30 minuter rodd

Tänkte att det är lika bra att passa på att sätta mig på roddmaskinen när jag ändå var uppvärmd efter shoppingrundan, vänstra armen hade redan börjat domna bort efter cykelturen så det var kanske inte det smartaste för dom sista 10 minutrarna var extremt besvärliga 😀 Aja, tog mig fram iaf 👍