Tisdag 22 October 24.10.22 11:50 30 minuter rodd Roddmaskin 6'183m Tid 30:08 Tempo 2:26/500m Watt 112w Puls 147bpm Kalorier 343kcal Jag körde väldigt lugnt idag för jag tänkte köra en 60-minuters runda men tyvärr blev smärtan i nacken, axlar & skulderbladen för höga trots lugnt tempo så det fick duga med 30 minuter idag 407 visningar #Concept2 #Hälsa #Motion #Roddmaskin #Träning