2'000m rodd

Ville jämföra min nuvarande nivå med mitt 2000m PB: 2000m rodd, jag har egentligen bara watt & tid att gå efter så: 8:56 @ 153w Så, dagens resultat: 8:29 @ 169w, jag hade kunnat klämma ut några watt till tror jag; började dom första 1'500m ~160w & dom sista 500m ökade jag till ~210w, var inte jätteslut mot slutet så jag hade kanske kunnat börja några hundra meter tidigare. Men äh, skit samma, trodde min nuvarande form skulle vara sämre än mitt PB, var ju inte många dagar sedan jag bara stod ut med 150w i 5 minuter, men ja, resten sitter ju i pannbenet så det går ju alltid klämma ut lite till 😉