Distans
104'416 / 100'000m
2024-11-28
+4'416m
2024-12-24
Söndag 1 Dec 2024
2024-12-01 15:33:15

30 minuter rodd

6'504m
Tid
30:08
Tempo
2:19/500m
Watt
132w
Puls
145bpm
Kalorier
376kcal
Lördag 30 Nov 2024
2024-11-30 13:59:06

30 minuter rodd

6'396m
Tid
30:08
Tempo
2:21/500m
Watt
125w
Puls
148bpm
Kalorier
363kcal
Hade fortfarande lite energi kvar i kroppen efter cykelturen, både armar & ben var ganska bortdomnade innan start men det blev inte värre under rodden som tur var 👍
Torsdag 28 Nov 2024
2024-11-28 23:09:15

1 timmes rodd

12'839m
Tid
1:00:11
Tempo
2:21/500m
Watt
125w
Puls
157bpm
Kalorier
729kcal
Det gick ganska bra idag, hade bara lite domningar i armarna men det blev inte värre under träningen så jag körde på tills jag blev uttråkad 😂 👍