30 minuter rodd med 2 intervaller

Lite roligare träning idag, eller ja, roligt å roligt, inte lika långtråkigt som det brukar vara, brukar ju mest köra "statisk" träning oavsett vilken nivå jag kör på men idag fick det bli lite mer dynamiskt med 2st intervaller på +200w, lite bättre tidsfördriv än att bara ro statiskt 👍