distans
29km
Höjdmeter
228m
Tid
1:23:39
Hastighet
20.65km/h
Kalorier
628kcal
15°
9km/h
17:35
18:59
Workout map
Söndag 24 Augusti
25.8.24 21:31

Pulsbandet har hjärtflimmer

Top 3
1
Distans
34km
Höjdmeter
257m
Tid
1:37:31
Hastighet
21.11km/h
Kalorier
732kcal
16°
13km/h
16:42
18:23
Workout map
Pulsbandet har levt sitt egna liv dom senaste cykelturerna, verkar mäta ungefär rätt 30s, sen hoppar den ner till 80bpm i några sekunder för att sen återgå till "korrekt" värde, vet inte vad som tagit åt den 🤷‍♂️ Måste få rätt på pulsbandet, är ett ganska bra verktyg att ha vid lite längre turer; jag har alldeles för lätt för att överdosera, speciellt i början när benen är färska Tog bort HR datan, bättre med ingen data än felaktig Tog i som fasen i Tyggestorpsbacken också & satte ett nytt PB, kort sprintbacke men det var smärtsamt ändå 😂
Måndag 18 Augusti
25.8.18 22:43

Trasig Wahoo, igen

Distans
38km
Höjdmeter
243m
Tid
1:51:56
Hastighet
20.29km/h
Kalorier
840kcal
22°
7km/h
18:12
20:07
Workout map
Återigen så har en auto-uppdatering pajat min Wahoo Bolt, jag gav mig ut häromdagen men alla värden på "datorn" var helt slumpmässiga & enheten tappade kontakten med GPS:en konstant, sjukt störande så jag gav upp cykelturen, jag hade kunnat fortsätta men det är sjukt störande när enheten inte fungerar då den är ett ganska bra hjälpmedel att ha Iaf, kollade i Wahoo forumet & det verkar som att det är en hel del med samma problem med generation 1 av Wahoos enheter, dom säger att dom jobbar på en uppdatering men det hade fortfarande inte kommit en idag så jag gav mig ut ändå med telefonen, inte optimalt men kan ju inte sitta hemma bara för att en cykeldator inte fungerar 😀 Får hoppas det kommer en uppdatering snart
Onsdag 13 Augusti
25.8.13 20:25

Kort runda

Distans
24km
Höjdmeter
150m
Tid
1:10:27
Hastighet
20.55km/h
Puls
151bpm
Kalorier
724kcal
20°
2km/h
18:39
19:49
Workout map
Benen brukar kännas slöa & stela dagen efter en cykeltur, var ju ingen extrem eller intensiv runda igår men det brukar vara tillräckligt för att kännas i benen, men det gick förvånansvärt bra idag ändå 👍