Lördag 31 Maj
2025-05-31 20:31:58

20 minuter rodd

4'391m
Tid
20:09
Tempo
2:18/500m
Watt
135w
Puls
151bpm
Kalorier
255kcal
Passade på med lite längre rodd idag efter cykelturen, är ju egentligen knappt en uppvärmnings distans men med tanke på omständigheterna så är det ändå en ganska väl tilltagen tur för mig så det får duga 👍
Fredag 30 Maj
2025-05-30 23:38:12

15 minuter rodd

3'269m
Tid
15:09
Tempo
2:19/500m
Watt
131w
Puls
139bpm
Kalorier
189kcal
Torsdag 29 Maj
2025-05-29 20:05:10

10 minuter rodd

2'391m
Top 3
1
Tid
10:08
Tempo
2:07/500m
Watt
175w
Puls
157bpm
Kalorier
151kcal
Cyklade bara en kort runda så jag hade energi att testa en liten intensivare 10-minuter än vanligt, slog mitt PB men det kanske var dumt, kan komma att kännas när medicinen släpper 🤷‍♂️
Fredag 16 Maj
2025-05-16 18:15:32

10 minuter rodd

2'183m
Tid
10:08
Tempo
2:19/500m
Watt
132w
Puls
145bpm
Kalorier
126kcal
Torsdag 15 Maj
2025-05-15 17:41:35

10 minuter rodd

2'272m
Tid
10:08
Tempo
2:14/500m
Watt
153w
Puls
145bpm
Kalorier
137kcal
Måndag 12 Maj
2025-05-12 18:33:57

10 minuter rodd

2'220m
Tid
10:08
Tempo
2:17/500m
Watt
139w
Puls
150bpm
Kalorier
130kcal
Söndag 11 Maj
2025-05-11 19:20:15

15 minuter rodd

3'310m
Tid
15:06
Tempo
2:17/500m
Watt
138w
Puls
143bpm
Kalorier
195kcal
Lördag 10 Maj
2025-05-10 17:06:06

10 minuter rodd

2'240m
Tid
10:07
Tempo
2:15/500m
Watt
144w
Puls
145bpm
Kalorier
133kcal
Torsdag 8 Maj
2025-05-08 18:00:40

10 minuter rodd

2'189m
Tid
10:07
Tempo
2:19/500m
Watt
133w
Puls
145bpm
Kalorier
128kcal
Onsdag 7 Maj
2025-05-07 21:09:42

10 minuter rodd

2'217m
Tid
10:08
Tempo
2:17/500m
Watt
140w
Puls
143bpm
Kalorier
131kcal